曾經看到一篇文章中寫道：「美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品后體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣咸甜，更是一種快樂。能吃者得到一份暖胃的享受；會吃者找到一份心的平靜。」細細品味，深有感悟！美食現在已經成為了我們生活的一部分了， 生活，慢慢地走，慢慢地過，生活不需要華麗的外衣，也不需要甜言蜜語，生活需要的是一日三餐吃好，平平淡淡地過完每一天。我們每個人都有自己的生活習慣，為了滿足每個人的不同飲食需求，每天精選不同的菜肴分享給大家，一起為每天的精彩生活加油！
酥炸洋蔥圈
1.準備食材，洋蔥1個，面粉，雞蛋，面包糠
2.把洋蔥切成薄皮，然后用手包薄皮一個個去出來，雞蛋打撒備用
3.蘸面粉
4.蘸雞蛋液
5.蘸面包糠
6.起油鍋 倒入適量的油，油溫5成熱時放入洋蔥圈，小火慢慢炸至金黃撈出瀝干表面的油
涼拌雙耳
1.銀耳和黑木耳提前用涼水泡發
2.將銀耳撕成小朵，放入開水鍋中焯水，黑木耳也撕碎焯水
3.小香蔥切成蔥末備用
4.燙好的銀耳和黑木耳放入涼水中拔涼
5.控水后放入大碗中加入蔥花+1勺剁椒
6.加少許鹽
7.加香醋
8.最后加幾滴香油
姜蔥炒生蠔
材料：生蠔若干、姜兩三片、蔥、鹽、生抽、蠔油、酒。
做法：
1、將蔥拍扁切段，分開蔥白和蔥葉，姜切片。
2、生蠔清洗后，燒開一鍋水，放進水里燙幾下撈出，用廚房紙把焯過的蠔吸去水分。
3、鍋內放少許油，先把姜和蔥白爆香，再入生蠔，小心翻炒，烹入少許水。
4、再加入酒、鹽、生抽和一點蠔油炒勻。最后放入蔥葉段炒軟即可熄火。
酸菜炒大腸
食材大腸、酸菜、辣椒、姜、蒜、蒜苗、蠔油、油、淀粉。
做法1、將酸菜倒入鍋中（不放油）炒干水份后放少許糖翻炒均勻后盛出備用。
2、鍋中放油，放入辣椒、姜、蒜炒出香味。倒入大腸翻炒片刻，加入蠔油繼續翻炒。
3、將已炒干水的酸菜倒入鍋中翻炒均勻。勾入薄芡略微翻炒均勻即可出鍋。
白菜卷
食材：大白菜葉5片、胡蘿卜1根、黃瓜1根、雞蛋1只、鹽1/2小勺、香油2小勺、生抽1大勺、糖1/2小勺
做法1、白菜洗凈，燒開大半鍋水，將整片白菜放入水中汆燙約1分鐘，撈出用冷水浸涼，瀝干水分；
2、胡蘿卜去皮，切成細絲，熱鍋熱油煸炒約1分鐘；雞蛋打成蛋液，熱鍋熱油攤成蛋皮，冷卻后切成細絲，黃瓜洗凈切絲備用；
3、將汆燙好的白菜葉平攤開，將胡蘿卜絲、蛋絲和黃瓜絲放在白菜幫的1/2處，將白菜葉卷成卷；
4、白菜葉都卷好后，對半切開；將鹽、糖、香油、生抽調成蘸汁即可。
肉末炒蒜苔
食材:蒜苔一把切小段、肉末200克、小米辣2個、蒜3瓣、淀粉1勺、生抽1勺、老抽2勺、料酒1勺、小蔥2根
制作:1、把肉沫加入1勺料酒、1勺生抽、1勺淀粉、攪拌均勻腌制10 分鐘。
2、鍋中放入油，油熱放入肉末翻炒加入老抽調色翻炒幾下盛出備用。
3、洗鍋，熱鍋放油，放入蒜末，小米辣、蔥花炒香、放入蒜苔翻炒一下，加入鹽，把炒好的肉末倒入鍋中翻炒均勻即可出鍋裝盤。
九轉大腸
