四月末陽氣升,建議八道家常菜收藏好,健脾開胃,提神醒腦營養足
2023/04/30

ADVERTISEMENT

今天我來給大家分享幾道家常美食的做法。這些美食廣受歡迎,也是很常見的幾道美味。我們每天都可以使用普通的食材做出最美味的餐食。我希望今天的美食分享能夠給大家帶來一整天的快樂和滿足。

菠菜炒雞蛋

材料:菠菜、雞蛋、油、鹽、蔥

1.將菠菜去老葉沖洗干凈

2.鍋內加水,水燒開后放入鹽,菠菜。菠菜煮至變深綠色時,將菠菜撈出。

3.菠菜撈出后瀝干水分,將菠菜根部去掉,再把菠菜切成寸段。

4.將雞蛋磕入碗內打散,鍋內放油,油熱后淋入雞蛋液,待蛋液凝固,將雞蛋翻炒成塊,盛出待用。

5.鍋內加點油,油熱后下入蔥花炒香,接著下入菠菜翻炒均勻。加入雞蛋塊,鹽,翻炒一會兒即可裝盤享用。

ADVERTISEMENT

秋葵炒雞蛋

食材:秋葵、雞蛋、小米辣、食鹽、生抽、蠔油、雞精、食鹽、白砂糖

做法:

(1)秋葵用堿面洗凈切段,小米辣切成圈。

(2)碗中打入兩枚雞蛋,加入少許的食鹽,用筷子,朝一個方向,充分攪散備用。

(3)調味汁:碗中加入適量的生抽、白砂糖、食鹽、蠔油、雞精、適量的清水,用筷子,朝一個方向,順時針,充分攪拌均勻。

(4)焯水:鍋中倒入適量的清水,待鍋中水開后,放入秋葵,加入少許的食鹽,焯水片刻,撈出來,瀝干水分,盛入盤中待用。

(5)鍋中倒入適量的油,油熱后,倒入雞蛋液,開小火,滑散炒熟,盛入盤中待用。

(6)爆香:鍋底留油,再放入適量的蒜瓣、小米辣、生姜,開大火,煸炒出香味。

(7)再放入秋葵,翻炒斷生,再放入炒熟的雞蛋,倒入調好的料汁,大火翻炒均勻。

ADVERTISEMENT

(8)關火出鍋,盛入盤中,就可以開吃了

麻婆豆腐‬

食材:嫩豆腐‬、豬肉‬、麻婆豆腐‬調味料‬

步驟‬:

(1)豆腐切塊,豬肉洗凈剁碎,鍋中入水下入豆腐焯水1分鐘撈出過涼水備用

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

郭晶晶12歲女兒正臉曝光!網驚「不像爸也不像媽」…真相揭秘竟像「她」 網驚:意料之外
2025/11/13
93歲失智母離世兩年!57歲謝祖武「長照9年燒光600萬」,淚崩回憶「目睹震撼一幕」:一輩子不想再經歷
2025/11/13
突發!香港知名女星父親宣佈「和兒子斷絕關系」,欠債千萬拖垮家人
2025/11/13
李連杰「換心」傳聞真相大白!向太曝更多內幕:一夜回春秘密終被揭開
2025/11/13
粿粿美國返臺躲信義區「約會王子」!暗助劈腿的人就是他
2025/11/13
快訊 / 老牌美妝大廠爆「史上最大虧損」! 200員工遭「提前退休」
2025/11/11
最新/炎亞綸首度公開「交往阿本細節」...講到內心傷痛眼眶紅了!
2025/11/11
香港「最後一個天後」,被拍到和黑人出入酒店,如今43歲依舊孤身一人!
2025/11/11
楊振寧走後,「最擔心的事情」還是發生了!相差54歲的婚姻...終是過往
2025/11/11
直到朱孝天被F4「踢出局」,才恍然大悟,大S當初一個字都沒說錯!
2025/11/11
最新/劉真離世5年!辛龍被爆「國外結婚」親自出面回應
2025/11/11
演都不演了!李連杰、洪金寶變化突出,被疑「血液淨化」,牽連成龍
2025/11/11
簡廷芮、王品澔爆緋聞!掩護粿粿「不當行為」…人妻大嘴巴露餡
2025/11/11
最新/辛龍沉寂5年首現身!終于復出「暢談劉真」:對愛女說這句讓人淚崩
2025/11/10
交通事故癱瘓後被妻子扔養老院22年!昔日的「歌王」近況曝光…現狀讓人唏噓不已
2025/11/10
33歲女星「嫁大9歲男星」!婚戒15克拉,買1800平地建房...寫女方名字
2025/11/10
日本爆熊害已13亡!他好奇「台灣為何沒有」引熱議:我們的熊比較乖巧嗎
2025/11/10
昔日風光影后如今「長住安養院」!終日與紙尿褲為伴,虛弱親吐「我快死了」…淒涼近況曝光
2025/11/10
黃明志90小時「無聲無息」!所內「超慘現況」曝光,代表律師出面說分明
2025/11/10
4種違禁品「陽性」反應!黃明志口供曝光「她說要沖洗一下」成最後一句
2025/11/10