春天要多吃蔬菜,這10道家常菜換著吃,補水去燥增強抵抗力別錯過
2023/03/15

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


山藥肉餅蒸蛋

準備食材:山藥,肉末,雞蛋,胡蘿卜,甜玉米。

做法步驟:

1、豬肉清洗干凈切成小塊,放入絞肉機中攪碎成肉末。山藥切成小段,剁成末。胡蘿卜去皮后切成丁,甜玉米清洗干凈。

2、將肉末、山藥、胡蘿卜、玉米粒放在一個碗中,少量多次加入蔥姜水攪拌均勻,再放入淀粉和食鹽攪拌均勻。

3、然后平鋪在盤子上,中間挖出一個坑,打入一個雞蛋,水開上鍋蒸十分鐘。

ADVERTISEMENT

蒸熟即可取出來,撒上蔥花即可上桌開吃。


涼拌菠菜

需要的材料:菠菜 ,蒜末 5克,小米辣椒3個,鹽 、白糖少許,生抽 1勺,香醋 1小勺,芝麻香油 1勺

做法:

1、菠菜洗凈,大蒜切末,辣椒切圈備用。

2、鍋里燒水,水開放少許鹽和幾滴食用油,放入菠菜焯燙15秒撈出控水。

3、空碗中放鹽,白糖,辣椒,蒜末,起鍋將芝麻油燒至滾燙,淋在辣椒調料碗中,激發出蒜香和辣香味,放入生抽,香醋拌勻

4、將調好的調料汁淋在菠菜上,拌勻即可。

5、裝盤即可,如果有芝麻或是花生,加點更香。


菠菜雞蛋盒子

ADVERTISEMENT

1.起鍋燒水,水開后倒入洗干凈的菠菜焯水30秒鐘,去除菠菜中的草酸,菠菜變軟以后撈出沖涼,然后把菠菜中的水分攥干切成小段;盆中打入三個雞蛋,加入少許食鹽快速攪散成蛋液備用。

2.起鍋燒油,油燒熱以后把蛋液倒入鍋中,輕輕地攪動,讓蛋液均勻受熱,蛋液全部定型以后倒出切成雞蛋碎。

3.然后把雞蛋碎和菠菜放在一起,加入食鹽1克、雞粉2克、十三香1克、蠔油5克增鮮、香油5克攪拌均勻。

4.把調好的餡料倒在春卷皮上用筷子鋪平,然后把春卷皮邊緣往里折包裹住餡料,菠菜盒的生坯就做好了。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

《玉蒲團》拍攝現場!吳啟華被喊「大力伸進去抓」尷尬到鉆地,後來竟放飛到「帶三女回酒店」
2026/01/29
女記者硬剛奧尼爾被推搡!一封硬氣道歉信...竟成頂級豪門愛情開端
2026/01/29
熒幕上毫無關聯,現實是血脈兄弟!這18對明星關係藏太深
2026/01/29
沒領霍家一分錢,卻仨孫子孫女從襁褓帶大!68歲的她連霍震霆都親口誇「心細如髮」
2026/01/29
王晶親揭「最羨慕袁詠儀」真相:6大影帝影后甘願為她作配,這待遇太罕見
2026/01/29
香港史上「最普小三」,長相平平上不了桌,富豪卻上趕著跟她求婚
2026/01/29
2008年張宇提醒好友庾澄慶「你老婆伊能靜不對勁」...對方當場翻臉絕交!
2026/01/28
梁小龍的死因,全傳錯了!不是睡夢中走、也非心臟病,真相其實更磨人
2026/01/28
懷孕後期「全素顏」直播!馬筱梅為寶寶卸偶像包袱...網驚:汪小菲品味一直沒變
2026/01/28
台中豐原蛋雞場染禽流感!業者坦承私埋1700隻死雞
2026/01/28
還記得《報告班長》那四位帥哥嗎?庹宗華、楊慶煌、李興文、鈕承澤近況曝光:歲月這把刀太殘酷
2026/01/28
陳漢典大婚,炸出兩位「神級好友」!一個禮物存了14年,一個紅包直接甩出200萬
2026/01/28
2010年王菲為唱《傳奇》親打電話,李健爽快答應...事后竟被告上法庭索賠350萬
2026/01/27
奧運冠軍奉茶婆婆一臉驕傲,婚后懷孕卻遭冷待!全網猜是豪門,男方身份曝光眾人驚呆
2026/01/27
向華強認了!「年輕時該玩的都玩過」如今只愛老婆,聽他講完「過往經歷」眾人才知他所言非虛
2026/01/27
1996年張子強綁架李澤鉅「索20億天價贖金」,李嘉誠竟淡定「砍價」:「最多10億,要就拿去」
2026/01/27
送別梁小龍,82歲陳惠敏拄拐現身,92歲前輩也來了!網嘆:這才是真交情
2026/01/26
長得漂亮卻壞事做盡,3次入獄,被摘除4處器官的她,如今過得怎樣
2026/01/26
郭晶晶代言品牌被立案調查,所賺收入超千萬,恐面臨法律與信譽雙重危機
2026/01/26
當年豪氣喊「結婚給200萬」,如今Lulu、陳漢典真婚了!憲哥反應全網傻眼​
2026/01/26