1.大腸切寸段，焯淡鹽水去油，控凈水分
2.入七成熱油鍋炸，將大腸炸至金黃色，外皮發挺，撈出控油
3.蔥姜蒜熗鍋，放老抽，白糖，放入大腸稍煸，續水沒過大腸，中小火煨燉15分鐘左右
青椒回鍋肉
1.準備食材
2.五花肉夾去豬毛、清洗干凈放涼水鍋中，加蔥段、姜片、大料和料酒煮
3.開鍋后將浮沫撇凈，繼續煮
4.煮至用筷子能扎透肉皮，將肉撈出，稍微放涼
5.將肉切片；青紅椒切片；蔥姜蒜切下圖樣
6.鍋里放少量油，下入肉片煸炒
7.肉片稍微變色后，鍋邊淋一點白酒去腥，翻炒均勻，加入蔥姜蒜
8.加入郫縣豆瓣醬翻炒均勻
9.甜面醬放入，翻炒均勻
豆腐餅
做法：1、青菜洗凈，切碎。豆腐用手抓碎。
2、把青菜、豆腐放入容器中，加雞蛋用手抓勻。
3、放鹽、面粉用抓勻，用手搓圓壓扁。
4、平底鍋放適量的油燒熱，放入豆腐餅，
5、中小火慢煎，煎至一面定型后，翻面煎至兩面金黃即可。
涼拌手撕雞絲
材料：雞胸肉2塊、 黑木耳15朵、 胡蘿卜1根
煮雞胸肉料：蔥白 1～2段 、姜 5片、 料酒 10ml
調味汁：蒜頭 2瓣 、醋 60ml 、鮮醬油或生抽 30ml 、白糖 5g、 麻油 適量 、油潑辣子 適量
點綴：白芝麻 一撮 、香菜碎 一撮 、小蔥 一撮
做法：
1.鍋內放冷水，加入蔥段姜片料酒，將雞胸肉放入鍋中，大火煮至沸騰轉小火燜5～10分鐘
2.用筷子戳開來看下，熟了便撈起放入盤中，蓋上保鮮膜，讓它自然涼
3.胡蘿卜刨絲
4.木耳提前泡發好，洗凈，用滾水焯燙一下，時間不要久。切絲。
5.雞胸肉不燙手后用肉錘輕錘幾下，手撕成絲。
6.蒜頭剝好擠成蒜泥，加入混合好的三絲里，再依次加入調味汁，醋60ml，鮮醬油30ml，白糖5g，攪拌入味。
7.麻油版：淋上麻油，撒一撮白芝麻，點綴香菜末，小蔥。
8.香辣版：在麻油版基礎上，淋上適量油潑辣子拌勻即可。
油潑辣子（一瓶量）：50g辣椒碎，5g花椒碎，20g白芝麻，1g鹽，混合好，澆上熱至冒煙的菜油200～250g。拌菜必備！
9.端上桌兒開吃。
火腿土豆燜飯
食材：土豆，火腿，蔥花，飯，大蒜，鹽，雞精
做法
1、土豆去皮切丁；火腿切丁；大蒜去皮。
2、鍋內燒熱油，放入大蒜爆香，然后放入火腿丁和土豆丁翻炒。
3、然后放入冷飯，壓散，翻炒。
4、放入適量鹽，雞精炒勻，最后放入小半碗水，蓋上鍋蓋悶一會。
5、待水收干，放入蔥花拌勻即可出鍋。
蘆筍炒蝦仁
食材：新鮮蝦仁300克，蘆筍150克、水發木耳、紅椒、鹽、濕淀粉、料酒、鮮湯、香油、食用油各適量
做法
1、將蝦仁洗凈，瀝干水分，加入鹽、濕淀粉拌勻上漿；蘆筍和水發木耳焯水，瀝干水分；紅椒切小塊。
2、炒鍋注油燒至五成熱，放入蝦炒散至斷生，倒出瀝油。
3、炒鍋留少許油燒熱，加入鮮湯、料酒、鹽、蘆筍、木耳、紅椒燒開，用濕淀粉勾芡，放入蝦仁炒勻，淋上香油，出鍋即成。
紅燒冬瓜
食材：冬瓜 適量、小蔥 1棵、干辣椒 2個、鹽 少許、生抽 適量、老抽 適量、雞精少許；
做法：
1、冬瓜去皮洗干凈，切塊，小蔥切碎，干辣椒切圈
