這應該是最簡單的蔥花雞蛋餅吧,全程手不沾面,外焦里軟還很營養
2023/10/31

大家好,我是Allie,美好的一天從營養早餐開始,吃好早餐,一整天都精力充沛。早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少,低油低鹽、清淡飲食,這是我多年的習慣,希望通過我的分享,和朋友們一起吃出健康、吃出美麗、吃出好身材!

今天分享一道非常簡單又省事的蔥雞蛋餅,全程手不沾面,筷子攪一攪就行,出鍋后外焦里軟,少油低卡還很飽腹,用發面做,特別好消化,老人孩子都適合吃,感興趣的朋友可以試一試!

【食材明細】

玉米面粉40克,中筋面粉160克,酵母2克,雞蛋1個,溫水190克,鹽2克,蔥青適量

【做法】

碗中加入中筋面粉、玉米面粉、雞蛋、酵母。

先拌均勻。

再倒入溫水,邊倒水、邊用筷子攪拌。

水倒完后,繼續順著一個方向不停攪拌。

攪拌至細膩無顆粒的稀面糊,狀態和酸奶差不多。

蓋上蓋,發酵至明顯變高且表面有很多小氣泡,大約1小時。

在發酵好的面糊里加入蔥青、鹽。

攪拌均勻。

電餅鐺預熱并刷薄油,倒入面糊,把表面整理平整。

蓋上蓋,烙至底部定型起焦,翻一面。

繼續蓋蓋烙至底部起焦,烙至兩面都起焦且餅鼓起,關火再燜三五分鐘再開蓋。

切成小塊即可。

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