煮玉米只放清水是錯的!多放2樣東西,煮出來的玉米香甜又軟糯,營養不流失
2024/05/31

玉米可以說是一種人見人愛的雜糧,并且一年四季都有。它的口感軟糯甜美,不僅可以煮著吃,還可以榨汁、煮粥、烤和烹飪各種美食~

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經常在大街上看到玉米小攤,從旁邊經過都能聞到濃濃的香氣。但煮玉米可不便宜,一根要5塊錢!很多人覺得貴,會自己買一些新鮮玉米回家煮,可煮出來的味道和買的差太多,雖甜但不軟糯,總覺得差點什麼。

想要吃又香又甜的煮玉米,就要用對方法。大多數人都是直接用清水煮,當然不好吃。

01

煮玉米多放 2 種料

準備:新鮮玉米、食鹽、小蘇打、清水。

♡ 買玉米時,不要把外面的葉子扒掉,因為玉米皮含有天然色素并且會吸收水分,可以讓煮出來的玉米顏色更鮮艷又更香軟。

♡ 玉米須露在外面的,就修剪一下,把不干凈的,焦黃的,亂七八糟的,剪掉一些,再把須須洗一下。

做法:

第一步:只需要把玉米外層的老葉子扒掉,留下最里面的兩三層玉米皮就行,再把玉米沖洗干凈。

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第二步:倒入沒過玉米的冷水,再往鍋里加適量食鹽、小蘇打。開火煮15分鐘,中途翻幾次。

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第三步:煮熟后,把玉米夾出來,放入漏網里瀝干水分,即可食用。

長時間浸泡在水里,玉米的味道會轉淡,口感也會下降。

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煮玉米加小蘇打

小蘇打可以讓玉米的營養釋放,讓玉米更香更軟糯,吃的時候玉米的營養更容易被吸收。尤其是在煮「糯玉米」的時候,加點小蘇打能讓玉米更加軟糯。

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煮玉米加鹽

一方面來說,可以讓玉米的水分不被流失掉,玉米就會看起來更加飽滿。另一方面,淡淡的咸味能夠更加突顯玉米本身的清甜,讓口感更好。

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煮玉米要冷水下鍋

冷水煮玉米可以讓水的熱量,慢慢地跑進玉米里面,這樣煮出來的玉米才糯,也能更大限度地保留玉米里面的營養成分。

因為燒開的水,會讓玉米突然受熱,這樣外面是熟的,里面就不一定熟了,而且口感也沒涼水下鍋的好。

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烹飪小貼士

❶ 如果時間允許,在煮玉米前將其浸泡20分鐘,這樣可以讓玉米吸收更多的水分,即增加了玉米鮮嫩的口感,還讓玉米變得更容易煮熟。

❷ 玉米比較好熟,但也需要煮至少15分鐘。如果老人或小孩吃,時間可以長一點。

❸ 玉米煮多了吃不完,瀝水、涼涼、保鮮袋封口,放冰箱冷凍,下次食用時開水下鍋回煮一下即可。

❹ 一定要選擇新鮮玉米,因為玉米的糖分會隨著時間而慢慢流失。

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