開春后,該多吃這10道蔬菜,鮮嫩好吃有營養,增強體質輕松過春寒
2023/03/18

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


蝦仁蒸蛋

食材:雞蛋,蝦仁,蔥花。

做法步驟:

1、雞蛋打入碗中,充分攪散后加入1.5倍溫水,再次攪勻。過篩到一個砂鍋或者碗中,蓋上保鮮膜,用牙簽扎幾個小孔,水開上鍋蒸十分鐘。

2、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈后瀝干水分,加入料酒、食鹽和胡椒粉,抓拌均勻腌制十分鐘。

3、起鍋燒水,水開后放入腌制過的蝦仁焯水,煮至變色后撈起來瀝干水分。

ADVERTISEMENT

4、打開蓋子,去掉保鮮膜,將蝦仁擺放在雞蛋羹上,繼續蒸五分鐘。蒸好之后取出來,撒上蔥花,淋上蒸魚豉油即可上桌開吃。


糖醋帶魚

【食材】:帶魚 適量、料酒 2勺、姜蒜 適量、糖 1勺、鹽 1小勺、醬油 3勺、醋 3勺、

【做法】:

1、帶魚洗干凈,切成6cm長的段,不用去銀鱗,用廚房紙巾擦干水分,然后均勻的沾上淀粉。

2、油鍋中加入油燒熱,下入帶魚段煎制兩面金黃色。

3、鍋內留少許底油,炒香姜蒜末,倒入醋、醬油、料酒、鹽、糖和半碗水大火煮開。

4、倒入炸好的帶魚段,用小火燜煮約5分鐘左右,最后大火收汁即可。


海帶黃豆排骨湯

ADVERTISEMENT

①黃豆洗凈,加涼水浸泡一晚。海帶泡發,泡好后洗凈切小塊。排骨剁成小段,加水浸泡半個小時,再清洗幾遍。

②鍋內加水,倒入排骨,大火煮出浮沫,用勺子快速撇凈,處理好后撈出排骨。

③排骨、黃豆裝進燉鍋,倒入適量熱水,再放入姜片、蔥段,大火煮開。

④接著轉小火煮一個小時。時間到后去掉蔥段,再放入海帶,繼續煮十分鐘。

⑤最后加鹽、胡椒粉調味,出鍋后撒些蔥花,就可以食用了。


肉末炒三丁

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/快收衣服!大雨特報來了
2026/05/31
快訊/禁菸令來了!最高罰1萬
2026/05/31
快訊/端午節禮金來了!各縣市金額一次看
2026/05/31
快訊/郵局重大變革!全台「2服務」變了
2026/05/31
快上車!「3檔股票」被外媒點名了,值得再抱20年
2026/05/31
6名台灣人涉詐騙!遭柬埔寨法院羈押,最重徒刑曝光!
2026/05/31
台中重大死亡交通事故,76歲翁開車爆衝
2026/05/31
要變天了!「薔蜜」挾雨彈猛灌,全台濕透時間曝
2026/05/31
快訊/中油突發聲明!6月漲價「類別」曝光
2026/05/30
快訊/震撼彈!34歲女星「宣布參選」認了:我不甘心
2026/05/30
4個月狂吸1300億!專家曝「這檔ETF」不配息賺更多:擁10大科技巨頭
2026/05/30
快訊/台南驚悚火燒車!烈焰狂竄畫面曝
2026/05/30
快訊/「這地方」全台最狂!4度普發現金,今年7月再加碼
2026/05/30
快訊/宋逸民恩師!68歲知名主持人「驚傳腦出血搶命中」
2026/05/30
快訊/國際油價大跌
2026/05/30
0050太貴不敢追?專家點名「這檔潛力股」:秒賺一間豪宅
2026/05/30
快訊/開顱手術後首露面!王月現身淚曝光「體會到大S」求女兒:讓我走吧
2026/05/30
家樂福悄改名康達盛通!一票人狂嫌難記,內行神解「倒著唸」萬人笑瘋
2026/05/30
快訊/全台都有!端午禮金這時發放,最高入賬36000流程曝
2026/05/30
快訊/震撼彈!油價創近6年單月最大跌幅
2026/05/30