抓住春天長高季,家長多給孩子吃10種「補鈣菜」,身體強壯長高個
2023/03/10

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


烤香菇

材料:香菇、鹽、孜然粉、椒鹽、黑胡椒、辣椒面

香菇清洗干凈后,把水分瀝干,去掉蒂部。接著撒上適量的鹽、椒鹽、孜然粉、黑胡椒磨碎后,也撒在上面,能吃辣的來點辣椒面,最後來2勺食用油,充分攪拌均勻,腌制一會兒。烤箱提前預熱,將香菇放上去,220度烤15分鐘,開吃。


ADVERTISEMENT

尖椒炒腩肉

材料:五花肉200g尖椒300g、油、鹽、郫縣豆瓣醬、大蒜、姜、生抽

做法:1.尖椒洗凈去掉種子后切條。

2.五花肉洗凈切片。

3.鍋中加少許油把五花肉放入煎。

4.煎至五花肉內油逼出來后加入一勺郫縣豆瓣醬。

5.加入切碎的蒜米姜絲。

6.把尖椒倒入鍋中翻炒。

7.待尖椒變軟加入適量鹽。

8.淋少許生抽翻拌均勻即可


涼拌萵筍胡蘿卜絲

食材:萵筍、胡蘿卜、紅椒、香蔥、鹽、白糖、香醋、雞精、食用油

ADVERTISEMENT

1、萵筍、胡蘿卜、紅椒都分別切成絲狀;

2、起鍋燒水,水開后加一勺鹽,幾滴食用油,然后將準備好的萵筍絲和胡蘿卜絲、紅椒絲放在鍋中焯煮,2分鐘后盛出過涼開水,瀝水備用;

3、將焯水好的所有食材裝入碗中,加入適量的鹽、少許白糖、香醋、雞精調味;

4、起鍋燒油,將準備好的蔥花放在鍋中,進行翻炒,之后盛出來倒入碗中進行充分地攪拌,之后盛出來就可以享用啦,清爽又下飯。


蝦仁薺菜豆腐湯

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

吊車大王出大招!砸重金買買斷配偶欄 第5妻動向引全臺暴動
2026/04/16
2024年灰熊峽谷,臺裔Vlog情侶于秘境離奇失蹤⋯⋯10個月後,巡山員發現一隻詭異的甜點桶,窺探其中,竟是駭人景象⋯⋯
2026/04/16
1993年臺南一個三口之家神秘消失得無影無蹤……15年後,一座古廟揭開了一段業障之謎,至今仍讓調查人員心有餘悸……
2026/04/16
快訊/吃過「文大學生餐廳、麥當勞」外籍生染麻疹急匡164人!6天足跡曝
2026/04/16
茫茫人海找到妳們!白沙屯媽祖「半路倒車」尋母女…媽媽大哭:祂聽到了
2026/04/16
1994年一對情侶在礦山舊道上神秘失蹤… 30年後,一群大學生在廢棄礦坑內發現了一件奇異之事…
2026/04/16
快訊 / 又爆食物中毒? 超多人吃完急送醫 菜單曝光了
2026/04/16
蔣友柏前妻近照洩露!當年奉子成婚被夫家冷對15年,現一分未得獨自租屋度日讓人淚目
2026/04/16
快訊 / 大葉大學出事了!
2026/04/16
台灣阿姐郭美珠晚景太淒涼,挖肉抗癌內幕太心酸,撕破臉痛斥白冰冰真面目震驚眾人
2026/04/16
變賣3億資產與一雙兒女遠走國外,64歲戚美珍近況曝光活成這樣,與苗僑偉婚變內幕瞞不住
2026/04/16
快訊/雲林「驚傳墜機」插進田裡!
2026/04/16
遊客登山「遭蜂群圍攻1小時」!最後「靠1招」死裡逃生
2026/04/16
「人算,永遠算不過天!」萬人歡呼的巨輪爆破秀,門縫底塞出的『半顆橘子糖』,揭開雨港最痛血案…
2026/04/16
清純形象破滅!44歲天后被拍「與黑人出入旅館」男方身份曝光後「粉絲失望唾棄」演藝事業幾乎歸零...
2026/04/16
一躺就是13年!張善為終于發聲了、粉絲淚目
2026/04/16
快訊 / 這地區發錢了! 每人普發3600元
2026/04/16
白沙屯媽祖進香 「為何要花700元報名?」  命理師解答
2026/04/16
快訊/ 已證實! 資深藝人離世 享壽89歲
2026/04/16
砸百萬換不回感情!76歲八點檔女星「爆老公偷食」:泰國爽娶小三...
2026/04/16