春天的餐桌,這10道菜建議多吃,應季食材營養健康,上桌就光盤
2023/03/04

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


芹菜炒山藥

材料:山藥1根、芹菜1根、胡蘿卜1根、油鹽適量、蔥1根、姜1片、蒜頭2瓣、雞精1茶匙、淀粉適量,

練習步驟:

1、山藥剝去外皮,洗凈,然后將山藥切成片,將切好的山藥片用清水泡一下,加少許白醋,可以防止山藥顏色氧化變黑。.

2、芹菜葉去蒂洗凈,用斜刀切成片,胡蘿卜切成菱形塊。

3、鍋中倒入水燒開,加入少許鹽和幾滴油,鍋中撒上芹菜和胡蘿卜,焯水。

ADVERTISEMENT

水開后,將芹菜和胡蘿卜撈出,放入冷水中冷卻,在水中加入少許鹽和幾滴油,可以讓綠色有一種深沉的味道,顏色也會更加翠綠。.

4、鍋中水再次燒開,將山藥放入水中焯一下。水開后,將山藥撈出,放入冷水中冷卻。

5.將芹菜、山藥、胡蘿卜片一起取出,倒掉水備用。

6、鍋內倒入油燒熱,加入蔥花、姜末、蒜末爆香。

7、加入芹菜片、山藥片、胡蘿卜片,大火翻炒幾下,加鹽,加雞精,大火炒勻,倒入適量淀粉水勾芡,翻炒幾下一邊攪拌一邊開大火,關火,菜色清淡香脆。香嫩可口的芹菜炒山藥就做好了。


蠔油生菜

食材:新鮮生菜2顆、大蒜4瓣、蠔油1勺、生抽2勺、鹽少許、白糖少許、玉米淀粉少許、清水半碗、食用油適量

ADVERTISEMENT

具體做法:1、將新鮮的生菜切去根部,將葉片用淡鹽水浸泡20分鐘后取出,再多清洗幾遍,這樣就能有效洗去葉片上的農藥殘留以及細小的蟲卵。

2、將大蒜剝去表皮,清洗干凈,再剁成蒜蓉備用。

3、鍋中放入適量的清水,燒開后,加少許的鹽和食用油。

4、放入生菜葉,用筷子翻拌均勻,焯水30秒,撈出,過涼水后瀝干水分。

5、用少量的玉米淀粉加水調成無干粉的淀粉水。

6、鍋中放適量的油加熱,放入蒜蓉小火炒出香味。

7、向蒜蓉中加入蠔油、生抽和少許的白糖翻炒均勻,再倒入半碗清水煮開。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

周迅閃婚,老公高聖遠不久開口借300萬開公司!她冷回一句…婚姻當場現裂痕
2026/01/25
霍諾德攻頂101了!僅花1.5小時,攻頂關鍵全靠「身上2物」
2026/01/25
霍諾德91分鐘攻破101!同步宣佈下一步規劃,網驚:這個男人沒有極限!
2026/01/25
霍諾德成功登頂臺北101!愛妻隔窗打氣...安排60樓原因曝
2026/01/25
霍諾德只用雙腳夾「放開雙手」往後抹粉!驚險畫面曝光...萬人嚇瘋
2026/01/25
快訊/霍諾德攀101登頂! 賴清德發聲了
2026/01/25
突發!霍諾德要攻頂突然鬆手、頭皮發麻畫面曝 女主播求饒:喔不
2026/01/25
多年前大S節目上笑談「出門必帶5物」,當時只當玩笑..如今重看全網發冷
2026/01/25
小S挖坑給黃渤跳,笑他「把林志玲吻吐」!黃渤1句回懟​...小S當場氣到跳腳
2026/01/25
1997年拍《還珠》,主角蘇有朋片酬竟比配角還低!他怒問瓊瑤討說法…阿姨1句話讓他當場羞愧
2026/01/25
向華強送別兄長,眼尖網友卻盯上「她」!追悼會上唯一在笑的女子,到底是什麼來頭
2026/01/23
香港最強「躺贏」富二代!繼承15億躺27年,反賺2億​ 還讓3女友同住超和諧…靠的只是3條規矩
2026/01/23
澳門人人熟知賭王何鴻燊,但很少人認識他背後那把真正的「刀」:既能穿西裝管賬、又能用1句話逼退世紀悍匪
2026/01/23
伊能靜50歲高齡備孕,檢查後開心報喜「能為你生兒子」…身旁婆婆「一句話」讓她當場淚崩
2026/01/23
13歲提議「賣弟換3000元」被甩巴掌!事後陳小春弟弟莫名「被消失」…多年後拼湊的真相讓人心碎
2026/01/23
一場追悼會,戳穿向華強夫婦在香港的真實地位,原來李連杰沒說謊!
2026/01/22
2006年,溫碧霞因不育哭提離婚!何祖光秒掏「體檢報告」挽回…殊不知竟是一場苦肉計
2026/01/22
向氏家族「龍頭」去世,向華強一代13傑,分別是什麼身份地位!
2026/01/22
2004年演唱會,劉德華當眾跪地向她求婚!吳倩蓮的回答讓天王顏面盡失
2026/01/21
賈靜雯生女兒被婆婆罵!離婚後婆婆樂等新兒媳生孫…卻因1句話讓她當場氣炸
2026/01/21