「天氣寒,要補陽」,無論貧富,多吃10道補陽菜,補陽氣,強體魄
2023/01/22

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給妳帶來一整天的快樂。


干鍋娃娃菜

食材:五香豆干2塊;五花肉180克;娃娃菜1顆;新鮮茶樹菇50克;水發蝦干8克;干紅椒10顆;青蒜1根;花椒10顆;大蒜6瓣;姜片5片;沙拉油2小匙;鹽1/2小匙;紅油豆瓣醬1大匙;生抽1大匙;砂糖1又1/2小匙;雞精1/4小匙;芝麻油1小匙

做法:

1、五花肉切薄片,茶樹菇切兩段,豆干切條,娃娃菜外層大塊切成兩塊,里層小塊不用切。

ADVERTISEMENT

蝦米用涼水浸泡10分鐘,大蒜分開蒜白,蒜青切小段。大蒜切大塊,生姜片薄片。

2、鍋內放入鹽,油燒至水開,放入娃娃菜焯水1分鐘取出。將焯好水的娃娃菜放網篩內用手輕壓,瀝凈水份。

3、鍋內燒2小匙油,放入五花肉片小火煸炒。煸至肉片熟時,放入大蒜,生姜片繼續煸炒至肉色轉淡黃色。

4、放入蝦干炒出香味,加入紅油豆瓣醬炒出紅油。加入豆干及茶樹菇繼續煸炒至熟。

5、加入蒜白,生抽,砂糖,雞精,芝麻油調味。最后加入焯水的娃娃菜及蒜青翻炒均勻即可。

6、將干鍋放火上加入1大匙油,冷油放入花椒,紅椒炒出香味。再加入炒好的娃娃菜等,加蓋燜1分鐘,移上干鍋爐即可。


魚香肉絲

食材:豬里脊、木耳、竹筍、胡蘿卜、蒜蓉、姜絲、蔥段、辣椒醬、生抽、老抽、白糖、醋、料酒、水淀粉

ADVERTISEMENT

做法

1、 用水淀粉、料酒將切好的里脊絲腌制5分鐘;

2、將木耳泡發后,和竹筍、胡蘿卜一起切成絲,并在開水中焯燙兩三分鐘撈出;

3、里脊絲要用滑油的方法炒制。把油燒至四五分熱,然后放入腌制好的肉絲翻炒1分鐘,熟了盛出;

4、上一步中的油不要倒掉,繼續用來炒蒜蓉、姜絲和蔥段,爆出香味后再倒入胡蘿卜絲、木耳絲翻炒幾下,倒入肉絲,再加入生抽、老抽、醋、白糖、辣椒醬翻炒均勻;

5、最后淋入幾勺水淀粉勾芡,即可出鍋。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/ 感動! 白沙屯媽祖鑾轎 又急轉彎了
2026/04/15
甘願當小三30多年!95歲資深女星「生6個子女」晚年凄涼 被酸整形失敗「年輕美貌曝光」
2026/04/15
整個4月都是黃金補運期!無法「親自跟遶境」也有用 命理師曝「3招對接能量」與媽祖同頻
2026/04/15
快訊/ 「台灣地王」之子涉 「左手賣右手」 25億土地交易爭議! 鉅額交保金曝
2026/04/15
范姜彥豐噴粿粿吃飽太閒!她反嗆私下生活問題...
2026/04/15
宣佈了!再見了泡泡馬特、宛如蛋塔效應...
2026/04/15
快訊 / 震撼彈! 疲老闆「撐不下去」 決定退出了
2026/04/15
快訊/便當中毒案兇手抓到了!店家晚間緊急發聲明
2026/04/14
快訊/知名上市壽險公司驚爆弊案!
2026/04/14
快訊/媽祖進香首日撐不住! 12香燈腳送急診, 男髮燒一驗竟是A流
2026/04/14
快訊/普發1萬2.0有望? 北市府表態了
2026/04/14
快訊/大咖女星遭誤診乳癌! 醫沒檢查直接開刀切除
2026/04/14
快訊/24歲女疑欠債20萬! 慘遭8惡棍棒虐打昏迷
2026/04/14
快訊/台鐵驚傳死傷事故!
2026/04/14
快訊/南亞科急發布重訊!
2026/04/14
快訊/臺中警喉嚨中槍!子彈貫穿頭蓋骨 恢復生命跡象了
2026/04/14
28歲越南女子嫁給72歲身價50億香港富豪,每天三次,1個月後她揭開驚人真相!
2026/04/14
億萬富翁兒子送太平間前,台灣少女攔住:請給我10分鐘!奇跡竟發生了!
2026/04/14
快訊/ 反印度移工聲量爆衝!網最怕這3件事
2026/04/14
快訊/知名便當店爆食物中毒 38人上吐下瀉!衛生局勒令停業
2026/04/14