炒蘑菇切忌直接下鍋,多加1步,鮮香滑嫩又入味,顏色不發黑!
2023/09/02

ADVERTISEMENT

蘑菇,是生活中很常見的東西,種類繁多,營養也相當豐富,菌菇類的食物,富含蛋白質、纖維素、維生素、礦物質等,常吃能夠起到增強免疫力、促食欲、助消化等作用,老少皆宜。

平日里最常吃的,無非就是平菇了,除了炸著吃之外,炒蘑菇也是簡單又美味的一種做法。炒蘑菇,就是很普通的一道素菜,似乎看起來并不起眼,但是這其中的烹飪技巧,也是需要大家去掌握的。

在烹飪的時候,很多人把蘑菇洗凈以后,會直接下鍋去翻炒,實際上這方法并不對哦。

ADVERTISEMENT

要想蘑菇更好吃,顏色更不發黑,吃起來鮮香滑嫩,又入味的話,就得多加1步,趕緊來看看正確做法吧!

【炒蘑菇】

配方:蘑菇、豬肉、辣椒、蔥姜、淀粉、鹽、雞精、料酒、蠔油、醬油

1、先把豬肉切片,放上淀粉、料酒、醬油,還可以來上少許食用油,腌制一會兒,這樣豬肉吃著更嫩。

2、再來處理蘑菇,把蘑菇撕成小塊,放入水中清洗干凈,這時候很多人會直接下鍋炒,實際上并不正確。起鍋燒一鍋開水,水開之后把蘑菇放進去,焯水15秒鐘后撈出來,過一下涼水,將水分攥干備用。

ADVERTISEMENT

焯水,就是「多加1步」,做好這一步,蘑菇更滑嫩,顏色不發黑。

3、鍋子里倒油,燒熱了之后放入蔥姜,煸炒出香味以后,將腌制好的蘑菇倒進去,進行翻炒,炒到肉片發白,加上干辣椒繼續炒,炒勻后加上蘑菇,用鏟子扒拉兩下,緊接著來調味。

4、調味的話,放上適量的鹽、雞精、蠔油、醬油就可以了,其他的什麼也不需要放,可以品嘗蘑菇原有的鮮味。倒進去調味以后,繼續用鏟子翻炒一會兒,炒勻以后就可以出鍋啦。

ADVERTISEMENT

李亞萍晚年失智不識回家路,靠服藥控制病情分不清白天黑夜,與餘天耗光養老錢晚景淒涼
2026/04/21
楊麗花帶私生子認祖歸宗!親生父親竟是他?難怪60億遺產一分不給她
2026/04/21
快訊/ 發芽馬鈴薯 引恐慌! 卓榮泰親上火線釋疑
2026/04/21
快訊/ 「勞退新制」變了! 全臺1300萬 人受影響
2026/04/21
周美青73歲晚年近況曝光,曾靠拾荒維生內幕太驚人,難怪下輩子不願再嫁馬英九
2026/04/21
又走一個!郭忠祐被曝退出演藝圈!情斷八年初戀女友真相太心酸,與賴慧如真實關係瞞不住
2026/04/21
王夢麟被前妻榨乾財產,又成階下囚,今71歲患病手術續命,無人照顧太唏噓!
2026/04/21
史上最扯罰單! 「四輪離地」 還被罰超速 苗栗警回應了
2026/04/21
放棄健保入籍大陸!45歲臺大女星認了「罹子宮內膜癌」:決心在大陸老死
2026/04/21
快訊/7-11物流中心起火!
2026/04/21
4項數據1次噴發!徹底炸了,李灝宇 老虎隊先發地位一戰坐穩...
2026/04/21
金門高粱紅標、白標差在哪? 內行人揭「1點不同」
2026/04/21
生病暴瘦剩49公斤!56歲情歌王子「手只剩骨頭」 苦求活下來「震撼曝新訊息」
2026/04/21
險成白曉燕第二!大咖影后「9歲兒子遭綁架」從此不敢回鄉「25年後近況曝光」網全愣了...
2026/04/21
快訊/林右昌赴美出事了!一落地慘了....
2026/04/21
要比人多?大甲主嫌烙單遭6警強勢圍捕畫面曝光 替鼻斷同仁報仇、大快人心
2026/04/21
八點檔女星出事!凌晨爆意外「被尪緊急送醫」 不斷痛苦哀嚎「最新病況曝」
2026/04/21
小S自責淚憶「發起日本行」痛失大S 揭姊姊生前反常舉動
2026/04/21
快訊/ 伊朗點頭了! 最快本週做出 「重要決定」
2026/04/21
郭智輝 驚爆罹患癌癥!
2026/04/21