抓住春天長高季,家長多給孩子吃10種「補鈣菜」,身體強壯長高個
2023/03/10

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


烤香菇

材料:香菇、鹽、孜然粉、椒鹽、黑胡椒、辣椒面

香菇清洗干凈后,把水分瀝干,去掉蒂部。接著撒上適量的鹽、椒鹽、孜然粉、黑胡椒磨碎后,也撒在上面,能吃辣的來點辣椒面,最後來2勺食用油,充分攪拌均勻,腌制一會兒。烤箱提前預熱,將香菇放上去,220度烤15分鐘,開吃。


ADVERTISEMENT

尖椒炒腩肉

材料:五花肉200g尖椒300g、油、鹽、郫縣豆瓣醬、大蒜、姜、生抽

做法:1.尖椒洗凈去掉種子后切條。

2.五花肉洗凈切片。

3.鍋中加少許油把五花肉放入煎。

4.煎至五花肉內油逼出來后加入一勺郫縣豆瓣醬。

5.加入切碎的蒜米姜絲。

6.把尖椒倒入鍋中翻炒。

7.待尖椒變軟加入適量鹽。

8.淋少許生抽翻拌均勻即可


涼拌萵筍胡蘿卜絲

食材:萵筍、胡蘿卜、紅椒、香蔥、鹽、白糖、香醋、雞精、食用油

ADVERTISEMENT

1、萵筍、胡蘿卜、紅椒都分別切成絲狀;

2、起鍋燒水,水開后加一勺鹽,幾滴食用油,然后將準備好的萵筍絲和胡蘿卜絲、紅椒絲放在鍋中焯煮,2分鐘后盛出過涼開水,瀝水備用;

3、將焯水好的所有食材裝入碗中,加入適量的鹽、少許白糖、香醋、雞精調味;

4、起鍋燒油,將準備好的蔥花放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來倒入碗中進行充分地攪拌,之后盛出來就可以享用啦,清爽又下飯。


蝦仁薺菜豆腐湯

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

不查不知道,鄭麗文媽媽...怪不得她能是最大贏家
2026/04/22
驚人畫面曝! 7萬平方公尺廢棄物 濫倒「5縣市」
2026/04/22
快訊/兆元大廠「退出台灣」! 全面撤資裁員
2026/04/22
自認害死大S!小S痛哭反悔「媽媽早就警告」 灌醉自己失控「婆婆目睹只說一句話」
2026/04/22
正港台灣女婿!45歲外籍男星連2年「親扛媽祖鑾轎」 事後宣佈「為台灣做1事」感動無數信眾
2026/04/22
脊椎再度惡化!39歲本土女星「心臟無力險休克」2度送醫 她煎熬「吃止痛藥也沒用」只能哀嚎
2026/04/22
2026旅遊補助10000元! 全國都能領取、申請資格 最新辦法一次看
2026/04/22
快訊/王大陸與女友遭判刑!
2026/04/22
快訊/ 拔官竟變升官? 釀辣椒水風暴分局長 最新職務曝光
2026/04/22
快訊 / 別再傻等6個月! 勞保局宣佈 「開刀6部位」 出院可申請領錢
2026/04/22
結婚14年不生子,鄭麗文背後男人終于曝光,今56歲婚姻真相瞞不住
2026/04/22
比塑膠袋更恐怖!譚敦慈示警「1餐具」加熱 溶出滿滿塑膠微粒
2026/04/22
朱海君緊摟新歡!NONO留給前妻最後的溫柔 他後悔莫及:我已失去所有
2026/04/22
神準命中強震!命理師示警「台灣要小心了」:業力引爆
2026/04/22
全臺首例! 最新詐騙手法 「假冒政府」 已騙至少300萬! 警急呼籲: 「收到這種簡訊不要理!」
2026/04/22
快訊/ 臺積電 剛剛突發重訊!
2026/04/22
教會爭議又被挖!宋逸民傳9音檔「狂罵黃國倫18分鐘」內容曝光 寇乃馨親吐內幕:「很讓人傻眼」
2026/04/22
快訊 / 網紅翻車了 竟是洗錢首腦
2026/04/21
快訊/ 新臺幣 今日強勁升值!
2026/04/21
突發!金鐘視帝雷洪緊急送醫動刀 現年78歲、1妻5妾成絕響...
2026/04/21