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長壽，一直以來都是大家追求的話題，其實隨著社會的發展，這種現象還是很普遍的。畢竟現在的經濟都是在逐年的發展的，所以人均的幸福指數的都是上漲的。那麼這帶來的就是人們的長壽。
網絡上出現的越來越多的四世同堂，五世同堂等等，太多的人都想要多活幾天，看看這個世間的美好，看看孩子們的臉龐。
前幾天，一條新聞爆了出來，一瞬間，廣東的「百歲村」就火了起來，這條新聞火的還有就是大量的百歲老人，其中的有一位102歲的老人，在大家的采訪下，總結了4樣「制勝法寶」，他說，要想如意延年，這4樣法寶不可少。
一、心態最重要
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不管是在什麼年紀，心態都是最重要的。但是相對來說，對于老年人更需要的，畢竟他們的時間下坡路是更快的。所以在這個時候，保持良好的樂觀的心態，肯定是大有作用的。百歲村的老人也是同樣的說辭，他們認為要想活的長壽，就必須把自己的心態放好，這就是他們認為最重要的東西。所以小編也是把這條法寶放到了第一位。希望不管是年輕的人還是老年人，都可以放平心態，做好每一件事。
二、油膩飲食不要吃
說到百歲村，大家知道百歲村還有一個好的習慣就是他們從來不吃油膩的東西，畢竟都是老人，本身的埡口也是不好的，再就是這些東西，廣東的百歲村根本就沒有賣的。就算是附近有賣的，老人們是絕對不會吃的。他們都是非常注意的。一般的飲食都是非常的清淡。
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熬夜現在都是年輕人常有的事情，畢竟現在的生活狀態大多數城市里面的人都是這樣的。可是大家都知道熬夜是非常不好的，但是百歲村的老人們他們有秘訣，就是晚上到了8點就會入睡，第二天早上也是按時起來的，起來就開始鍛煉身體了。也正是因為這種生活狀態，鍛煉了他們的名號「百歲老人」。
四、有點自己的樂趣
都說人生最大的樂趣就是做自己想做的事情，但就是在合理合規的情況下，所以人其實都會有自己的小興趣，你比如有的人愛下棋，有的人愛跳廣場舞，有的人則愛喝點白酒。
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後來有一位老人來了興趣，竟給大家介紹了兩款他經常喝的白酒，都是性價比超高的。
三君台珍藏酒
老人介紹這款酒的時候，滿心歡喜，就感覺好像撿到了便宜一樣，他說這款酒的性價比是非常的高的，而且別看不是很貴，工藝上，原料上，技術上可都是一點兒都不會馬虎的。而且做這款酒的時候，酒廠一直都以茅台酒作為自己質量的標準。所以在品質上絕對是有保證的。
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那麼作為這款酒的技術總監，范應華教授可謂是傾注了全部，他的釀酒技術與實力那是有目共睹的。在原茅台酒廠積累了幾十年的技術，絕不是吹噓的。大家有機會仔細的品嘗下，可以感受到涌上心頭的絲絲甘甜，反正就是讓人贊不絕口的，非常不錯的，值得大家去品嘗。
紅星二鍋頭
這款酒估計很多人都不會陌生的，畢竟它最大的特點就是平價還好喝。幾乎就是像是街邊的小賣部都有賣的，還是很方便的。而且口感上更是沒有多說的。平民價的口感好酒，就是它了。
好了，今天這篇「廣東「百歲村」102歲老人總結：要想如意延年，「4樣法寶」不可少」就分享到這里，如果大家有任何意見與看法，歡迎在評論區留言，感謝大家的觀看。
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