10道經典特色菜,春季不能錯過的美食,營養又美味,一周不重樣
2023/02/27

#春耕進行時#大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


薺菜花煮雞蛋

【食材準備】:薺菜花一把(約2斤)、食鹽8克、雞蛋6個、紅棗20克、清水適量。

【制作方法】:首先將薺菜花、紅棗、雞蛋全部洗凈,然后將它們全部放入到鍋中,接著把食鹽和適量的清水放入到鍋中,大火煮15分鐘后關火,最后蓋上鍋蓋,將雞蛋浸泡1晚上后再食用,可以使雞蛋吃著會更香更入味。


菠菜炒雞蛋

食材:菠菜1把、雞蛋2個、小蔥幾根、適量鹽、少許生抽。

做法:1、菠菜去根洗凈,鍋內加入水燒開后放入菠菜焯水20秒,撈出后用涼水沖涼,攥干水分后切小段。

2、雞蛋打入碗內攪散,小蔥洗凈切成蔥花。

3、鍋中放適量油,倒入雞蛋液,蛋液凝固,快速用鏟子搗碎盛出。

4、鍋內倒入適量油燒熱,放入蔥花炒香,放入菠菜段翻炒幾,倒入炒好的雞蛋塊。

5、再加入適量鹽,少許生抽,大火快速翻炒均勻,關火盛出裝盤。


芹菜炒黑木耳

食材:芹菜,黑木耳,紅辣椒少量。

做法:

1、黑木耳用溫水泡發,紅辣椒洗凈切成細絲,芹菜去掉葉子后洗凈切成小段。

2、鍋里倒入清水煮開,下入黑木耳,芹菜焯水1分鐘后撈出裝盤。

3、鍋里倒入食用油,油熱下入芹菜,辣椒絲,黑木耳翻炒均勻,加入食鹽,生抽翻炒至熟裝盤即可。


荷蘭豆炒木耳

材料:荷蘭豆半斤、木耳1把、胡蘿卜1段、油鹽適量、大蒜3瓣、雞精1茶匙、水淀粉適量、

做法步驟:

1.把干木耳提前用冷水泡發好,荷蘭豆擇去頭尾兩端和筋絲,洗凈。

2.胡蘿卜刮去外皮洗凈,斜刀切成段,再切成菱形片,大蒜拍一下,再把大蒜切碎。

3.鍋內加入水燒開,加入少許鹽,幾滴油,下入荷蘭豆焯水1分鐘左右,將荷蘭豆撈出。荷蘭豆炒之前焯水,可以縮短炒制時間,焯水時,加入少許鹽和幾滴油,會使荷蘭豆的顏色更翠綠。

4.把荷蘭豆撈出后,馬上放到冷水中投涼,使荷蘭豆迅速降溫,這樣可以保持荷蘭豆脆嫩的口感,而且還不會變色。將荷蘭豆撈出,瀝凈水分待用。

5.鍋內加入油燒熱,下入蒜末爆香。

6.下入胡蘿卜和木耳一起大火翻炒,翻炒1分鐘左右。

7.下入荷蘭豆,再加入鹽,雞精,大火翻炒1分鐘左右,淋入適量的水淀粉勾薄芡,大火翻炒幾下,關火,盛出裝盤,一道脆嫩可口的荷蘭豆炒木耳就做好了。


地軟炒雞蛋

做法:

食材:地軟菜,雞蛋,生姜

1、地軟用清水洗凈個兩遍,淘洗感覺裝入盤里控干水分。

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