炒蘑菇切忌直接下鍋,多加1步,鮮香滑嫩又入味,顏色不發黑!
2023/09/02

ADVERTISEMENT

蘑菇,是生活中很常見的東西,種類繁多,營養也相當豐富,菌菇類的食物,富含蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等,常吃能夠起到增強免疫力、促食欲、助消化等作用,老少皆宜。

平日里最常吃的,無非就是平菇了,除了炸著吃之外,炒蘑菇也是簡單又美味的一種做法。炒蘑菇,就是很普通的一道素菜,似乎看起來并不起眼,但是這其中的烹飪技巧,也是需要大家去掌握的。

在烹飪的時候,很多人把蘑菇洗凈以后,會直接下鍋去翻炒,實際上這方法并不對哦。

ADVERTISEMENT

要想蘑菇更好吃,顏色更不發黑,吃起來鮮香滑嫩,又入味的話,就得多加1步,趕緊來看看正確做法吧!

【炒蘑菇】

配方:蘑菇、豬肉、辣椒、蔥姜、淀粉、鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油

1、先把豬肉切片,放上淀粉、料酒、醬油,還可以來上少許食用油,腌制一會兒,這樣豬肉吃著更嫩。

2、再來處理蘑菇,把蘑菇撕成小塊,放入水中清洗干凈,這時候很多人會直接下鍋炒,實際上并不正確。起鍋燒一鍋開水,水開之后把蘑菇放進去,焯水15秒鐘后撈出來,過一下涼水,將水分攥干備用。

ADVERTISEMENT

焯水,就是「多加1步」,做好這一步,蘑菇更滑嫩,顏色不發黑。

3、鍋子里倒油,燒熱了之后放入蔥姜,煸炒出香味以后,將腌制好的蘑菇倒進去,進行翻炒,炒到肉片發白,加上干辣椒繼續炒,炒勻后加上蘑菇,用鏟子扒拉兩下,緊接著來調味。

4、調味的話,放上適量的鹽、雞精、蠔油、醬油就可以了,其他的什麼也不需要放,可以品嘗蘑菇原有的鮮味。倒進去調味以后,繼續用鏟子翻炒一會兒,炒勻以后就可以出鍋啦。

ADVERTISEMENT

日吃5顆雞蛋 「連續4個月」 85歲翁 發生「驚人變化」!
2026/04/10
翁美玲葬禮影像曝光!隱忍37年湯鎮業徹底崩潰怒揭港圈黑幕,兇手真實身份曝光令人毛骨悚然!
2026/04/10
不藏了!李子森傳來驚人喜訊,攜手杜忻恬曝光真實關係,好友陳孟賢立馬送上祝福
2026/04/10
蕭大陸39歲兒子遭曝光,侯怡君兩女一夫內幕太驚人,隱忍20年近況曝光令人唏噓
2026/04/10
2004年中樂透一億後神秘消失的老夫婦,數年後警方追查發現驚人真相…親生兒子竟為奪走億萬獎金,兄弟反目成仇
2026/04/10
2015年南投林家一家人在深山森林中失蹤!4年後,發現的廢棄車輛揭露了駭人的真相
2026/04/10
花蓮七星潭消失21年的女孩,竟在高雄急診室靠「一個舊香火袋」找回!生母看完那一幕,當場哭暈……
2026/04/10
快訊/ 原油價格 突暴跌!
2026/04/10
快訊/ 全家發票 「竟中1000萬」!花80元領獎 全臺7縣市全中
2026/04/10
快訊 / 全臺機車族注意! 這事「罰金翻倍」 變3萬6
2026/04/10
快訊/ 絕對能源 吸金50億案擴大! 這6人聲押禁見
2026/04/10
快訊/ 印度移工 真的要來了? 勞動部長鬆口
2026/04/10
忽然發現:能接住全紅嬋情緒的人,不是父母、教練、隊友,而是她
2026/04/10
突發!新北五股爆發砍警案
2026/04/10
快訊 / 日本重大事故! 多人死亡
2026/04/10
再現醫療悲劇!孕婦早產「遭7院拒收」雙胞胎一死一危
2026/04/10
快訊/他驚爆「豬哥亮沒有死」?
2026/04/10
「清六食堂」疑食品中毒案 業者允諾:先退2倍消費金額
2026/04/10
慟! 資深媒體人猝逝車內 享壽66歲
2026/04/10
男星過世10年!父母首曝兒生前「身體離奇發硬」 離世前夕「房內詭異畫面」淚崩:本能救回他...
2026/04/09