2、鍋中倒油燒熱，放入小蔥，紅辣椒煸炒，放入冬瓜翻炒1～2分鐘左右，倒入生抽，老抽，鹽，加一點點水翻炒均勻，蓋上蓋子燜至熟。
3、倒少許雞精提鮮，翻炒均勻，關火，盛出。最后撒上蔥花搞定。
豆芽炒肉
食材：豆芽、粉條、肉絲、蔥、姜、鹽、醬油
做法：
1、粉條泡在水里泡軟；
2、鍋里加油，燒熱，下蔥姜爆香，然后下肉絲炒至變色；
3、下黃豆芽翻炒，稍加一點水燉一會兒，否則黃豆芽有豆腥氣兒；
4、燒一鍋熱水，把粉條放里面煮，煮到粉條半透明略有白芯的程度；
5、把焯好的粉條撈出來瀝水，下到豆芽鍋里，加鹽和少量醬油調味即可。
豆芽拌粉條
做法：1、黃豆芽摘去根須、豆皮后洗干凈。
2、粉條用溫水泡一泡，再放開水鍋里煮軟。俺的粉條是從婆婆家帶回來的純綠色手工土豆粉。
3、黃豆芽放鍋里煮至斷生。
4、撈出來過冷水后瀝干水分，放入料盆。
5、將煮軟的粉條稍剁幾刀后也放進料盆。
6、再放上胡蘿卜絲。
7、蔥切絲蒜切末放進去。
8、加入香菜末、鹽、涼拌醬油、芝麻油、花椒辣椒油拌勻即可
糖醋魷魚
做法：1、準備好魷魚、小蔥、辣椒醬還有糖醋以及白芝麻。
2、先把魷魚處理，內臟挖出后直接將魷魚表面的一層皮撕掉清洗后，直接放入燒開的水中燙煮一下，撈出后備用。
3、將魷魚切塊后，用小蔥打結起來，擺在盤中備用。
4、準備好一個碗將辣椒醬還有白醋以及糖和芝麻放在一起攪拌后備用。
5、最后在食用時將魷魚沾一下醬汁即可。
紅燒魚頭
食材：胖頭魚魚頭1只；姜3片；蒜3瓣；泡椒3個；大蔥半根；老抽半勺；糖半勺；醋半勺；料酒2勺；鹽適量
做法
1、魚頭洗凈后劈開（完全劈開，否則不好煎），瀝干或用廚房紙擦干。姜切片，蒜拍碎，泡椒切開，大蔥洗凈切斜段。
2、油鍋燒熱，入姜片，入魚頭煎至兩面焦黃。（魚頭攤開，魚眼朝下煎。煎完后翻面煎另一面。這樣煎可以保持魚頭擺盤的完整性。）
3、入蒜瓣，泡椒，大蔥段煎一會兒。加2勺料酒，2小碗清水，煮出白湯。加半勺老抽，半勺糖，半勺醋，適量鹽調色調味。中火燉一會兒，湯汁基本收干即可。裝盤。（用鏟子鏟起半邊魚頭，小心入盤。再鏟起另一半魚頭。）
培根土豆絲餅
1.將土豆切絲，蔥花，培根切絲，加洋蔥絲備好
2.將主料輔料都拌勻均勻
3.熱鍋放油中火慢煎，煎至一面金黃后，翻面煎，要稍慢一點，容易散
4.放兩張廚房紙巾吸下油，沒那麼油膩，切小塊
豆腐粉蒸肉
1.豬肉切片，放入蒸肉粉，加入適量黃酒、老抽拌勻，腌漬15分鐘，備用；
2.豆腐切成厚塊，平鋪在深碗中；
3.將水發木耳平鋪在豆腐上，姜、洋蔥分別切成絲，均勻地撒在黑木耳上；
4.撒上適量海鹽和黑胡椒粉；將蔥切成蔥花，待用；
5.再將米粉肉每片展開，平鋪在碗里；
6.再淋上幾滴橄欖油；
7.深鍋內加入適量的水，水開后將米粉肉入鍋隔水蒸30分鐘；
8.起鍋前一分鐘撒上蔥花。
9.看，肉汁的鮮味滲入豆腐中，鮮嫩可口；
椒鹽土豆片
材料：土豆300克，植物油50克,白砂糖10克,椒鹽20克
做法：1.將土豆洗凈，去皮，切成2毫米厚的菱形片，放入水中浸泡10分鐘，撈出瀝水。
2.將.將土豆洗凈，去皮，切成2毫米厚的菱形片，放入(分次下鍋炸)炸至微黃色時撈出瀝油，待油升溫后再炸余下的土豆片。
