熬皮蛋瘦肉粥,直接放米煮就毀了!這才是正確的做法,香糯又養胃~
2023/03/07

ADVERTISEMENT

皮蛋瘦肉粥是以皮蛋、豬瘦肉、大米為主要食材,輔以薑末、蔥花、香油等食材熬制而成的一款口感順滑、味道鮮美、營養豐富、老少皆宜的粥食。尤其早晨起來喝上一碗,飽腹還養胃,下面,我就給大家詳細講解一下皮蛋瘦肉粥的具體做法。

皮蛋瘦肉粥

主料:大米,圓糯米,無鉛松花蛋、裡脊肉

輔料:料酒、鹽、小蔥、薑、油

第一步:按照生滾粥的做法,我們要先煲粥底,我特意加了一些圓糯米來增加口感,大概用量是大米的五分之一,當然也可以不加,米選用的是東北大米;清洗過以後,泡在清水中最少2個小時以上,放在冰箱中過夜當然最好。

ADVERTISEMENT

第二步:最好用砂鍋煲粥,熟的快且爛,水燒開以後,放入大米和糯米。大火煮開。

第三步:因為煮的粥會比較稠,容易粘鍋,可以試著往鍋裡放幾個勺子,因為勺子會在鍋底翻滾,相當于一個全自動的攪拌器,讓糊鍋的機率大大減少。米全部開花以後,要注意多用勺子推動米粥,千萬別煮出來糊味,否則全完。熬一鍋好的粥底其實並不是一件輕鬆的事情。

ADVERTISEMENT

第四步:煮皮蛋,皮蛋的腥味來自于未凝結的蛋白質,將皮蛋煮上5分鐘,腥味就會全部消除。也可以蒸。

第五步:皮蛋切成丁,裡脊肉切細絲後,放入兩勺料酒,適量的鹽攪拌均勻醃制5分鐘。薑切細絲蔥切碎。

第六步:粥底煮好以後,就可以多用途了,盛出適量的粥底入小鍋,我用的是東菱的早餐機,加入半勺油,半勺鹽,大火煮開。

第七步:粥煮開後,加入醃制好的裡脊肉絲,用勺子攪動一下,煮到肉絲全部變色。

第八步:將切好的皮蛋丁倒入鍋中,蓋上鍋蓋繼續煮5分鐘。

ADVERTISEMENT

第九步:放入切好的蔥花和薑絲,攪動一下,煮3分鐘即可,一鍋鮮香四溢,讓人回味的皮蛋瘦肉粥就做好了。

小貼士:

一、3個訣竅總結一下,1、熬粥用砂鍋最好,先做粥底再煲粥。2、熬粥鍋內放勺子不容易糊鍋。3、皮蛋要先煮熟再熬粥。

二、松花蛋儘量選擇無鉛的,因為這道粥小孩子也很喜歡喝。

三、薑和蔥不要提前加入,影響色澤和口味。

ADVERTISEMENT

快訊/ 盧秀燕急喊拜託! 別這樣
2026/04/17
白沙屯媽祖顯靈? 失聯婆婆遺體 立刻尋獲 命理師揭玄機
2026/04/17
快訊/ 新北爆墜樓! 女重摔馬路 🩸肉模糊慘死
2026/04/17
台大失蹤16年的女醫師,突然出現在太平間,真相讓人意想不到...
2026/04/17
台北28歲捷運工程師深夜巡檢時離奇失蹤,4年後又突然出現在隧道裡,真相揭開驚呆眾人...
2026/04/17
快訊/ 3天噴掉191條人命! 4成死亡 「都是這原因」
2026/04/17
舅舅賣婚房供我上學,我身價上億他來求我,我回了他 7 個字,他當場愣在原地!
2026/04/17
快訊/ 新竹物流 「出事了」!
2026/04/17
快訊 / 不給香燈腳住宿 沐浴挨罵! 鳳山寺硬起來了!
2026/04/17
愛妻病逝9年了!83歲影視大佬「獨自上山掃墓」 3繼子女拒來往「他沒有任何怨言」一番話引人熱淚...
2026/04/17
雲林夜半鬼戲臺!紙紮人看戲,活人陪葬?揭開民國70年「紅衣花旦」冥婚索命的慘案真相..
2026/04/17
快訊/震撼彈!川普重大宣佈了!
2026/04/17
24歲隱退嫁豪門!老公隨後「卻愛上王祖賢」離婚收場 如今靠自己「強勢復仇」網友拍手叫好
2026/04/17
鄭麗文丈夫能「旺妻」改命?從不露面,如今真實身家曝光震驚眾人,公公竟然是他!難怪隱瞞多年不願公開!
2026/04/17
老光棍收養棄嬰17年,卻把她鎖在屋裡從不讓出門,村民罵他變態憤而報警,特警全副武裝破門,眼前的景象,讓所有人都猛地倒抽一口冷氣
2026/04/17
退休老人坐公交從不刷卡,被司機攔在外面,老人拿出證件後,全車人當場愣住!
2026/04/17
快訊/「記憶體大廠」爆賺18.6億!一季賺贏整年...
2026/04/17
快訊/知名銀行驚傳「震撼大裁員」!4000人一夕沒工作
2026/04/17
快訊/ 台積電小心! 馬斯克有大動作
2026/04/17
24歲台灣女孩遠嫁老撾深山,3年生下5個孩子,回娘家時,母親脫下她褲子 當場痛哭!
2026/04/17