文章
美食菜譜
創業職場
心靈語錄
生活小妙招
健康養生
生活常識
健身達人
綜合推薦
金庸故事
育兒分享
娛樂明星
韓劇
日本
體育競技
星座课堂
奇聞趣事
動漫影音
情感百態
萌寵樂園
科技遊戲
酷車
生肖解析
熱點新聞
装修
历史故事
旅行風光
老照片
影視新聞
美妝時尚
植物
佛緣佛語
古裝資訊
美景
英語教學
全部
    
春節年夜飯,必備七款營養好喝的快手湯,暖心暖胃老少皆宜
2023/01/14

ADVERTISEMENT

2023年的春節就快到了,妳們是不是都在忙著置辦年貨了呀?還在上班的小伙伴,是不是按捺不住想飛回家啦?為什麼我們會那麼期待春節的到來呢?因為春節是一年中,假期最長的一個節日,也是一家人團聚的傳統節日。一家老小圍坐在一起,熱熱鬧鬧地吃個團圓飯,還會走親戚聯絡一下感情。今天香姐分享七款營養的快手湯,不僅好喝,而且顏色搭配也非常好看,大人和小孩都愛吃,暖心暖胃又暖身。具體的做法步驟,我整理在下方了,提前學會了,親朋好友都夸妳廚藝好,待客不愁。

一、番茄金針菇肥牛湯

準備食材:肥牛卷,金針菇,西紅柿,蒜片,姜絲,小蔥花。

做法步驟:

1、西紅柿去皮切成小塊,金針菇掰開清洗干凈。

2、起鍋燒油,油熱后放入姜絲、蒜片炒出香味,再放入番茄翻炒出汁,再加入點番茄醬或者紅酸湯,翻炒均勻。

ADVERTISEMENT

3、再倒入適量清水,開大火煮開后放入金針菇煮兩分鐘。再放入肥牛卷,煮開后繼續煮一分鐘就可以了。

4、最后加入食鹽調味,撒上點蔥花即可出鍋。

二、菌菇蝦仁豆腐湯

準備食材:雞蛋,蝦仁,白玉菇,香菇,水豆腐。

做法步驟:

1、起鍋燒油,油熱后打入雞蛋煎煮,煎至兩面金黃,盛出切成小塊。

2、鮮蝦去頭去殼去蝦線,清洗干凈后用廚房紙擦干水分。起鍋燒油,油熱后放入蔥花炒香,再放入蝦仁炒至變色。

3、接著再放入白玉菇和香菇翻炒,炒軟炒出汁,倒入適量清水開大火煮開。

4、放入煎蛋和水豆腐,繼續煮兩分鐘。淋入水淀粉勾芡,煮兩分鐘左右,最后加入食鹽調味即可出鍋。

三、海帶雞蛋豆腐湯

ADVERTISEMENT

準備食材:海帶,雞蛋,水豆腐。

做法步驟:

1、海帶清洗干凈切成塊,水豆腐也切成小塊。

2、起鍋燒油,油熱后打入雞蛋煎煮,煎至兩面定型后盛出切成小塊。

3、再次起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒出香味,再放入雞蛋和適量清水,開大火煮開。再放入水豆腐和海帶煮三分鐘。

4、最后加入食鹽、枸杞和蔥花,攪勻即可出鍋。

四、茄汁酸辣湯

準備食材:番茄,豆皮絲,木耳絲,火腿絲,胡蘿卜絲,金針菇,香菜,蔥花,姜絲。

做法步驟:

1、起鍋燒油,油熱后放入番茄翻炒出汁,然后加入適量清水,開大火煮開。

2、再把豆皮、木耳、胡蘿卜、金針菇、火腿、姜絲都放入鍋中煮兩分鐘。然后淋入一點水淀粉和雞蛋液攪勻煮熟。

3、最后加入食鹽、醋和胡椒粉調味,撒上香菜和蔥花即可出鍋。

ADVERTISEMENT

五、奶油蘑菇湯

準備食材:雞胸肉,蝦仁,玉米粒,口蘑,牛奶,面粉,淡奶油。

做法步驟:

1、雞胸肉清洗干凈切成丁,加入淀粉和料酒抓勻腌制十分鐘。鮮蝦去頭去殼去蝦線,加入一點料酒腌制去腥。口蘑清洗干凈切成片。

2、起鍋燒水,水開后放入口蘑焯水,煮熟后撈起來瀝干水分備用。碗中放入面粉,加入半碗清水攪拌均勻成面糊。

3、起鍋燒油,油熱后放入雞胸肉和蝦仁翻炒,炒至變色后盛出。鍋中底油,再放入口蘑翻炒一會兒,盛出備用。

4、鍋燒熱,放入提前備好面糊,炒至濃稠狀態,再加入清水煮開,然后放入所有的食材,倒入純牛奶和淡奶油。煮開后加入食鹽和胡椒粉調味即可出鍋。

六、冬瓜口蘑蝦滑湯

ADVERTISEMENT

準備食材:蝦仁,冬瓜,口蘑,蒜末,淀粉。

做法步驟:

1、鮮蝦去頭去殼去蝦線,再剁成蝦泥,加入淀粉攪拌至上勁。冬瓜去皮后切成片,口蘑清洗干凈切成片。

2、起鍋燒油,油熱后放入蒜末炒香,再放入口蘑炒軟,然后放入冬瓜翻炒一分鐘。

3、接著放入適量清水,大火煮開后轉中小火煮五分鐘。冬瓜煮熟煮軟,放入蝦滑繼續煮三分鐘。

4、最后加入食鹽調味,攪拌均勻入味即可出鍋。

七、牛筋丸蘿卜湯

準備食材:牛筋丸,白蘿卜,蔥花。

做法步驟:

1、牛筋丸解凍即可,也可以對半切開。白蘿卜去皮后切成片。

2、起鍋燒油,油熱后先放入白蘿卜翻炒,炒至稍微變色,就放入適量清水,煮開后轉中小火煮十分鐘。

3、再放入牛筋丸繼續煮五分鐘,煮熟后加入食鹽調味,撒上蔥花即可出鍋啦。

ADVERTISEMENT

這才是炸酥肉正宗做法,調面糊是關鍵,外酥里嫩,酥脆不回軟
2023/02/23
調稀芝麻醬,有人加水,有人加油?教你3招,5分鐘變細膩,特別香
2023/03/07

ADVERTISEMENT

男人過了50歲,這3種「含鋅」食物,建議每周吃2次,解春困精力足
2023/05/31
夏天熱流汗多,5種「補水菜」要多吃,補水又潤腸,舒服過夏
2023/05/30
過年炸東西,教你4種「萬能脆皮糊」,炸啥都很酥脆,久放不回軟
2023/02/23
煮雞蛋時,不要用清水煮,多加兩種料,蛋殼一剝就掉,嫩滑又好吃
2023/03/05
白切雞直接水煮又老又腥?想要皮脆肉嫩,這4個步驟是「關鍵」
2023/03/04
天氣炎熱,教大家如何制作10道開胃爽口的涼拌菜!超詳細做法!
2023/06/06
蒸發糕時,只需多加這關鍵一步,不僅蓬松如面包,而且營養更健康
2023/03/10
建議中老年:少喝白粥,多喝4道家常湯,好喝營養高,越喝越健康
2023/05/30