絲瓜不要炒著吃了,試試這種新做法,出鍋營養解饞,賽過大魚大肉
2022/09/16

ADVERTISEMENT

絲瓜是一種很有營養的蔬菜,它有點甜味,具有清暑涼血、解毒通便、美容等功效,經常食用對身體非常好。今天,我要教大家用絲瓜做個好吃的餅子,它搭配了很多食材,營養健康,而且它吃起來非常清香。喜歡就趕緊來試試吧!

【絲瓜餡餅】

【基本材料】絲瓜,面粉,雞蛋,胡蘿卜,蔥,食用油,蠔油,食鹽,雞精,胡椒粉,

【基本步驟】

1.首先,準備一根新鮮的絲瓜,用清水將它表面清洗干凈,然后晾干水。取出削皮器,先將絲瓜皮全部給削掉,再把絲瓜切成小段。接著,改刀將絲瓜段切成片,再切成條子,最后,把絲瓜切成小顆粒。切完之后,將絲瓜粒放進小碗里,放進去一勺子食鹽,攪拌均勻后腌制10分鐘。

ADVERTISEMENT

2.取出一個和面盆,給里面放進去適量的面粉,再放進去一勺子食鹽,用筷子攪拌均勻。準備一些清水,一邊倒進面粉中,一邊用筷子進行攪拌,要把面粉攪成面絮。然后,下手揉面,要用手掌用力揉搓,直到將面絮揉成光滑的面團。將面團放在碗里待用。

3.取出一根新鮮的胡蘿卜,先將外皮刷洗一遍,然后取出來控干水。取出削皮器,將胡蘿卜的外皮先削掉,再把它的兩頭給切掉。接著,把胡蘿卜放在案板上,用菜刀先切成薄片,再切成細絲,最后切成顆粒。將切好的胡蘿卜放在碗里,待用。

ADVERTISEMENT

4.準備兩個雞蛋,先放在小碗里,給里面加入一點食鹽,再注入清水,用食鹽水將雞蛋殼清洗一遍。然后,把雞蛋打進空碗中,用筷子攪拌均勻。起鍋燒油,等油熱了,將雞蛋液倒進熱油中進行翻炒,等炒熟后就關火,將雞蛋碎放進胡蘿卜丁里一起待用。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

有錢人的標配長相!3大豪門女王「富貴臉共通點」解密…網揪「1細節」淚嘆:我輸在起跑點
2025/09/17
她打破童星魔咒!《暮光》貝拉女兒「長大美照」逆襲…網揪「15年對比」嚇瘋:AI當年輸了
2025/09/17
蔡依林「關掉濾鏡」差超大!43歲真面目曝光,粉絲全驚呆:完全不一樣
2025/09/17
當四大天王「化身為女人」:郭富城最清純,張學友性感,黎明眼神誘人,劉德華最經典
2025/09/17
陳喬恩「路透照落差」掀熱議…網見「浮腫臉真相」淚崩:偶像劇女王也老了
2025/09/17
難怪也想闖娛樂圈!林青霞親妹「顏值不輸姐姐」…網見對比照驚呼:媽媽沒說錯!她真的更亮眼
2025/09/17
照片拍攝于1992年,倆人「相差12歲」是經典熒幕搭檔,馬景濤好認...但身旁的她卻讓全網傻眼
2025/09/17
4對夫妻,哪1對是二婚?明眼人3秒就能答對
2025/09/17
2.2億遺產飛了!具俊曄拒赴S媽鴻門宴連夜返韓,大S生前布局作廢
2025/09/17
腳踏車達人「鯉魚哥」苗栗交通事故亡,曾完成「東雙塔」熱心助人
2025/09/16
快訊/柯文哲、應曉薇維持交保,北院裁定4大理由曝光
2025/09/15
快訊/仍是自由身!北院重開羈押庭,柯文哲維持交保
2025/09/15
台南16歲建教生「台西夢幻沙灘」戲水!疑遭暗流捲入海,搶救無效亡
2025/09/15
比兒子還早知道Lulu婚訊!玖壹壹曝Lulu婚禮「超豪華紅包攻略」春風感情狀態「這句話」露餡了​
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆涉不法行為「​首度現身」!偵訊結束移送北檢
2025/09/15
遭大咖女星控告!三立前高層父「住處」也被搜索,龔益霆反應曝光
2025/09/15
岳母大壽,富女婿給3萬,窮女婿空手來 ,岳母掀了飯桌趕跑富女婿 !
2025/09/15
28歲正妹「閃婚小2歲烏克蘭鮮肉」全網祝福!3年甜蜜婚後「懷孕卻崩潰」…結局神反轉
2025/09/15
快訊/三立高層兒龔益霆遭拘提,手機+電腦+電磁儲存裝置全查扣
2025/09/15
才女老師每日工時12小時猝死,同事作證贏官司反成霸凌目標
2025/09/15