春天不想吃的太油膩,試試這九道清淡少油素菜,潤肺去燥易消化哦
2023/03/08

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


酸辣土豆絲

食材:土豆,蒜末,干辣椒,生抽,香醋,蠔油

1:土豆切成細絲,用清水多沖洗幾遍,沖掉多余的淀粉。

2:熱鍋入油,放蒜末、干辣椒炒香倒入土豆絲翻炒均勻。

3:一勺生抽兩勺香醋一勺蠔油,(鹽味大的可以加少許鹽)翻炒兩分鐘撒上蔥花出鍋即可。


香煎脆皮豆腐

ADVERTISEMENT

食材準備:豆腐、雞蛋、玉米淀粉、大蒜、生姜、小蔥、生抽、蠔油、白糖、食鹽、食用油

制作過程:

1.豆腐切塊,蒜和生姜切末,小蔥切蔥花。

2.調料汁:一勺蒜末、兩勺生抽、一勺蠔油、半勺白糖、半勺食鹽、半勺淀粉、半碗清水攪拌均勻。

3.豆腐先裹上淀粉,再裹一層蛋液,少量的油放鍋中,小火慢煎,煎至豆腐兩面金黃。

4.倒入調料汁,倒入料汁,濃稠后撒上蔥花即可。


粉蒸茼蒿

①茼蒿清洗干凈,瀝干水分。沒有水分后裝進大碗,倒入一勺玉米面攪拌均勻。

②然后分次加入面粉攪拌,能讓茼蒿表面均勻的裹上粉為止。

③處理好后放進蒸屜,開水入鍋蒸五分鐘左右。蒸的時候調碗蒜泥汁,碗中放入蒜泥、生抽、醋攪拌均勻。

ADVERTISEMENT

④等茼蒿蒸熟后取出,輕輕抖散后蘸汁食用。


芹菜炒金針菇

【材料】:芹菜300克,金針菇150克,胡蘿卜1個,鹽少適量,油適量

【做法】:1、金針菇去掉根部老的地方,清洗干凈,鍋中倒適量水,煮開后加少許鹽把金針菇焯下水撈出,芹菜洗凈切小段,蘿卜去皮后切成絲。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/韓國輕型機墜毀!
2026/05/23
快訊/台中爆發嚴重大火
2026/05/23
快訊/彰化砂石車逆向衝撞釀3傷!恐怖碎裂現場曝光
2026/05/23
快訊/台中爆雙屍命案!年輕夫妻雙亡,留4月大女嬰獨活....
2026/05/23
快訊/駕駛快看!最新油價震撼出爐
2026/05/23
台中女輕生「陳屍辦公室」心碎留遺書:做不完..
2026/05/23
快訊/疫情升溫177人死!WHO發出警告了
2026/05/23
最新/家樂福「新名字」曝光
2026/05/23
超車台積電,這2檔股票今年更飆!
2026/05/23
5月颱要來了?進入活躍期走向曝
2026/05/23
快訊/「頭獎800萬」開出發財了!獎落2縣市
2026/05/23
最新/16縣市宣布了!「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/05/23
快訊/美股開盤衝了!
2026/05/23
專家警告:恐迎80%大崩盤!
2026/05/23
高溫飆36度!中部以北午後雷陣雨
2026/05/23
快訊/溫嵐敗血性休克,經紀人心疼發聲了!
2026/05/22
快訊/震撼彈!台灣恐爆離職潮!專家示警了
2026/05/22
快訊/全球油市恐進入「紅色警戒」!台灣首當其衝
2026/05/22
快訊/2026普發一萬進度曝光!
2026/05/22
快訊/發錢了!全台都能領「每人5000元」
2026/05/22