3.待炒鍋內油再燒至七成熱時放入土豆片復炸，炸至金黃色時撈出瀝油后裝盤，撒上花椒粉和白砂糖后就可以吃啦。
紅燜雞翅
材料：雞翅８個，油，鹽，老抽，料酒適量，花椒，大料，蠔油適量，蔥姜蒜，糖，黑胡椒碎適量。
做法：
１、雞翅焯水洗凈備用
２、蔥姜蒜切好備用
３、炒鍋油熱放入花椒大料粒
４、然后放入蔥姜蒜
５、放入雞翅翻炒一會，加入適量料酒翻炒
６、然后放入老抽，鹽，蠔油適量翻炒
７、翻炒均勻放入適量白糖
８、然后加入適量水蓋蓋燜20分鐘
９、待湯汁收干即可關火
１０、盛盤撒適量黑胡椒碎，蔥花即可
老干媽拌白切肉
1.水燒開放入五花肉，燉肉作料，生姜，料酒
2.燒十分鐘左右把肉撈出切成小塊繼續燒
3.這時候準備大蒜剁碎放入碗中
4.再放入老干媽，生抽，蠔油，適量的鹽
5.肉燒好撈出放至常溫
6.然后切片擺盤
尖椒炒土豆片
1.土豆三個小的，尖椒半個，
2.土豆切片，尖椒切絲，
3.然后把土豆片焯水，半熟狀態，
4.鍋中加適量油，油熱放尖椒翻炒
5.放土豆片加十三香鹽翻炒
鹽菜炒烏賊
材料：土鹽菜、烏賊、五花肉、辣椒節、小米椒丁、二荊條辣椒丁、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、醬油
做法：
1、把鹽菜用清水泡發透，控干水再切成寸段備用。
2、把烏賊切成坡刀片，下到開水鍋里汆熟以后，倒出來備用。
3、凈鍋里放少許油燒熱，先是下五花肉片炒斷生，加入干辣椒節、小米椒丁和二荊條辣椒丁炒香后，再把鹽菜節和烏賊片放進去，
4、邊炒邊加入鹽、味精、雞粉、胡椒粉和醬油，炒入味便可裝盤上桌。
黃瓜炒木耳
做法1.準備食材
2.準備好材料，木耳提前泡發
3.木耳泡發后放入少許面粉抓洗干凈切絲
4.黃瓜清洗干凈切片
5.熱鍋冷油
6.放入木耳煸炒一分鐘加入適量的冷開水煮一兩分鐘即可
素鮑魚雞煲
食材：雞翅、鮮香菇、干香菇、蔥、姜片、蒜、海鮮醬、蠔油、鮑汁、生抽、老抽、鹽、糖、淀粉
做法：
1、將雞翅剁成小塊，加入適量鹽、糖、蠔油、淀粉，攪拌均勻后腌制十五分鐘；
2、干香菇提前泡發后在表面橫向和縱向劃十字，鮮香菇也劃十字；
3、鍋里燒水，燒開后加入一點點鹽，放入鮮香菇焯一下，然后瀝干水分備用；
4、熱鍋燒油，下入姜片、蒜片、蔥白，爆香后加入雞塊煎至兩面金黃；
5、倒入鮮香菇和干香菇，調入適量海鮮醬、鮑汁、老抽、、生抽、蠔油、糖翻炒均勻；
6、加入一碗水燜煮10分鐘后，撒上蔥花就可以出鍋啦。
蓮藕燜雞翅
食材：泡椒藕帶100克、雞翅6個、料酒1勺、黃燈籠辣醬1湯匙、蒜末5瓣、小米椒2個、香蔥1根、白胡椒粉1茶匙、白糖1茶匙、鹽1小勺
做法：
1、雞翅洗凈，對半切開，冷水下鍋，加入1勺料酒，大火燒開，焯水3分鐘，撈出瀝水備用；
2、藕帶備好，大蒜切末、黃燈籠辣醬備好，小米椒香蔥切小段；
3、起鍋熱油，下蒜末和黃燈籠辣醬炒出香味黃油，加入雞翅，翻炒片刻；
4、加入藕帶、清水、白糖、白胡椒粉大火煮開后，轉小火燉煮20分鐘；
5、開蓋加入鹽稍加收汁即可，出鍋裝盤撒上小米椒和蔥花。
