甲流來襲,不必恐慌,切記做好這幾件事
2023/03/02

自2022年實行全面放開政策后,已有3個多月的時間,雖說時間也不長,但是隨著大家陸陸續續「陽康」后,心態也發生了轉變。從之前的畏懼到現在的坦然面對,大家對生活的熱情好似也慢慢回到了疫情前。

陽春三月,乍暖還寒,春季本就是常見傳染病高發的時期,大家紛紛預測第二波感染高峰將在2023年3月至5月達到高峰,不過好在不用太擔心,多數人都有了之前「陽過」的經驗,其實只要多注意提升自己的抵抗力,

「嗓子吞刀片」這樣的問題應該還是可以避免的。而提高體抗力除了多注意休息外,平時的飲食也要多注意,尤其是一些平日里喜歡沒事喝兩杯的朋友,以下2點一定要牢記

第一:少量飲酒促進血液循環

大家一直覺得喝酒不好,但其實這個觀點是片面的,適量的飲酒對人體是有好處的,吃飯時喝酒可以增加食欲,促進食物的消化,少量的酒精能夠增加血液中高密度脂蛋白的含量,起到保護心腦血管系統的作用;

第二:改善睡眠

很多人結束一天的忙碌后,習慣在晚上喝兩杯緩解一下一天的疲勞,用來「助眠」,其實適量喝酒可以增加人體血液循環,刺激人途中樞神經,從而起到緩解緊張情緒的作用,改善睡眠質量。

另外,喝酒千萬不要買一些三無的酒精飲料,那該怎麼去辨別酒精飲料和純糧酒?那下面這2個方法一定要認真看,讓你以后買酒不吃虧。

:不選執行標準是GB/T20821或GB/T20822的酒,這2個執行標準都是新工藝酒,并不是純糧釀造。

:不選配料表出現「食用」2個字的酒,因為這是使用了添加劑的酒,喝完少不了口干、頭暈。

了解了這麼多,如果你還是覺得選酒太麻煩的話,那也可以根據酒友們平時的推薦來選擇,畢竟一款酒到底怎樣,只有喝過之后才知道,真實感受是不會騙人的。比如下面這款酒,在老酒鬼之間可是有著非常不錯的口碑,來看看喝過沒。

賴家慶私藏酒

這款酒的釀造人是茅台酒廠前董事長季克良的同門師兄妹馮小寧,兩人同屬于「醬香之父」李興發的弟子,馮小寧又被稱為茅台八仙之一

馮小寧自18歲進入茅台酒廠,跟隨李興發師父學習釀酒,在茅台酒廠工作40余年后,繼續沿用茅台的釀造工藝——12987工藝,選取本地優質糯紅高粱,小麥,赤水河水為原料釀造完成。

該酒酒體微微泛黃,開蓋時醬香四溢,掛杯明顯,喝一口優雅細膩,酒體醇厚,回甘明顯,空杯留香持久,喝起來十分舒服。

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