炒茄子,切忌先倒油,提前做好這1步,顏色不發黑,香嫩不吸油!
2023/08/31

ADVERTISEMENT

夏天,無非就是茄子、土豆、豆角,這三樣在餐桌上,幾乎天天可以見到。我們老家,還種著一些蔬菜呢,最近這段時間,只要是有空,就會回去摘掉,享受一下天然無公害的味道。

茄子,最近成了常客,昨天給家人炸了一頓茄盒,都說好吃,讓我以后再做。我想著,經常吃肯定得吃膩了,換著花樣吃一吃,效果會更好。

這麼熱的天,廚房真的像是蒸籠,也不講究什麼花樣了,茄子隨便炒一下就行。

炒茄子,聽上去似乎是再簡單不過的做法,然而就是如此簡單的一道菜,讓人狀況百出。

ADVERTISEMENT

茄子炒出來,顏色黑乎乎的,像是剩菜,或者炒出來格外油膩,像是喝油一樣,吃幾口就沒胃口了。炒茄子,切忌先倒油,要想不發黑、不吸油,做好1步。

【炒茄子】

配方:茄子、青辣椒、肉末、大蒜、鹽、雞精、醬油、料酒、淀粉、食用油

1、肉末切好后,往里面來點醬油、料酒、淀粉、食用油,腌制15分鐘這樣,再將大蒜切末、青辣椒切塊,茄子切塊。

2、下面將鍋子刷洗干凈,然后開火將其燒熱,這里是不需要倒油的,直接將切好的茄子倒進去,進行煸炒。

ADVERTISEMENT

把茄子炒干了,就可以撈出來了,盛在盤子里備用。這樣干炒一下,就是「提前多做1步」,這樣茄子更干爽、不吸油,還能保持顏色不發黑。

3、接下來,往鍋子中倒油,將腌制好的肉末倒進去,用鏟子翻炒一會兒,剛倒進去是一團,我們將其劃散,炒到變色之后,再把蒜末倒進去,將其炒出香味。

緊接著,我們再把茄子倒入鍋中,簡單翻炒一會兒。

4、接下來用適量的鹽、雞精、醬油調味,將其翻炒均勻以后,把切好的青辣椒倒進去,繼續翻炒一會兒,把青辣椒炒軟之后,就可以關火了,在里面撒上少許蔥花,就可以出鍋裝盤,端上餐桌開動了。

ADVERTISEMENT

朋友狂拍我「快看大明星」!我抬頭茫然找半天…他一說名字我直接愣住:本人差太多
2025/12/11
等候室巧遇「昔日的香港女神」!她已為人母「高挑女兒」搶鏡…看正臉全傻眼:根本復製貼上
2025/12/09
香港中環「捕獲野生大咖男星」!熟到爆卻卡在名字叫不出來...網友1線索秒破案
2025/12/09
捷運遇「眼熟阿姨」看了3遍才敢認!PO網一查竟真是超大咖明星...網驚:她私下也太低調
2025/12/08
李連杰變年輕的真相來了!他豁出去「露真面目」,1動作讓所有謠言閉嘴
2025/12/07
王晶終于坦白!陳百強「英年早逝」主因不是何超瓊,原來我們都被騙了
2025/12/07
香港大埔火災被猜中了!官方終于定性,疑根本不是意外,而是有預謀的「違規操作」
2025/12/07
45歲張柏芝「現身法庭」!四個助理相伴陣仗大,遭前經紀人「索賠逾千萬」
2025/12/05
香港男子火災現場大笑自拍引公憤!「秒現世報」結局曝光 全網怒贊:活該!
2025/12/05
香港偶遇陳法蓉和蔡少芬!時過境遷變化大到認不出,「皮相vs骨相」區別明顯
2025/12/05
原來她已去世5年!曾被稱為「富婆專業戶」,一生未嫁無兒無女
2025/12/04
被主持人問「不結婚怎麼解決自己的需求」!31歲王嘉爾的回答,讓多少明星羞愧難當
2025/12/02
林子祥也沒想到,葉倩文會因香港火災後的「這一舉動」,實現口碑暴增!
2025/12/02
70歲周潤發出席香港MAMA!僅一天噁心的一幕發生了,成了眾矢之的
2025/12/02
拔出蘿蔔帶出泥!香港火災被質疑「一毛不拔」...頒獎笑嘻嘻的他這次惹眾怒了
2025/12/01
劉嘉玲60大壽宴!焦點不是梁朝偉,竟是桌上這瓶酒:不查不知道一查嚇一跳
2025/12/01
全網等到了!45歲張柏芝官宣「新身份」...網驚:原來一切早有預料
2025/12/01
王力宏「子女近況」惹人擔憂!女兒11歲疑「還未上學」,李靚蕾精神變化大
2025/12/01
婚禮2天后...許瑋甯成笑話!邱澤以一己之力讓「5個女人」口碑反轉
2025/12/01
香港大埔火災初步調查結果曝!不是竹腳手架也不是網棚,「4大奪命關鍵」震驚全港
2025/11/30