「上了年紀之后到底還能不能喝酒」人們對于這一話題一直爭論不休，很多人認為年紀大了一定要戒酒，因為身體條件在這里擺著；但也有人認為身體沒有太大的毛病，喝一點反而更舒服，總之各有各的說法，誰也不讓誰。

俗話說「人到中年，大不如前」！因此照理說為了身體考慮，最好還是不要再喝酒了，但話又說回來，有的中年人喝了大半輩子的酒，身體確實依舊硬朗，因此喝點似乎也無傷大雅。

關于這一問題，小編也一直是非常的迷惑，為此我還特意請教了幾位行家，關于這一問題他們給出了答復！

上了50歲之后就要「戒酒」？行家：那不一定，如果身體允許，能喝就喝上一點，只要在喝酒時掌握這3個小技巧即可。

1.喝酒要控制量

到了這一年齡之后，喝酒時最忌諱的就是端起酒杯就舍不得放下來，你或許覺得多喝上兩口無傷大雅，但日積月累其實也是不小的量，身體也就會承受不住。

因此建議各位中年酒友在喝酒時一定注意好量，平日里2兩即可，足以讓你感受到酒中的美好滋味，偶爾老友相聚時可增加至5兩，總而言之要想喝酒喝的長久，那麼量的控制要重視起來。

2.喝酒不空腹

上了年紀之后，身體對酒精的代謝本來就不如從前了，此時再喝酒，那麼首先要確保身體狀態如何，喝酒前一定要先吃點東西，這樣能夠緩解醉酒的速度，同時也能夠減輕酒精對身體的刺激。

其次在喝酒的過程中大家也可以多喝水，能夠促進酒精的代謝，緩解喝酒帶來的各種不適現象。

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