炒蘑菇切忌直接下鍋,多加1步,鮮香滑嫩又入味,顏色不發黑!
2023/09/02

ADVERTISEMENT

蘑菇,是生活中很常見的東西,種類繁多,營養也相當豐富,菌菇類的食物,富含蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等,常吃能夠起到增強免疫力、促食欲、助消化等作用,老少皆宜。

平日里最常吃的,無非就是平菇了,除了炸著吃之外,炒蘑菇也是簡單又美味的一種做法。炒蘑菇,就是很普通的一道素菜,似乎看起來并不起眼,但是這其中的烹飪技巧,也是需要大家去掌握的。

在烹飪的時候,很多人把蘑菇洗凈以后,會直接下鍋去翻炒,實際上這方法并不對哦。

ADVERTISEMENT

要想蘑菇更好吃,顏色更不發黑,吃起來鮮香滑嫩,又入味的話,就得多加1步,趕緊來看看正確做法吧!

【炒蘑菇】

配方:蘑菇、豬肉、辣椒、蔥姜、淀粉、鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油

1、先把豬肉切片,放上淀粉、料酒、醬油,還可以來上少許食用油,腌制一會兒,這樣豬肉吃著更嫩。

2、再來處理蘑菇,把蘑菇撕成小塊,放入水中清洗干凈,這時候很多人會直接下鍋炒,實際上并不正確。起鍋燒一鍋開水,水開之后把蘑菇放進去,焯水15秒鐘后撈出來,過一下涼水,將水分攥干備用。

ADVERTISEMENT

焯水,就是「多加1步」,做好這一步,蘑菇更滑嫩,顏色不發黑。

3、鍋子里倒油,燒熱了之后放入蔥姜,煸炒出香味以后,將腌制好的蘑菇倒進去,進行翻炒,炒到肉片發白,加上干辣椒繼續炒,炒勻后加上蘑菇,用鏟子扒拉兩下,緊接著來調味。

4、調味的話,放上適量的鹽、雞精、蠔油、醬油就可以了,其他的什麼也不需要放,可以品嘗蘑菇原有的鮮味。倒進去調味以后,繼續用鏟子翻炒一會兒,炒勻以后就可以出鍋啦。

ADVERTISEMENT

快訊/ 「台灣1廠」 拿Google大單! 股價猛飆漲
2026/04/28
快訊/ 台南女警 「街頭殞命噩耗」 監視器畫面曝
2026/04/28
快訊/三總緊急報案!
2026/04/28
阿Sa IG 公開結婚喜訊!昔曝發聲困難低潮十年,遭醫示警疑曾「中風」
2026/04/28
快訊/ 鄭文燦「關鍵證人」 翻供! 案情大逆轉
2026/04/28
快訊/ 慟!台南當場離世噩耗! 竟也是「警界損失」 亡者身分曝
2026/04/28
快訊 / 高雄爆馬鈴薯集體中毒?衛生局震撼發聲
2026/04/28
宮廟捐獻名錄見NONO、朱海君名字 網驚:根本沒離婚
2026/04/28
快訊/ 臺股震撼彈! 老牌大廠驚爆 「停止買賣」
2026/04/28
快訊/ 高雄警界爆 官官相護醜聞! 色警官、督察組長 超慘下場出爐
2026/04/28
塵封52年秘密!79歲丁珮公開「李小龍猝死真相」 還原「最後12分鐘」眼角含淚:我沒殺他...
2026/04/28
快訊/ 當場離世! 台南爆噩耗
2026/04/28
快訊/ 並非為錢所苦? 台南「竹屋母子女3屍案」 出現驚人跡證
2026/04/28
機車族發錢了!一早領錢「入賬30300元」申請資格、流程一次看
2026/04/28
有望超越輝達!這公司「撿到大砲」將成最賺錢公司
2026/04/28
生前舉報醫療腐敗!實習醫生「驚傳墜樓身亡」家屬控訴:被逼簽字 線索曝光「全網後背發涼」
2026/04/28
快訊 / 淡江大橋 多人跌落受傷
2026/04/28
快訊 / 北捷驚傳 攻擊事件
2026/04/27
快訊/ 砂糖爆缺貨漲價!
2026/04/27
快訊 / 倒數3天! 5/1起禁養 「這些寵物」 未登記罰25萬
2026/04/27