驚蟄過后要懂吃,建議10道家宴菜別錯過,既補蛋白又補鈣老少皆宜
2023/03/10

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


韭菜炒蝦仁

材料:韭菜、蝦仁、油、鹽、雞精

做法:1、將韭菜洗凈切段,蝦仁解凍后瀝干水份;

2、鍋內放適量油,放入蝦仁翻炒,倒入韭菜,翻炒片刻;

3、加入鹽雞精,迅速翻炒幾下,關火即可。


蝦仁滑蛋

ADVERTISEMENT

【食材】:蝦仁,雞蛋,蔥花

【制作步驟】:

1、準備洗凈的蝦仁(有條件可以買活蝦,去掉外殼最好)瀝干水分,加鹽、白胡椒、料酒抓勻后腌制15分鐘;

2、準備雞蛋,加2勺牛奶,這樣炒出來的雞蛋更滑嫩;加鹽,打散備用;

3、熱油鍋,下入腌好的蝦仁炒至變色后盛出;等蝦仁自然晾涼后倒入到蛋液里面,攪拌均勻;

4、熱鍋熱油、倒入蝦仁蛋液,用鍋鏟攪拌,全程中火,等蛋液凝固后轉小火翻炒;出鍋后,表面撒些蔥花點綴一下,就可以完美上桌了!


韭菜炒豬血

①韭菜摘凈洗凈,切成小段待用。豬血沖洗干凈,切成小塊待用。

②鍋內加水,煮開后倒入豬血,煮到豬血變色時立即關火,撈出豬血沖洗干凈。

③另起鍋加油,燒熱后倒入豬血,快炒幾下,再倒入韭菜根翻炒,炒半分鐘。

ADVERTISEMENT

④最后倒入韭菜葉翻炒,炒到微微打蔫,加入鹽、雞精翻炒均勻即可出鍋。


槐花炒鴨蛋

準備食材:槐花、鴨蛋。

1、槐花淘洗干凈,擠出槐花中的水分,放入一旁晾干水分。

2、3個鴨蛋打入碗中,加入適量的鹽攪拌均勻。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

有錢人的標配長相!3大豪門女王「富貴臉共通點」解密…網揪「1細節」淚嘆:我輸在起跑點
2025/09/17
她打破童星魔咒!《暮光》貝拉女兒「長大美照」逆襲…網揪「15年對比」嚇瘋:AI當年輸了
2025/09/17
蔡依林「關掉濾鏡」差超大!43歲真面目曝光,粉絲全驚呆:完全不一樣
2025/09/17
當四大天王「化身為女人」:郭富城最清純,張學友性感,黎明眼神誘人,劉德華最經典
2025/09/17
陳喬恩「路透照落差」掀熱議…網見「浮腫臉真相」淚崩:偶像劇女王也老了
2025/09/17
難怪也想闖娛樂圈!林青霞親妹「顏值不輸姐姐」…網見對比照驚呼:媽媽沒說錯!她真的更亮眼
2025/09/17
照片拍攝于1992年,倆人「相差12歲」是經典熒幕搭檔,馬景濤好認...但身旁的她卻讓全網傻眼
2025/09/17
4對夫妻,哪1對是二婚?明眼人3秒就能答對
2025/09/17
腳踏車達人「鯉魚哥」苗栗交通事故亡,曾完成「東雙塔」熱心助人
2025/09/16
快訊/柯文哲、應曉薇維持交保,北院裁定4大理由曝光
2025/09/15
快訊/仍是自由身!北院重開羈押庭,柯文哲維持交保
2025/09/15
台南16歲建教生「台西夢幻沙灘」戲水!疑遭暗流捲入海,搶救無效亡
2025/09/15
比兒子還早知道Lulu婚訊!玖壹壹曝Lulu婚禮「超豪華紅包攻略」春風感情狀態「這句話」露餡了​
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆涉不法行為「​首度現身」!偵訊結束移送北檢
2025/09/15
遭大咖女星控告!三立前高層父「住處」也被搜索,龔益霆反應曝光
2025/09/15
岳母大壽,富女婿給3萬,窮女婿空手來 ,岳母掀了飯桌趕跑富女婿 !
2025/09/15
28歲正妹「閃婚小2歲烏克蘭鮮肉」全網祝福!3年甜蜜婚後「懷孕卻崩潰」…結局神反轉
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆遭拘提,手機+電腦+電磁儲存裝置全查扣
2025/09/15
才女老師每日工時12小時猝死,同事作證贏官司反成霸凌目標
2025/09/15
柯、應候審先回復「羈押禁見」狀態 暫不拆電子腳鐶
2025/09/15