醬骨頭
食材：豬骨頭35斤；料酒1瓶；老抽100克；生抽1瓶；冰糖250克；八角20顆；桂皮10塊；香葉20片；進口砂仁25克 生姜100克；大蒜100克；花椒約20克；干辣椒適量；鹽300克；黃豆醬500克
做法：
1、豬骨頭斬成大塊，用水沖凈表面的血沫，再放入清水中浸泡約一小時，期間換幾次水；鍋內放入適量的水燒開，放入豬骨煮3至5分鐘，撇凈湯面上的浮沫；然后將豬骨撈出，用水洗凈表面的血沫，瀝干待用；
2、鍋內放油，下入黃豆醬，小火將其炒香；湯鍋內放入適量的水30斤，放入調料1中全部的調料及炒好的黃豆醬，大火將其燒開；
3、然后放入焯燙過的豬骨頭，再次燒開；此時湯面上還會有一些浮沫，用湯勺撇凈；然后蓋上鍋蓋，中小火，燉煮約1.5小時即可。
家味宮保雞
食材：雞胸肉250克 青紅椒各4根 炸花生米50克 蔥粒2茶匙（10克）姜末1茶匙（5克）蒜末1茶匙（5克）花椒15粒 干紅辣椒6根 鹽1茶匙（5克）料酒1/2茶匙（3克）干淀粉2茶匙（10克）米醋2湯匙（30ml）醬油1湯匙（15ml）白糖2茶匙（10克）清水2湯匙（30ml）水淀粉2湯匙（30ml）香油1湯匙（15ml）
做法：
1.雞胸肉切1cm大小的丁，加入鹽（1/2茶匙），料酒和干淀粉攪拌均勻后，腌制5分鐘。蔥切成比雞丁稍微小點的粒，蔥姜切成末。青紅椒切粒。
2.將蒜蔥姜放入碗中，調入鹽（1/2茶匙），白糖，米醋，醬油，清水，水淀粉調成汁備用。
4.放入雞丁炒至變色后，將青紅椒粒放入，翻炒10秒鐘，倒入調好的料汁，大火翻炒1分鐘后，倒入炸好的花生米即可。
辣尖椒炒牛肉片
材料：尖椒若干；牛肉1塊；料酒1小勺；鹽1/2小勺；糖1/2小勺；胡椒粉適量；淀粉1小勺；蔥姜蒜末；生抽1小勺
做法
1、牛肉切薄片，加入料酒，鹽，生抽，一點點胡椒粉，淀粉，再加一小勺水攪勻，腌制20分鐘。尖椒切段備用。
2、熱鍋涼油，放入蔥姜蒜末爆香，下入腌好的牛肉片，劃散炒至變色。加入切好的尖椒段，再放入適量鹽，糖，翻炒均勻，尖椒略微變軟即可裝盤。
香辣姜爆鴨
鴨子半只，嫩姜一整塊，鹽適量，料酒很多
做法1、嫩姜洗凈切片備用。
2、鴨子切小塊，用料酒腌15－60分鐘，越久越好。
3、倒掉料酒，用廚房紙將鴨塊上的水和料酒吸干，一定要比較干才行哦。
4、鍋中多放些油，燒熱后放入鴨塊，開始爆吧，有點像油炸，但又沒那麼多油。
5、鴨肉開始變干，微微發黃的時候，放入姜片繼續爆。
6、當姜片也開始變干了，倒出多余的油。
7、這個時候鴨肉雖然已經熟了，但是不夠離骨。加些料酒和鹽燜煮15分鐘，燜煮過程中注意不要把水燒干了，可以繼續添加料酒或者水。
8、水收干后即可出鍋。
青椒炒蝦
材料：鮮蝦250克青椒1個；蔥姜蒜適量生抽適量料酒1茶匙；
做法：1.鮮蝦、青椒、蔥姜蒜蔥姜蒜分別切末，青椒切塊。
2.鮮蝦剪去蝦槍蝦須。熱鍋下油，放蔥姜蒜熗鍋
3.蔥姜蒜出香味后，放入處理好的鮮蝦大火爆炒。
4.炒至鮮蝦變色，沿鍋邊烹入1茶匙料酒。
5.加入切好的青椒，大火炒30秒。加入生抽調味。
6.加入生抽后再次翻炒均勻即可關火盛出。
