天熱常吃涼拌菜,教你調萬能涼拌汁,辣和不辣的都有,鮮香過癮
2023/01/16

ADVERTISEMENT

天熱了,涼拌菜吃得特別頻繁,我相信不只是我們家如此吧。一提到涼拌菜,大家別光想到素菜,實際上肉類也能涼拌,比如說涼拌雞絲、牛肉,超級美味,這不比炒著吃、煮著吃強太多?

菜市場上,有賣涼拌菜的,各種菜品都有,混合起來十幾種品類,口感特別豐富。但是最近我不敢買了,我們這邊接近40度,菜放不了多久就容易發酸,再加上外面還有塵土、臟東西,吃起來不夠衛生。

要我說,還是自己在家做的東西,吃著更舒坦,更何況,自己做涼拌菜,口味能根據個人口味調整,喜歡吃酸的多加點醋,喜歡吃辣的多放點辣椒。

ADVERTISEMENT

今天,我要教給大家,萬能涼拌汁的做法,能吃辣不能吃辣都適用,鮮香入味吃著過癮。

【萬能涼拌汁】

第一種:辣的

用到:蔥花、蒜末、辣椒面、花椒、熟芝麻、生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖、辣椒油、食用油

第一步,先把蔥花和蒜末切好了,放到一個碗里,接下來來一勺熟芝麻、一勺辣椒面,稍微攪拌一下。

第二步,起鍋燒油,不用太多了,一勺的量就足夠了,把花椒放到里面,燒熱了之后,就可以聞到花椒油的香味了,這時候把花椒撈出來,把火關掉,趁熱倒在蔥蒜末里,呲啦一下香味就蔓延開來。

ADVERTISEMENT

第三步,先用筷子將其攪拌均勻,這樣已經夠香了,接下來我們來調味,倒入2勺生抽、1勺蠔油、1勺鹽、1勺白糖、少許雞精,辣椒油根據自己的口味來放,特別能吃辣就多放點,攪拌均勻,大功告成。

第二種:不辣的

用到:蔥花、蒜末、花椒、熟芝麻、生抽、蠔油、鹽、雞精、白糖、香油、食用油

跟上面實際上是一樣的做法,只不過就是少了辣椒面和辣椒油,多了一種香油。如果不能吃辣,就不放有關辣椒的東西了。

但是要想味道更好,最后記得來一勺香油提香。如果喜歡吃芝麻醬的話,還可以來一勺芝麻醬,香味更加濃郁,北方人一般都很喜歡。這就是不辣的萬能涼拌汁的做法,雖說味道也不錯,如果不是一點辣都不能吃的話,我還是建議大家用辣的涼拌汁,更開胃更下飯,口感更香。

ADVERTISEMENT

被主持人問「不結婚怎麼解決自己的需求」!31歲王嘉爾的回答,讓多少明星羞愧難當
2025/12/02
林子祥也沒想到,葉倩文會因香港火災後的「這一舉動」,實現口碑暴增!
2025/12/02
70歲周潤發出席香港MAMA!僅一天噁心的一幕發生了,成了眾矢之的
2025/12/02
拔出蘿蔔帶出泥!香港火災被質疑「一毛不拔」...頒獎笑嘻嘻的他這次惹眾怒了
2025/12/01
劉嘉玲60大壽宴!焦點不是梁朝偉,竟是桌上這瓶酒:不查不知道一查嚇一跳
2025/12/01
全網等到了!45歲張柏芝官宣「新身份」...網驚:原來一切早有預料
2025/12/01
王力宏「子女近況」惹人擔憂!女兒11歲疑「還未上學」,李靚蕾精神變化大
2025/12/01
婚禮2天后...許瑋甯成笑話!邱澤以一己之力讓「5個女人」口碑反轉
2025/12/01
香港大埔火災初步調查結果曝!不是竹腳手架也不是網棚,「4大奪命關鍵」震驚全港
2025/11/30
袁惟仁送醫急救「暴瘦躺擔架」畫面曝!院方曝病況
2025/11/30
香港火災「四大家族」齊賑災!李嘉誠撥款8000萬,霍英東家族捐3000萬,網揪「1關鍵差距」全愣住
2025/11/28
邱澤、許瑋甯今辦婚宴!「半個演藝圈都來了」 超豪華賓客陣容曝光
2025/11/28
43歲台灣女星自曝情史!談過47位男友、吻過陌生人,嫁給他是萬不得已
2025/11/28
昔日「香港男神」現身加拿大超市!58歲「袈裟加身」海外修行近況曝,網嘆:可惜了一副好皮囊
2025/11/28
大埔宏福苑五級火|增至94死!清晨抬出五具遺體:其中兩具體型較小 疑為兒童
2025/11/28
香港火災「起火瞬間」曝!初步調查發現2個不尋常,一名戴頭套嫌疑人被警方帶走
2025/11/28
快訊/台灣「腫瘤名醫」馬辛一病逝!享壽64歲...外科醫哀悼
2025/11/28
大S去世10個月後,因「生前一個舉動」口碑暴漲,汪小菲的話有人信了!
2025/11/27
大火吞宏福苑7棟樓!他絕望告別「燒到了…各位保重」 結局曝光
2025/11/27
準新人婚禮前24小時接連去世!是三家店老闆、開名車,知情人曝關鍵原因
2025/11/27