在家炒一份香干肉末炒蒜薹,簡單下飯,滋補好吃,吃了一次還想吃
2023/09/19

ADVERTISEMENT

在家炒一份香干肉末炒蒜薹,簡單下飯,滋補好吃,吃了一次還想吃

香干肉末炒蒜薹,一道以香干、肉末和蒜薹為主材的經典家常菜。這道菜口感豐富,營養價值高,且香干與蒜薹的搭配,使得整道菜品色香味俱佳。烹飪過程簡單易學,只需掌握幾個關鍵步驟,就能輕松做出美味的香干肉末炒蒜薹。

要做出美味的香干肉末炒蒜薹,你需要準備以下食材:

香干:200克。選擇質地堅韌、顏色均勻的香干,切成小塊備用。肉末:150克。選擇肥瘦適中的豬肉,剁成肉末備用。

ADVERTISEMENT

蒜薹:250克。選擇新鮮的蒜薹,洗凈后切成小段備用。大蔥:適量。用于調味和增加香味。姜片:3片。去腥味和增加香味。蒜瓣:3瓣。用于提味和增加顏色。鮮醬油:1勺。用于調味和上色。食鹽:3克。用于調味。

香干肉末炒蒜薹的做法如下:

將香干用溫水泡軟,撈出瀝水備用。將蒜薹洗凈后切成小段備用。將大蔥、姜片和蒜瓣切碎備用。起鍋燒熱,加入適量的植物油,放入肉末煸炒至變色,加入蔥姜蒜末炒出香味。加入香干翻炒均勻,加入適量的醬油和食鹽調味,翻炒均勻至香干吸收醬油的顏色。加入蒜薹段,繼續翻炒均勻,加入適量的食鹽調味,翻炒至蒜薹斷生即可出鍋享用。

ADVERTISEMENT

香干肉末炒蒜薹是一道經典的湘菜,其出處可以追溯到湖南地區的民間菜館。這道菜以香干、肉末和蒜薹為主材,通過煸炒和翻炒等步驟將它們的美味完美地呈現在我們的面前。

通過以上的介紹我們詳細了解了香干肉末炒蒜薹的食材、調料以及具體的做法和出處。這道菜以香干、肉末和蒜薹為主材,通過煸炒和翻炒等步驟將它們的美味完美地呈現在我們的面前。這道菜不僅營養價值高,而且色香味俱佳,無論是搭配米飯還是饅頭都非常合適。

關注食味流年,帶你了解更多和美食有關的知識和技巧。

ADVERTISEMENT

快訊 / 搜救辛柏毅...6天來「唯一曙光」消失!
2026/01/12
牡丹雖好,終有謝時!46歲「狂歡無度」的蕭亞軒,終是為自己行為買了單
2026/01/11
委屈!北捷73歲清潔婦,「關心廁所旅客」竟遭摑掌
2026/01/11
曹西平靈堂首日0藝人、場面冷清 乾兒子今早忍痛發聲了
2026/01/11
周杰倫砸3億豪宅換昆凌「生5個」組樂隊!生完3胎她霸氣回懟:我不會再生孩子了
2026/01/09
林志玲大婚獨漏劉德華!他怒問「6年交情不請我?」 她回1句話讓天王秒釋懷
2026/01/09
辛柏毅救生衣找到了?海巡單位給出扼腕訊息
2026/01/09
89歲謝賢前女友大曝隱私!兩人差49歲,男方早已手術,3年沒碰她
2026/01/09
「左手被卡住…」辛柏毅小姨子曝問事細節 他猶豫回家原因超心碎
2026/01/09
朋友傳「昔日頂級女星」近照!我認不出被笑...網一看吵翻:全台灣沒人不認識她​
2026/01/09
失聯飛官家屬遭記者逼問「希望找到家人嗎?」全網炸鍋
2026/01/09
快訊/蕭煌奇結婚了!「甜曬婚戒」愛妻身分曝光
2026/01/08
林光寧追思會天王天后都來了!蕭敬騰愛妻崩潰痛哭...跪地告別
2026/01/08
不是特休!請1種假「週休4天」全薪...上千人不知道
2026/01/07
分手8年,自曝私密事的Coco「沒給謝賢留體面」,原來謝霆鋒沒說謊
2026/01/07
身高少1cm,造型預算多1萬!頂尖造型師抖出業界實話:160以下女星的紅毯錢,都燒在這1處
2026/01/07
霍建華棄8年摯愛陳喬恩,情定大3歲林心如!魯豫逼問為何選她...他1句冷靜回答道破真相
2026/01/07
離婚19年,朱玲玲每周三雷打不動「回霍家吃飯」!不是為復婚,也不是演給誰看
2026/01/06
TVB當年派已婚吳孟達帶新人!女學員「意外懷孕」哭求,他想這招回家交代
2026/01/06
從草根到買樓花一億,「瘋狂小楊哥」為何一夜塌房!互撕內幕曝光、甚至牽連失蹤案
2026/01/06