做宮保雞丁掌握「2用3部曲」,肉質鮮嫩,麻辣酥香又美味
2024/01/10

ADVERTISEMENT

宮保雞丁是四川十大經典名菜之一,做好宮保雞丁要掌握「2用3部曲」,「2用」就是要用雞腿肉,另外1個就是花生,雞肉的鮮嫩碰上花生的酥脆,每一口都讓人欲罷不能,「3部曲」接下來過程中會仔細的介紹

『食材清單』

雞邊腿2個、花生1捧、蔥姜適量、胡椒粉2克、糖5克、料酒、醋、鹽、雞粉、香油10克、老抽醬油5克、玉米淀粉20克、干辣椒5個、青椒1個、雞蛋清1個、花椒少許

花生提前洗干凈,倒進鍋中加上食用油,沒過花生即可,全程開小火炸

ADVERTISEMENT

油溫升至7成熱的時候再倒入2勺油,讓油溫不要升至太高,這樣炸的花生不僅顏色好看,還更加酥脆

炸好后就放到漏勺里,散開一些,放涼,以前炸花生總是炸黑,現在往里面添2勺涼油,完美解決這個問題

雞腿肉去骨頭,去皮,切成四方小丁,沖洗2遍控干水分

放進大一點的碗中,加上鹽,雞粉,料酒,胡椒粉,糖,老抽,料酒,醋,蛋清,戴上手套抓拌至有粘性,過程大概需要3分鐘

ADVERTISEMENT

再次抓拌至看不到干粉,加入10克香油,攪拌一下,加入香油的目的是制作的時候,雞塊相互不粘連

放置10分鐘,讓它充分入味

料碟中加1勺醋、1勺老抽、1勺糖、1勺淀粉,5勺水攪拌完全混合備用,我用的勺子是5克的量勺

起鍋倒入適量油,油溫到3成熱的時候,倒入雞丁,用筷子攪散,炸至油溫升高,雞塊稍微上色就可以撈出來了,控去多余油脂

鍋里留平常炒菜的油量,把蔥姜,花椒,青椒,辣椒倒進來,煸炒出香味,再倒入雞塊,快速翻炒幾下

收干之后抓入2把花生米,翻炒均勻,就可以出鍋了

小提示:

~雞丁調好味道,腌制一會兒,會更加入味

~炸雞肉時要低油溫下鍋,燒至高油溫撈出來

~花生米出鍋前放進去才能保持脆香口感,放得太早吸收了湯汁,就不脆了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

快訊/便當中毒案兇手抓到了!店家晚間緊急發聲明
2026/04/14
快訊/知名上市壽險公司驚爆弊案!
2026/04/14
快訊/媽祖進香首日撐不住! 12香燈腳送急診, 男髮燒一驗竟是A流
2026/04/14
快訊/普發1萬2.0有望? 北市府表態了
2026/04/14
快訊/大咖女星遭誤診乳癌! 醫沒檢查直接開刀切除
2026/04/14
快訊/24歲女疑欠債20萬! 慘遭8惡棍棒虐打昏迷
2026/04/14
快訊/台鐵驚傳死傷事故!
2026/04/14
快訊/南亞科急發布重訊!
2026/04/14
快訊/臺中警喉嚨中槍!子彈貫穿頭蓋骨 恢復生命跡象了
2026/04/14
28歲越南女子嫁給72歲身價50億香港富豪,每天三次,1個月後她揭開驚人真相!
2026/04/14
億萬富翁兒子送太平間前,台灣少女攔住:請給我10分鐘!奇跡竟發生了!
2026/04/14
快訊/ 反印度移工聲量爆衝!網最怕這3件事
2026/04/14
快訊/知名便當店爆食物中毒 38人上吐下瀉!衛生局勒令停業
2026/04/14
金門翻修百年古厝拆出千年紅木梁,富豪花800萬買下,劈開後眾人尖叫後退!
2026/04/14
臺南葬禮中途,靈媒突然劍指棺材,大喊:他沒死!
2026/04/14
三度輕生緊急送醫搶救!洗胃三次才從死神手中搶回一條命,賴慧如淚曝恐怖前男友真面目,今二婚生活曝光令人唏噓
2026/04/14
台灣首富蔡衍明9個孩子7個媽,40億豪宅內景意外洩露,今69歲突宣佈驚人決定!三千億家產分配驚呆眾人
2026/04/14
臺語歌后慘遭封殺近況曝光!面容憔悴5年無收入,淚曝退圈真相惹全臺痛哭
2026/04/14
快訊/ 好多香燈腳倒下!醫師示警了
2026/04/14
快訊/ 26歲男星 突爆猝逝!
2026/04/14