晚餐做份炒麵,簡單省事又方便,分享16種做法,一個月都不重樣
2022/09/06

ADVERTISEMENT

一、醬油炒麵

鮮麵條230g、胡蘿蔔1/4根、白菜葉1片、菠菜2顆、雞蛋1個、鹽適量、糖適量、香油適量、醬油適量、植物油適量。

1、胡蘿蔔切絲,白菜梗切粗絲,菠菜切段,焯水備用;

2、白菜葉切條備用;

3、煮鍋裡倒是適量清水,調入少量鹽、植物油燒開後,將麵條放入鍋裡煮至8分熟;

4、煮好的麵條撈出,拌入適量植物油;撈出的麵條要迅速拌入植物油,否則會黏在一起;

5、炒鍋燒熱,倒入適量植物燒熱;

6、將第一步的材料全部倒入鍋裡翻炒至8分熟狀態;

7、倒入麵條,用筷子撥炒,調入適量醬油;調入適量糖,翻炒均勻;

8、放入白菜葉繼續翻炒,食物都熟了之後,調入適量鹽,香油,翻炒均勻後關火;

ADVERTISEMENT

9、另起油鍋,敲入一顆雞蛋煎好,將煎好的雞蛋蓋在麵條上即可。

二、五彩炒麵

麵條100克、香菇3個、胡蘿蔔適量、香菜2棵、豆芽菜適量、火腿腸一根、蔥末適量、雞蛋一個、生抽一勺、鹽適量、糖少許。

1、蒸鍋放籠屜,將麵條鋪散在籠屜上蒸熟。

2、雞蛋放入碗中打散。

3、將平鍋燒熱,加入少許油,將雞蛋攤成蛋皮。

4、將攤好的蛋皮切絲,香菇切絲,胡蘿蔔切絲,豆芽洗凈去根備用。

5、火腿腸切成合適長短的絲,香菜去葉留梗切段備用。

6、將蒸好的面抖散,刷少許油備用。

7、鍋內放適量油,燒至六成熱後放入蔥末爆香。

8、將香菇、胡蘿蔔、豆芽菜下鍋翻炒至變色斷生。

9、鍋內加入一勺生抽翻炒均勻,加入火腿腸翻炒均勻。

ADVERTISEMENT

10、放入麵條翻炒均勻,加入適量鹽和少許糖。

11、加入香菜和蛋皮絲,翻炒均勻後出鍋。

三、鮮蝦炒麵

味千拉麵1包、紫甘藍幾片、雞蛋2個、薑4片、蔥半根、油適量、生抽少許、蝦300克、生菜半個、胡蘿蔔半根、蒜4瓣、鹽適量、糖適量、料酒適量。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/享嵩壽100歲!郭台銘母親今辭世:不發訃告、不設靈堂、不辦公祭
2025/11/06
王家衛錄音只是冰山一角!王晶向太「怒揭黑幕」...才懂霍家為何不娶章子怡
2025/11/06
光復鬼故事/家人捨命救小沂!補助金遭領走還被趕...房東竟是戶政人員
2025/11/06
謝侑芯猝逝後 OnlyFans「突上傳3支爭議影片」!真相曝光
2025/11/06
她跟了謝賢12年,用青春「換2000萬」遭全網嘲諷!如今悄無聲息「走上另一條路」...網嘆:原來她才是贏家
2025/11/06
賭王長孫「奚夢瑤兒子」首曝光!跟奚夢瑤早期一模一樣,網友:跟賭王家族的人不太像啊
2025/11/06
快訊/大馬警方宣佈:正式通緝黃明志!
2025/11/04
不是病逝!他的「死因」公佈...去世當天「這條貼文」警醒所有人
2025/11/04
北市信義區豪宅雙屍案!9億CEO疑染毒身亡...長髮正妹女藥頭「真面目」曝
2025/11/04
黃明志最重恐判死刑!交保又被逮原因曝光...揭露「謝侑芯命案」關鍵
2025/11/04
快訊/護理女神謝侑芯變兇殺案!吉隆坡警方證實
2025/11/04
爸爸去哪兒「6個萌娃」現狀:有人進國家隊,有人出家,有人出國斷聯!
2025/11/04
粿粿、王子「私密相擁照」被抓包!同居小王3個月…吃定范姜1點
2025/11/04
驚爆罹怪病!67歲蔡琴鬆口「醫生嚴重警告」坦言開唱「每次都像最後一場」
2025/11/03
7年前切舌保命!資深男星「再次開腸割喉」電療30次...曾想輕生「現況曝光」:再會了永別啊
2025/11/03
大S離世9個月后...小S現身權志龍演唱會,懸著的心終于放下了!
2025/11/03
黃明志坦承「共度一夜」!現場搜出藍色藥丸...雪碧氣炸發聲
2025/11/03
突然臉歪嘴斜!66歲徐乃麟「錄影一半感到不對勁」親曝「危急時刻畫面」警惕:把握黃金治療期!
2025/11/03
黃仁勛結婚40年!兒子近照曝光「完全不像老爸」…網友見媽媽年輕照秒懂:基因碾壓太強大
2025/11/02
快訊/31歲女星猝逝!黃明志在場...遭警搜出「藍色藥丸」
2025/11/02