家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃
2023/09/18

ADVERTISEMENT

家人愛吃的土豆燜茄子,可口的素食家常菜,解饞味美,營養好吃

烹飪土豆燜茄子,是一種將土豆和茄子這兩種普通的食材完美結合的美味佳肴。這道菜口感豐富,醬香四溢,營養價值高,是一道家庭聚餐不容錯過的佳品。下面,我們就一同走進這道土豆燜茄子的烹飪菜譜,一同來領略這道美食的獨特魅力。

土豆燜茄子

首先,我們需要準備以下食材和調料:

土豆:250克

ADVERTISEMENT

茄子:250克
五花肉:100克
蔥、姜、蒜:適量
豆瓣醬:20克
生抽(1勺)、老抽(半勺)、料酒(2勺)、鹽(2克)、白糖(2克)、雞精(2克)、胡椒粉(半克)。

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將土豆和茄子去皮,切成大小均勻的塊狀,五花肉切成薄片,蔥姜蒜切末備用。炒制五花肉。在熱鍋中加入適量食用油,放入五花肉片煸炒至出油,加入少許鹽和料酒調味,出鍋備用。

ADVERTISEMENT

炒制土豆和茄子。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后,加入豆瓣醬炒勻。然后加入土豆塊和茄子塊,翻炒均勻,使每塊食材都裹上豆瓣醬。調味。依次加入生抽、老抽、料酒、鹽、糖、雞精、胡椒粉調味,翻炒均勻使土豆和茄子等食材充分吸收這些調料的香味。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

嫁國際巨星、生一子,卻「守活寡40年」!丈夫尚在,但婚姻早已名存實亡
2026/01/30
成龍推薦王祖賢拍《城市獵人》,王晶竟嫌「不夠漂亮」!成龍傻眼問標準,他直接掏出一張照片…
2026/01/30
警察抄家搜出槍彈,陳惠敏被押前…妻子突喊:東西是我的!
2026/01/30
大S雕像正式完工!具俊曄設計太巧妙,做兩個決定,恐回韓國!
2026/01/30
《玉蒲團》拍攝現場!吳啟華被喊「大力伸進去抓」尷尬到鉆地,後來竟放飛到「帶三女回酒店」
2026/01/29
女記者硬剛奧尼爾被推搡!一封硬氣道歉信...竟成頂級豪門愛情開端
2026/01/29
熒幕上毫無關聯,現實是血脈兄弟!這18對明星關係藏太深
2026/01/29
沒領霍家一分錢,卻仨孫子孫女從襁褓帶大!68歲的她連霍震霆都親口誇「心細如髮」
2026/01/29
王晶親揭「最羨慕袁詠儀」真相:6大影帝影后甘願為她作配,這待遇太罕見
2026/01/29
香港史上「最普小三」,長相平平上不了桌,富豪卻上趕著跟她求婚
2026/01/29
2008年張宇提醒好友庾澄慶「你老婆伊能靜不對勁」...對方當場翻臉絕交!
2026/01/28
梁小龍的死因,全傳錯了!不是睡夢中走、也非心臟病,真相其實更磨人
2026/01/28
懷孕後期「全素顏」直播!馬筱梅為寶寶卸偶像包袱...網驚:汪小菲品味一直沒變
2026/01/28
台中豐原蛋雞場染禽流感!業者坦承私埋1700隻死雞
2026/01/28
還記得《報告班長》那四位帥哥嗎?庹宗華、楊慶煌、李興文、鈕承澤近況曝光:歲月這把刀太殘酷
2026/01/28
陳漢典大婚,炸出兩位「神級好友」!一個禮物存了14年,一個紅包直接甩出200萬
2026/01/28
2010年王菲為唱《傳奇》親打電話,李健爽快答應...事后竟被告上法庭索賠350萬
2026/01/27
奧運冠軍奉茶婆婆一臉驕傲,婚后懷孕卻遭冷待!全網猜是豪門,男方身份曝光眾人驚呆
2026/01/27
向華強認了!「年輕時該玩的都玩過」如今只愛老婆,聽他講完「過往經歷」眾人才知他所言非虛
2026/01/27
1996年張子強綁架李澤鉅「索20億天價贖金」,李嘉誠竟淡定「砍價」:「最多10億,要就拿去」
2026/01/27