「天氣寒,要補陽」,無論貧富,多吃10道補陽菜,補陽氣,強體魄
2023/01/22

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給妳帶來一整天的快樂。


干鍋娃娃菜

食材:五香豆干2塊;五花肉180克;娃娃菜1顆;新鮮茶樹菇50克;水發蝦干8克;干紅椒10顆;青蒜1根;花椒10顆;大蒜6瓣;姜片5片;沙拉油2小匙;鹽1/2小匙;紅油豆瓣醬1大匙;生抽1大匙;砂糖1又1/2小匙;雞精1/4小匙;芝麻油1小匙

做法:

1、五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆干切條,娃娃菜外層大塊切成兩塊,里層小塊不用切。

ADVERTISEMENT

蝦米用涼水浸泡10分鐘,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。大蒜切大塊,生姜片薄片。

2、鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。將焯好水的娃娃菜放網篩內用手輕壓,瀝凈水份。

3、鍋內燒2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟時,放入大蒜,生姜片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。

4、放入蝦干炒出香味,加入紅油豆瓣醬炒出紅油。加入豆干及茶樹菇繼續煸炒至熟。

5、加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均勻即可。

6、將干鍋放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,紅椒炒出香味。再加入炒好的娃娃菜等,加蓋燜1分鐘,移上干鍋爐即可。


魚香肉絲

食材:豬里脊、木耳、竹筍、胡蘿卜、蒜蓉、姜絲、蔥段、辣椒醬、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、水淀粉

ADVERTISEMENT

做法

1、 用水淀粉、料酒將切好的里脊絲腌制5分鐘;

2、將木耳泡發后,和竹筍、胡蘿卜一起切成絲,并在開水中焯燙兩三分鐘撈出;

3、里脊絲要用滑油的方法炒制。把油燒至四五分熱,然后放入腌制好的肉絲翻炒1分鐘,熟了盛出;

4、上一步中的油不要倒掉,繼續用來炒蒜蓉、姜絲和蔥段,爆出香味后再倒入胡蘿卜絲、木耳絲翻炒幾下,倒入肉絲,再加入生抽、老抽、醋、白糖、辣椒醬翻炒均勻;

5、最后淋入幾勺水淀粉勾芡,即可出鍋。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

5歲出道,13歲被迫注射「抑制生長針」,60多歲依舊「童顏」
2026/03/07
36歲阿雅懷孕,急找大13歲活佛仁波切「領證」 ...竟真應了小S當年預言
2026/03/06
富豪外遇 丟10萬要妻走人!3年後公司上市前夜,遭前妻「一擊絕殺」失百億
2026/03/06
她被方中信前女友當眾甩巴掌!男友不挺反酸:「誰叫妳長得不漂亮」
2026/03/04
丈夫身亡她發誓終身不嫁!4年後竟生下一女...含淚說:這是他的親生骨肉
2026/03/04
尊龍:一個美男子的結局,竟然是73歲無兒無女,獨居海外養狗為伴
2026/03/04
富士康老總前妻:拿娘家70萬助夫創業,卻死在丈夫成首富的第二天
2026/03/04
她3歲被棄,20歲獲22個世界冠軍,母親後悔想認親,結果怎樣了
2026/03/04
賈靜雯也沒想到,當年賠2600萬爭的女兒,如今用50億遺產替她爭光
2026/03/04
婚前發誓「不吵架、不買房、不要小孩」 !任達華3大承諾...在老婆懷孕後全破功
2026/03/04
當魯豫問「重來選秦昊還是庾澄慶」,伊能靜「1句神回」...全場瞬間安靜
2026/03/04
周華健與妻子被嘲像母子:結婚40年,一直被勸離
2026/03/01
黃曉明送Angelababy「二手藍寶堅尼」被群嘲...真相曝光後 網讚:不愧是教主!
2026/03/01
吳彥祖自爆無性婚姻,結婚10多年年告白老婆:沒你活不下去!
2026/03/01
當年林憶蓮懷了李宗盛的孩子!他脫口而出的「真心話」 ...讓她當場愣住
2026/02/24
當兵最怕「被兵變」!歐弟託羅志祥照顧女友 退伍前接到電話讓他徹底崩潰
2026/02/24
2002年關淑怡未婚生子轟動全港!傳曾志偉是父...她沉默12年后終揭生父身分
2026/02/23
張家輝沖完涼就提分手:「我家還沒你廁所大」!然而關詠荷一個舉動竟改變他一生
2026/02/22
成龍袁詠儀結怨22年!現關係破冰...2人不和原因曝光
2026/02/22
記者刁難問郭富城「比大岳父兩歲,叫爸還弟?」 他挑眉笑回一句話...全場堵嘴佩服
2026/02/22