熬皮蛋瘦肉粥,直接放米煮就毀了!這才是正確的做法,香糯養胃!
2023/02/27

ADVERTISEMENT

皮蛋瘦肉粥是以皮蛋、豬瘦肉、大米為主要食材,輔以薑末、蔥花、香油等食材熬制而成的一款口感順滑、味道鮮美、營養豐富、老少皆宜的粥食。尤其早晨起來喝上一碗,飽腹還養胃,下面,我就給大家詳細講解一下皮蛋瘦肉粥的具體做法

皮蛋瘦肉粥

主料:大米,圓糯米,無鉛松花蛋、裡脊肉

輔料:料酒、鹽、小蔥、薑、油

第一步:按照生滾粥的做法,我們要先煲粥底,我特意加了一些圓糯米來增加口感,大概用量是大米的五分之一,當然也可以不加,米選用的是東北大米;清洗過以後,泡在清水中最少2個小時以上,放在冰箱中過夜當然最好。

ADVERTISEMENT

第二步:最好用砂鍋煲粥,熟的快且爛,水燒開以後,放入大米和糯米。大火煮開。

第三步:因為煮的粥會比較稠,容易粘鍋,可以試著往鍋裡放幾個勺子,因為勺子會在鍋底翻滾,相當于一個全自動的攪拌器,讓糊鍋的機率大大減少。米全部開花以後,要注意多用勺子推動米粥,千萬別煮出來糊味,否則全完。熬一鍋好的粥底其實並不是一件輕鬆的事情。

ADVERTISEMENT

第四步:煮皮蛋,皮蛋的腥味來自于未凝結的蛋白質,將皮蛋煮上5分鐘,腥味就會全部消除。也可以蒸。

第五步:皮蛋切成丁,裡脊肉切細絲後,放入兩勺料酒,適量的鹽攪拌均勻醃制5分鐘。薑切細絲蔥切碎。

第六步:粥底煮好以後,就可以多用途了,盛出適量的粥底入小鍋,我用的是東菱的早餐機,加入半勺油,半勺鹽,大火煮開。

第七步:粥煮開後,加入醃制好的裡脊肉絲,用勺子攪動一下,煮到肉絲全部變色。

第八步:將切好的皮蛋丁倒入鍋中,蓋上鍋蓋繼續煮5分鐘。

ADVERTISEMENT

第九步:放入切好的蔥花和薑絲,攪動一下,煮3分鐘即可,一鍋鮮香四溢,讓人回味的皮蛋瘦肉粥就做好了。

小貼士:

一、3個訣竅總結一下,1、熬粥用砂鍋最好,先做粥底再煲粥。2、熬粥鍋內放勺子不容易糊鍋。3、皮蛋要先煮熟再熬粥。

二、松花蛋儘量選擇無鉛的,因為這道粥小孩子也很喜歡喝。

三、薑和蔥不要提前加入,影響色澤和口味。

ADVERTISEMENT

一代巨星逃離台灣32年,今90歲竟活成這樣,與白嘉莉關係瞞不住了
2026/04/30
快訊/林逸欣「名醫爸爸過世」!生前2癥狀「一驗就是癌末」,她病塌前痛哭
2026/04/30
大體破損嚴重「至少要修復96小時」!女警要美美的和男友辦冥婚,美好的下半輩子「被冷血女大生毀了」
2026/04/30
斷崖式衰老!58歲歌王「娶天後妻卻出軌」成世紀渣男 拚復出「暴瘦成排骨胸+藤條手」網嚇壞
2026/04/30
快訊/ 黃金價格崩跌!
2026/04/30
59歲張玉嬿近況曝光,無兒無女終身未婚太唏噓,痛訴分手謝祖武內幕驚呆眾人
2026/04/30
快訊/ 川普震怒了!
2026/04/30
定居日本傳聞真相大白僅6個月,63歲梁朝偉官宣喜訊,劉嘉玲沒說錯
2026/04/30
噩耗! 知名童星 「驚傳陳屍臥室」 爸爸悲痛證實
2026/04/30
追撞害女警被輾!女大生釀禍後行程曝光 家屬聽到拳頭硬了
2026/04/30
快訊 / 恐怖! 東京重大攻擊! 榔頭槌臉多人送醫
2026/04/30
女星驚爆 「罹患愛滋過世」 原因曝光
2026/04/30
媽媽想安靜10分鐘!16歲姊姊「親手了結3歲妹」
2026/04/30
消失演藝圈20年!《五燈獎》帥氣名主持「當紅時搬離台灣」 「為照顧媽媽回台灣」67歲近況曝光
2026/04/29
快訊/女警挨撞視角曝光!女大生「0煞車猛撞」…她騰空揮舞雙手遭輾斃
2026/04/29
3段婚不到5年!醫界王陽明「愛妻清空閃照」爆婚變 談女星前妻「只用5字作結」網搖頭:把婚姻當兒戲...
2026/04/29
43歲蔡卓妍官宣結婚,男友身份被扒,好友阿嬌力挺,網友:真掉價
2026/04/29
阿Sa官宣結婚不到24小時,男方被扒底朝天,身份不簡單,全是猛料
2026/04/29
賠百萬只求隱藏偷情對話!粿王鹹濕私訊內容超精彩...
2026/04/29
從廁所親到美國街頭!粿王判決書揭露美國行不雅行程 玩大了、真的玩大了...
2026/04/29