文章
生活知識 肉食菜譜 創意菜譜 素食菜譜 主食菜譜 食材購買 湯羹菜譜 食材相剋
圖集
美食 居家妙招
生活知識
肉食菜譜
創意菜譜
素食菜譜
主食菜譜
食材購買
湯羹菜譜
食材相剋
    
三月必吃的10道家常菜,鮮嫩營養,一周不重樣,全家老少都愛吃
2023/03/02

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


干煸手撕包菜

食材準備:包菜、干辣椒、大蒜、生抽、食鹽、蠔油、陳醋、白糖、食用油

制作過程:

1.取包菜一半,掰下葉子清洗干凈,用手撕成大塊,蒜切片,干辣椒剪小段。

2.調料汁:兩勺生抽,一勺蠔油,半勺鹽,兩勺陳醋,半勺白糖加入少量的清水攪拌均勻。

3.鍋中倒油,油燒熱后放入蒜片和干辣椒爆香,再放入包菜,中火煸炒至斷生再放入調料汁,翻炒均勻大火收汁即可出鍋。


肉末蒸豆腐

準備食材

豆腐一塊,生抽一勺,蒸魚豉油一勺,糖少許,蒜三瓣,蔥一根,剁椒醬一勺,肉一小塊

烹飪步驟

1.準備好所有的食材,蔥切蔥花,肉切末,蒜切末。豆腐切長條,依次擺在盤中備用。肉剁成肉末。

2.起鍋燒油,放肉末炒至變色,加入蔥花,蒜末,泡椒翻炒出香味。加入兩勺生抽。少許的糖翻炒均勻。把炒好的肉末均勻的放在豆腐上。

3.開鍋后,上鍋蒸八分鐘即可。第七步:出鍋后淋入一勺蒸魚豉油即可。


香菜拌牛肉

【食材準備】:

牛腱子肉、香菜、姜、料酒、生抽、老抽、蠔油、鹽、糖、燉肉料包、花椒油

【制作步驟】:

1、 牛腱子肉切成大塊,涼水下鍋,鍋中加入少許料酒和姜片,焯燙出牛肉的血沫和雜質。

2、 焯好的牛肉撈出,放入湯鍋中,鍋中加入姜片、燉肉料包、老抽,以及足量的開水,大火煮沸,轉小火燉煮一個半小時。

3、 牛肉煮好撈出微微晾涼,切成薄片,香菜擇洗干凈,切成寸段,兩種食材一起放入大盤中備用。

4、 小碗中放入鹽、糖、生抽、蠔油、花椒油攪拌均勻,調好的料汁均勻的淋在牛肉上,撈拌均勻后裝盤即可。


韭菜炒雞蛋

食材:雞蛋,韭菜。

做法步驟:

1、韭菜清洗干凈切成段,雞蛋打入碗中,用筷子攪散。

2、起鍋燒油,油熱后放入雞蛋煎一下,煎至兩面定型后炒散盛出備用。

3、另起鍋燒油,油熱后放入韭菜煸炒,炒至變色炒軟后加入雞蛋翻炒均勻。

4、最后加入食鹽和生抽調味,翻炒均勻入味即可出鍋裝盤開吃。


清蒸鱸魚

食材:鱸魚1條、蝦仁5個、玉子豆腐1個、生姜片4個、蔥4棵、蒜碎8克、小米辣4個、鹽1勺、生抽2勺

做法:

1、將鱸魚處理干凈并用水沖洗2遍,玉子豆腐切成厚片,辣椒和蒜頭都剁碎。

2、將鱸魚的頭和尾巴都切下來,中間魚段從脊梁兩邊剖開,去掉魚刺后,再打花刀切成條狀。

3、將鱸魚各個部位拼擺成一條魚,魚下面墊上姜片。

4、再將上面均勻撒上蒜碎、辣椒碎。

5、再將馬上玉子豆腐、蝦仁。

6、放入蒸鍋,開大火蒸10分鐘取出。

7、在鍋中倒入熱油、生抽、鹽熬1分鐘,然后再淋在鱸魚上,魚嘴巴里塞上一顆櫻桃番茄做裝飾。


辣子雞

準備食材調料,雞腿 4個 / 炸花生米 30g / 花椒粒 10g / 熟芝麻 10g / 姜粒 15g / 蒜粒 15g / 料酒 1勺 / 淀粉 1勺 / 生抽 2勺 / 豆瓣醬 1勺 / 雞精 1勺 / 白糖 1勺 / 干辣椒段 適量 / 青椒 適量 / 食鹽 適量 / 蔥花 適量 / 芝麻油 少許

