分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食
2023/09/18

ADVERTISEMENT

分享一盤毛豆牛肉粒,搭配米飯一起吃,葷素又解饞,下飯的美食

烹飪毛豆牛肉粒,既是一道美味的家常菜,也是一道富含營養的葷素搭配佳肴。它的主要食材包括毛豆和牛肉,經過巧妙的烹調,味道鮮美,口感豐富。下面,就讓我們一同走進這道毛豆牛肉粒的烹飪菜譜,一同領略這道美食的獨特魅力。

毛豆牛肉粒

首先,我們需要準備以下食材和調料:

毛豆:200克

ADVERTISEMENT

牛肉:150克
胡蘿卜:1根
青椒:1個
紅椒:1個
蔥、姜、蒜:適量
生抽、老抽、料酒、鹽、糖、胡椒粉、水淀粉、食用油適量

具體烹飪步驟如下:

準備食材。將毛豆去殼洗凈,胡蘿卜和青紅椒切丁,蔥姜蒜切末備用。腌制牛肉。將牛肉切成小粒,加入生抽、料酒、水淀粉和少量鹽、糖、胡椒粉,拌勻后腌制15分鐘。

ADVERTISEMENT

炒毛豆。在熱鍋中加入適量食用油,放入毛豆翻炒至變色,加入少許鹽調味,出鍋備用。炒制配菜。在同一個鍋中加入適量食用油,放入蔥姜蒜煸炒出香味后加入胡蘿卜丁,翻炒均勻。然后加入青紅椒丁和炒好的毛豆,繼續翻炒。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/台北小確幸來了!蔣萬安宣布「搭公車免費」實施時間曝光
2026/06/09
傅子純入夢了!8年愛妻揭「他真實模樣」心碎痛別:別責怪自己
2026/06/09
快訊/新竹氣爆奪2命「並非單純氣爆」?驚人分析結果出現
2026/06/09
快訊/再爆6.1強震!民眾驚逃
2026/06/09
快訊/豪雨狂炸!明天7縣市雨量「達停班課標準」
2026/06/09
快訊/65歲以上注意了!健保新制上路了!
2026/06/09
快訊/確定增2死!新竹便當店氣爆傳噩耗「麵包店老闆夫妻慘死」鄰居痛哭
2026/06/09
最新/16縣市宣布了!「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/06/09
快訊/20地宣佈「6/9停班停課」!
2026/06/09
快訊/何篤霖與陳亞蘭突拋震撼彈!
2026/06/09
晚間11點!台中停班停課也來了,豪雨假再新增2區、總計20區
2026/06/09
快訊/宛如戰場!新竹驚見「街頭大規模氣爆」已知3人命危
2026/06/09
快訊/氣爆炸毀3棟透天!高虹安曝最新搜救進度!
2026/06/09
快訊/高金素梅出大事了!
2026/06/08
快訊/台中三級開設,高雄急升二級
2026/06/08
傅子純罹急性血癌如「奪命閃電戰」醫曝:上周聚餐、下周送ICU
2026/06/08
快訊/台股驚爆「死多頭」狂接刀!
2026/06/08
快訊/蔣萬安宣布:將發3千元現金+5千元補助包!
2026/06/08
快訊/傅子純46載人生畫休止符!《新兵日記》「最美政戰官」發聲了
2026/06/08
快訊/台股史詩級雪崩!刷最慘紀錄
2026/06/08