春天生長季,分享7日晚餐10道菜,葷素搭配營養美味,為生長助力
2023/02/20

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蒜香芥菜

食材:

芥菜1把、蒜米1顆、食鹽1勺。

做法:

1、把蒜米去皮后切碎,芥菜洗凈后分為菜根菜葉兩部分切段。

2、在鍋里燒熱半鍋水,把芥菜倒進去燙熟,撈出來瀝干待用。

3、起鍋,在鍋里倒入適量的油,把蒜米倒進去爆香。

4、先把菜根部分倒進去翻炒,然后把菜葉也倒進去一起翻炒。

5、放入一勺食鹽調味,翻炒均勻,即可出鍋。

ADVERTISEMENT


黃豆燉豬蹄

【食材準備:豬蹄、黃豆、蔥、姜、糖、鹽、雞精、大料、醬油、料酒】

1、將黃豆提前浸泡半天以上時間備用;

2、鍋內放油預熱,油熱爆香蔥段、姜片與大料,接著放入豬蹄爆炒,加入適當的醬油、料酒調味翻炒;

3、入味后,倒入清水(最好沒過豬蹄),水煮沸后轉小火燉溫燉20分鐘左右;

4、接著倒入黃豆,放糖、鹽,繼續用小火燜煮,豬蹄煮至酥爛后撒上蔥花即可。


清炒紫椰菜

ADVERTISEMENT

原料:紫椰菜、綠菜椒、胡蘿卜

做法:

1、紫椰菜洗凈切絲,綠菜椒洗凈,去籽切絲.胡蘿卜洗凈切細絲(如果吃辣的,可以用青、紅尖椒絲)

2、起鍋熱油,先放入綠菜椒和胡蘿卜絲炒香,再下紫椰菜快速翻炒約1-2分鐘,然后加適量入鹽、蘑菇精調味即可。


老南瓜炒臘肉

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊 / 大樹藥局遭抵制 急發3聲明
2026/04/11
快訊 / 股票恐變壁紙? 1大廠 最快這天下市
2026/04/11
快訊/ 楊麗花代亡夫 出征提告! 判決結果出爐
2026/04/11
八方雲集證實「撤出1縣市」所有門市全關!退場原因曝光
2026/04/11
快訊/高雄警官猝逝!家人以為熟睡「中午才發現」
2026/04/11
快訊/抓到肇事者了! 臺南二寶爸養家捕魚 「屍體遭BMW撞殘破」
2026/04/11
快訊 / IC載板 重訊連發
2026/04/11
快訊/83歲台灣國寶辭世!
2026/04/11
死前脖子上29處針孔,遺體遍佈紅斑、未婚夫保羅卻阻止屍檢!鄧麗君去世29年,已婚的保羅終于不再隱瞞
2026/04/11
快訊/ 國際原油 不足星宇 「多航班消」!
2026/04/11
高雄醫師妻子離世他痛領8000萬,三個月後北宜公路的失控交通事故,揭開撿骨師偷牙時拍到的真相!
2026/04/11
白沙屯媽祖進香將起駕!廖大乙揭2大禁忌 穿破洞褲恐漏財
2026/04/11
2004年臺中一名年輕警員的新婚妻子人間蒸發... 17年後,他親手偵辦「後車廂新娘白骨案」...
2026/04/11
女子遠嫁印度整整19年沒回家,父母前去探望,輾轉3天到了女兒家,打開門愣在原地!
2026/04/11
老公破產欠下千萬債務,許聖梅崩潰痛訴「到死都還不完」,分居30年過無性婚姻卻不離婚,今60歲患怪病險失明內幕曝光
2026/04/11
快訊/ 鄭宗哲 完全打擊! 紅襪3A隊史第一人
2026/04/11
賈靜雯沒想到,當年賠2600萬爭回的女兒,如今用50億遺產為她長臉
2026/04/11
快訊/ 爸爸捕魚去 卻永遠回不了家! 國8重大交通事故死者身分 悲傷故事曝
2026/04/11
女兒為愛殉情!66歲女星自曝已「看淡生死」,去世後不用「大操辦」:直接扔臭水溝
2026/04/11
快訊/ 賣了就回不去了!這政策恐讓弱勢民眾徹底心碎
2026/04/11