春天來了，媽媽們都開始收藏各種長高食譜，準備趁這個春天生發季節大展身手。幫助孩子長長個。很多時候就會碰到孩子不喜歡吃蔬菜的問題，不少聰明的媽媽們都會想辦法把蔬菜隱藏起來，和肉一起做成春卷，餛飩，餃子，肉餅等。最近朋友圈里寶媽們也開始曬給孩子做的早餐、午餐、晚餐。
讓我沒想到的是，一個朋友曬出給孩子做的早餐，卻在朋友圈火了，一周都不重樣，看到底下很多朋友都在評論，有說這位媽媽是真用心，也有說家庭條件好，不然天天上班哪有時間做早餐，也有個別網友說：天天曬給孩子做的早餐，都知道你能，臭顯擺啥？在我看來無論別人在朋友圈里曬什麼？都是人家的自由，朋友圈就是用來記錄生活的。你說對吧。下面一起看看曬的都是什麼菜吧。
11個月的寶寶，已經可以吃全蛋了，所以雞蛋羹蛋清也放里了，如果還未嘗試蛋白的寶寶，可以只放蛋黃哦～
做法：
1、打入碗中一個雞蛋，用半個雞蛋殼加入四回的冷水，攪拌均勻，撇去表面的浮沫，保鮮膜封好，用牙簽扎幾個洞洞
2、上鍋中火蒸10分鐘（想更嫩一些七八分鐘也可），關火后燜5分鐘左右，再滴兩滴核桃油更營養哦
3、一款滑嫩爽口的雞蛋羹就做好了，是不是超級簡單，而且這個蛋液和水的比例非常好掌握，從未失敗過，寶寶超級喜歡吃，又營養又方便，早晨作為早餐給寶寶添加輔食再適合不過了，寶媽們快做起來吧～
好吃補鈣的蛋餅，操作簡單快手 香噴噴的特別好吃，裙帶菜的鈣含量是牛奶的三倍，春季多吃裙帶菜和蝦皮長高高哦～
食材：面粉20克、雞蛋2個、蝦皮適量、裙帶菜適量
做法：
1、 裙帶菜用清水泡開，撈出剁碎一些。
2、雞蛋打散，加入面粉攪拌至無干粉狀態，放入蝦皮和裙帶菜攪拌均勻。
3、熱鍋刷油倒入餅糊，均勻攤開。
4、蓋上鍋蓋用小火煎至1分鐘，定型后翻面煎至兩面熟透即可。未嘗試過蛋清的寶寶可以只用蛋黃哦，面粉減少分量即可。
食材：扇貝肉12-15個、小米1把、姜絲適量、青豆少許、苦苣1撮、胡蘿卜1小根、鹽適量、白胡椒粉適量、香油小半勺、小蔥1根
做法：
1、扇貝肉處理清洗干凈，胡蘿卜切粒，蔥切蔥花備用。小米淘洗干凈，加清水熬煮熟。加入青豆、胡蘿卜、姜絲，繼續熬煮5分鐘。加入扇貝肉，煮熟。
2、將苦苣撕碎，加入鍋中，然后加鹽和白胡椒粉，煮1-2分鐘。淋上香油，關火，燜1分鐘。盛一碗，撒蔥花，扇貝肉雜蔬小米粥就好了！
糯嘰嘰的肉丸子，軟糯香甜，肉香包裹著玉米香甜顆粒搭配軟糯芋頭，再包裹一層濃濃湯汁，軟嫩多汁，簡單又營養，還能鍛煉寶寶咀嚼能力哦，快安排上吧～
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