天熱常吃涼拌菜,教你調萬能涼拌汁,辣和不辣的都有,鮮香過癮
2023/01/16

ADVERTISEMENT

天熱了,涼拌菜吃得特別頻繁,我相信不只是我們家如此吧。一提到涼拌菜,大家別光想到素菜,實際上肉類也能涼拌,比如說涼拌雞絲、牛肉,超級美味,這不比炒著吃、煮著吃強太多?

菜市場上,有賣涼拌菜的,各種菜品都有,混合起來十幾種品類,口感特別豐富。但是最近我不敢買了,我們這邊接近40度,菜放不了多久就容易發酸,再加上外面還有塵土、臟東西,吃起來不夠衛生。

要我說,還是自己在家做的東西,吃著更舒坦,更何況,自己做涼拌菜,口味能根據個人口味調整,喜歡吃酸的多加點醋,喜歡吃辣的多放點辣椒。

ADVERTISEMENT

今天,我要教給大家,萬能涼拌汁的做法,能吃辣不能吃辣都適用,鮮香入味吃著過癮。

【萬能涼拌汁】

第一種:辣的

用到:蔥花、蒜末、辣椒面、花椒、熟芝麻、生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖、辣椒油、食用油

第一步,先把蔥花和蒜末切好了,放到一個碗里,接下來來一勺熟芝麻、一勺辣椒面,稍微攪拌一下。

第二步,起鍋燒油,不用太多了,一勺的量就足夠了,把花椒放到里面,燒熱了之后,就可以聞到花椒油的香味了,這時候把花椒撈出來,把火關掉,趁熱倒在蔥蒜末里,呲啦一下香味就蔓延開來。

ADVERTISEMENT

第三步,先用筷子將其攪拌均勻,這樣已經夠香了,接下來我們來調味,倒入2勺生抽、1勺蠔油、1勺鹽、1勺白糖、少許雞精,辣椒油根據自己的口味來放,特別能吃辣就多放點,攪拌均勻,大功告成。

第二種:不辣的

用到:蔥花、蒜末、花椒、熟芝麻、生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖、香油、食用油

跟上面實際上是一樣的做法,只不過就是少了辣椒面和辣椒油,多了一種香油。如果不能吃辣,就不放有關辣椒的東西了。

但是要想味道更好,最后記得來一勺香油提香。如果喜歡吃芝麻醬的話,還可以來一勺芝麻醬,香味更加濃郁,北方人一般都很喜歡。這就是不辣的萬能涼拌汁的做法,雖說味道也不錯,如果不是一點辣都不能吃的話,我還是建議大家用辣的涼拌汁,更開胃更下飯,口感更香。

ADVERTISEMENT

品牌下死命令必須戴!大S面對天價項鍊與衝突禮服...靜默數秒後「1動作」神化解
2026/02/12
主持人追問:你老公看你演潘金蓮不吃醋?她一句回應全場炸鍋!
2026/02/12
1995年登頂首富!比爾蓋茲開心攜妻「遊中國留影」,看似樸素影像成全球商業變局的隱密起點
2026/02/12
慶功宴變忌日!「灣仔之虎」陳耀興之死...竟源于一年前那記耳光
2026/02/12
1990年劉嘉玲被綁失蹤3小時,歸來只說被搶錢!隔天梁朝偉忍不住追問:有無被欺負
2026/02/11
2007年85歲賭王住院,小護士鄧詠詩願為他擦身!結果擦出2億愛情火花
2026/02/11
想進向家有多難?女星黃婉佩同居向佐5年...向太「一句話」讓她豪門夢碎
2026/02/09
劉嘉玲潔癖「令人抓狂」,梁朝偉卻能容忍,皆因30年前的那場意外!
2026/02/09
1995年劉德華破產欠4000萬!求借人人躲 唯獨他出手…天王感恩一輩子
2026/02/09
王祖賢也吃閉門羹!為演聶小倩「苦求徐克多次」 遭回:這角色不是為妳寫的
2026/02/09
43歲男星娶小20歲空姐,如今75歲「無兒無女」,他後悔了嗎?
2026/02/09
張豐毅親口證實:拍《霸王別姬》時 全劇組躲張國榮…因他「人戲不分」太可怕
2026/02/09
產後不到一個月被離婚!前夫陳柏浩向媒體「兜售閨房秘事」害葉蘊儀成笑柄
2026/02/09
見男孩蜷在長椅上發抖,她熱心一問「孩子,跟我回家吧」,不料這一住就是10年
2026/02/09
馬雲嗆「我日賺191億」 周星馳一句話神反殺 網笑:情商太高
2026/02/09
2015年,奧巴馬在白宮與一個中國小女孩玩耍,小女孩的身份不簡單
2026/02/09
26歲小夥死追34歲窮病女星!親媽氣瘋指著鼻子罵:她哪點配得上你
2026/02/09
億萬富翁拿10萬打發前妻!3年後「百億天價報應」來襲 網呼:最貴離婚費
2026/02/09
張愛玲的最後尊嚴!1995年孤逝美國 遺囑嚴令「不準任何人看遺體」
2026/02/08
周海媚前夫呂良偉:二婚和鄺美雲閃婚閃離,后負債千萬三婚娶富婆
2026/02/08