高尿酸血癥，一個日益遭到關注的健康問題，它是指在正常的飲食條件下，通過兩次不同日期的空腹血尿酸程度檢測后，女人血尿酸值超越360μmol/L，男性超越420μmol/L的狀況。

這一病癥源于嘌呤化合物在人體內的代謝進程，當嘌呤代謝出現紊亂時，便會誘發高尿酸血癥，據盛行病學調研報告閃現，我國大約有10%的人口，即1.2億人患有這一疾病。

值得留心的是，絕經后的女人以及中老年男性似乎更簡單遭到這一疾病的煩擾，而近年來，患者的年齡層也出現出逐步年輕化的趨向。

在這樣的背景下，咱們不由要問，日常飲食中的食物，比如玉米，玉米，作為一種常見的谷物，它富含膳食纖維和多種維生素，關于一般人群來說，是個不錯的挑選，可是關于尿酸值偏高的人來說，終究會產生怎樣的影響呢？

01高尿酸是人類特有的疾病嗎？

高尿酸這一醫學術語，常常與痛風等健康問題嚴密相連，當咱們討論高尿酸能否是人類特有的疾病時，不由引發了對這一問題的沉思。

高尿酸癥作為一種代謝紊亂性疾病，其實并不是人類所獨有的，在動物界中，不少生物同樣會面臨高尿酸的煩擾。

可是，與人類比較，其他動物的高尿酸狀況或許并不那麼顯著或常見，這其間的緣由，與人類的生活方式、飲食習氣以及生理結構有著密不可分的聯系。

人類的飲食習氣中，高嘌呤食物的攝入、酒精的亂用以及高糖、高脂肪飲食的進步，都為高尿酸的發生供給了溫床。

此外，現代生活的快節拍、壓力增大等要素也或許引起身體代謝紊亂，進一步加重了高尿酸的危險。

除了生活方式和飲食習氣外，人類的生理結構也為高尿酸的發生供給了或許性，與一些動物比較，人類的腎臟功用在處置尿酸方面或許存在必定的缺少，當腎臟無法有用排 出體內多余的尿酸時，就會引起血尿酸程度升高，然后引發高尿酸癥。

02體內尿酸高的人，會有這4種體現，希望你沒有

尿酸過高的人或許會經常感到關節不適

這是因為尿酸在關節處堆積，引起關節炎癥的發生，或許會覺得關節僵硬、疼痛，以至有時分難以忍耐，這種狀況在清晨起床時尤為顯著，因為通過一夜的堆積，尿酸在關節中的濃度或許會到達高峰。

尿酸過高的人或許會出現尿液反常

或許會發現自己的尿液變得混濁，有時分還會帶有異味，這是因為尿酸過高會影響腎臟的正常功用，引起尿液成分發生改變。

尿酸過高的人還或許會出現身體水腫的現象

這是因為尿酸過高會影響腎臟對水分的分泌，引起體內水分潴留，或許會發現自己的眼瞼、腳踝等部位出現水腫，這是尿酸過高的一個顯著信號。

尿酸過高的人還或許會出現腰部疼痛

這是因為尿酸過高會影響腎臟的健康，而腎臟正好位于腰部，或許會覺得腰部隱隱作痛，有時分還會放射到背部或下腹部。

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