第一步:雞腿剃掉骨頭切掉筋膜,再切成雞肉丁放入碗中。

第二步:調入料酒生抽淀粉食鹽,順著一個方向拌勻,再靜置20分鐘入味。

第三步:鍋里放寬油燒熱,放入雞肉丁炸至定型撈出控干油。

第四步:再次把油溫升高,再把雞肉丁下鍋炸至酥脆,迅速撈出瀝干油。

第五步:鍋里留底油,下花椒粒和干辣椒煸炒出香味,再下豆瓣醬和姜蒜粒,再次翻炒出香味。

第六步:下炸好的雞肉丁翻炒均勻,接著下炸花生米,調入少許鹽,雞精,白糖翻炒均勻。

第七步:最后放入青椒段和蔥花、麻油翻炒均勻,出鍋前撒上熟芝麻裝盤,辣子雞完成。


金沙茭白

食材:茭白、熟咸鴨蛋黃

1:茭白清洗干凈后切成條,放入開水鍋中焯水1-2分鐘,撈出瀝干水分待用。

2:熱鍋涼油倒入茭白翻炒2分鐘,略微焦黃盛出備用。

3:另起鍋燒油,將熟咸鴨蛋黃倒入用鏟子按壓散開,煸炒至冒細膩的泡沫,再倒入茭白中小火翻炒2-3分鐘,裹上咸蛋黃即可出鍋。


菠菜炒腐竹

食材:菠菜梗、水發腐竹、蔥、姜、蒜、鹽、糖、生抽、胡椒粉

菠菜炒腐竹做法:

1、將大棵的菠菜去葉留根,洗凈淋水,用刀將菜梗從根部劈開,小棵一分為二,大棵一分為四。

2、腐竹切段,蔥姜蒜切碎,炒鍋倒油,炒香蔥姜蒜碎。

3、下腐竹翻炒,如果有高湯,可以淋一些進去,將腐竹推一邊或者出鍋,下入菠菜梗炒熟。

4、加生抽鹽胡椒粉調味,出鍋即可。


蒜蓉粉絲蒸茄子

食材:茄子,粉絲,蒜末,剁椒醬。

做法步驟:

1、茄子清洗干凈切成條,先放在水中浸泡,防止氧化變黑。粉絲泡軟后瀝干水分,蒜切成蒜末。

2、醬汁:碗中放入生抽、蠔油、蒸魚豉油、半碗清水,攪拌均勻。

3、起鍋燒油,油熱后放入蒜末爆香,再放入醬汁煮開,放入剁椒醬,煮至濃稠即可。

4、粉絲放在盤子底部,茄子擠干水分后擺放在粉絲上。再淋上剛剛煮好的醬汁,水開上鍋蒸10分鐘。蒸熟之后取出來,撒上蔥花點綴即可上桌開吃。


涼拌苦菊

1、準備一把新鮮的苦菊,大約半斤左右。摘洗干凈后,從中間切一刀,切成長段,放入拌菜大盆兒里備用。

2、準備一把炸好的花生米,大蒜拍一下,切成蒜末。

3、把所有食材都放入大盆里,然后加入適量的食用鹽、生抽、白糖、陳醋、蠔油、雞精、香油,攪拌均勻,裝盤即可。


我是美食領域的作者錦繡V山東, 如果你喜歡我的文章,歡迎關注我!關注我,每天做菜不迷路,每天更新美食。你最喜歡吃的菜是什麼呢?歡迎留言告訴小編,大家在評論區說說你吃過哪些最難忘的美食吧。要是大家不知道每天吃什麼,歡迎關注我,每天給大家分享好吃的食物。每日更新文章,不見不散,歡迎轉發,讓更多愛美食的人一起分享。

精彩推薦
這才是炸酥肉正宗做法,調面糊是關鍵,外酥里嫩,酥脆不回軟
美食
2023/02/23
調稀芝麻醬,有人加水,有人加油?教你3招,5分鐘變細膩,特別香
美食
2023/03/07
炒糖色到底用水還是用油?學會這2個技巧,色澤紅亮不發苦
美食
2023/03/05
干鍋臘肉這樣做,配上香干,3分鐘就能做一鍋,越吃越香下飯快
居家妙招
2023/03/09
如何炒出濃度高,顏色紅的頂級糖色,兩種方法,你更喜歡哪一種?
美食
2023/03/05
炒糖色,最忌直接加水,教你正確做法,不炸鍋不結晶,色澤紅亮
美食
2023/03/05
炒糖色,用水還是用油?大廚教你正確做法,糖色紅亮還不苦
美食
2023/03/05
土豆的神仙吃法!免油炸的解饞小零食:脆脆薯餅
美食
2023/03/05
土豆的神仙吃法,一煎一炒,比肉還香,吃一次就想反復做
美食
2023/03/05
土豆的神仙做法,咬一口外酥里嫩,蔥香撲鼻,大人小孩都喜歡吃
美食
2023/03/05