懶人蔥花餅,不和麵不揉面,筷子隨便攪一攪,個個鬆軟多層
2023/02/28

ADVERTISEMENT

早餐是一天最重要的一餐,很多家長都不知早餐做什麼,有些小朋友早晨起來沒有胃口,早餐吃幾口就不想吃,每天換著花樣做,費時費力的也勾不起孩子多大胃口,但是孩子正在長身體的時候,不吃早餐危害很大,影響健康成長,作為家長讓孩子吃好每一頓早餐才行。今天給大家分享一款暄軟好吃的蔥花餅,晚上麵粉用筷子一覺,第二天早餐就有了,一出鍋外皮焦香,內裡暄軟,蔥香濃郁,還有芝麻的香味,讓人聞到就能勾起食欲。

【所需食材】

500g普通麵粉,400g溫水,5g酵母,30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,50g熱油,1把小蔥,適量幹麵粉,少許食用油

【具體做法】

1、首先準備400g溫水,水溫大概30度到40度左右,摸著溫溫的很舒服的手感。

ADVERTISEMENT

加入5g酵母,攪拌溶解。然後倒入500g普通麵粉中,攪拌成黏稠有阻力的稠糊狀,蓋蓋放溫暖處發酵至2倍大。

2、面快發好時,來準備油酥。小碗裡加入30g麵粉,5g鹽,5g花椒粉,愛吃辣的還可以加一點辣椒粉,攪拌均勻。再燒熱50g食用油,倒入麵粉中,攪拌成優酪乳一樣的麵糊。

3、麵糊發到體積明顯變大就可以了。也可以晚上把麵糊攪好,放冰箱冷藏發酵,第二天早上就發好了,我家冷藏室溫度為4度。

如果提前發麵,建議一定要冷藏。

ADVERTISEMENT

因為北方冬天太冷,動輒零下幾十度,室溫發酵會凍成塊;南方冬天又太暖和,室溫發酵會發過頭。

4、麵糊發好後,先用筷子攪拌一下排排氣。再往案板上多撒一些幹麵粉,把發好的麵糊用筷子挑到幹麵粉上,表面也撒一層幹麵粉防粘,用手整理成長方形面片。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

被主持人問「不結婚怎麼解決自己的需求」!31歲王嘉爾的回答,讓多少明星羞愧難當
2025/12/02
林子祥也沒想到,葉倩文會因香港火災後的「這一舉動」,實現口碑暴增!
2025/12/02
70歲周潤發出席香港MAMA!僅一天噁心的一幕發生了,成了眾矢之的
2025/12/02
拔出蘿蔔帶出泥!香港火災被質疑「一毛不拔」...頒獎笑嘻嘻的他這次惹眾怒了
2025/12/01
劉嘉玲60大壽宴!焦點不是梁朝偉,竟是桌上這瓶酒:不查不知道一查嚇一跳
2025/12/01
全網等到了!45歲張柏芝官宣「新身份」...網驚:原來一切早有預料
2025/12/01
王力宏「子女近況」惹人擔憂!女兒11歲疑「還未上學」,李靚蕾精神變化大
2025/12/01
婚禮2天后...許瑋甯成笑話!邱澤以一己之力讓「5個女人」口碑反轉
2025/12/01
香港大埔火災初步調查結果曝!不是竹腳手架也不是網棚,「4大奪命關鍵」震驚全港
2025/11/30
袁惟仁送醫急救「暴瘦躺擔架」畫面曝!院方曝病況
2025/11/30
香港火災「四大家族」齊賑災!李嘉誠撥款8000萬,霍英東家族捐3000萬,網揪「1關鍵差距」全愣住
2025/11/28
邱澤、許瑋甯今辦婚宴!「半個演藝圈都來了」 超豪華賓客陣容曝光
2025/11/28
43歲台灣女星自曝情史!談過47位男友、吻過陌生人,嫁給他是萬不得已
2025/11/28
昔日「香港男神」現身加拿大超市!58歲「袈裟加身」海外修行近況曝,網嘆:可惜了一副好皮囊
2025/11/28
大埔宏福苑五級火|增至94死!清晨抬出五具遺體:其中兩具體型較小 疑為兒童
2025/11/28
香港火災「起火瞬間」曝!初步調查發現2個不尋常,一名戴頭套嫌疑人被警方帶走
2025/11/28
快訊/台灣「腫瘤名醫」馬辛一病逝!享壽64歲...外科醫哀悼
2025/11/28
大S去世10個月後,因「生前一個舉動」口碑暴漲,汪小菲的話有人信了!
2025/11/27
大火吞宏福苑7棟樓!他絕望告別「燒到了…各位保重」 結局曝光
2025/11/27
準新人婚禮前24小時接連去世!是三家店老闆、開名車,知情人曝關鍵原因
2025/11/27