1.挑選6片葉的番茄，吸收的營養價值和光照更好，味道更好。
2.捏番茄，盡量買能捏動的番茄，口感會比較好；不要買捏不動的，有可能抹了催熟劑的。
3.選擇沒有棱角的番茄，汁水多，可以用來做湯或炒菜。
建議買圓頭番茄。番茄中還含有豐富的維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物，可以緩解干燥，美白養顏。
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