春天不想吃的太油膩,試試這九道清淡少油素菜,潤肺去燥易消化哦
2023/03/08

ADVERTISEMENT

大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:「專注美食,讓生活更有味。」今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同時也希望今天的美食能夠給你帶來一整天的快樂。


酸辣土豆絲

食材:土豆,蒜末,干辣椒,生抽,香醋,蠔油

1:土豆切成細絲,用清水多沖洗幾遍,沖掉多余的淀粉。

2:熱鍋入油,放蒜末、干辣椒炒香倒入土豆絲翻炒均勻。

3:一勺生抽兩勺香醋一勺蠔油,(鹽味大的可以加少許鹽)翻炒兩分鐘撒上蔥花出鍋即可。


香煎脆皮豆腐

ADVERTISEMENT

食材準備:豆腐、雞蛋、玉米淀粉、大蒜、生姜、小蔥、生抽、蠔油、白糖、食鹽、食用油

制作過程:

1.豆腐切塊,蒜和生姜切末,小蔥切蔥花。

2.調料汁:一勺蒜末、兩勺生抽、一勺蠔油、半勺白糖、半勺食鹽、半勺淀粉、半碗清水攪拌均勻。

3.豆腐先裹上淀粉,再裹一層蛋液,少量的油放鍋中,小火慢煎,煎至豆腐兩面金黃。

4.倒入調料汁,倒入料汁,濃稠后撒上蔥花即可。


粉蒸茼蒿

①茼蒿清洗干凈,瀝干水分。沒有水分后裝進大碗,倒入一勺玉米面攪拌均勻。

②然后分次加入面粉攪拌,能讓茼蒿表面均勻的裹上粉為止。

③處理好后放進蒸屜,開水入鍋蒸五分鐘左右。蒸的時候調碗蒜泥汁,碗中放入蒜泥、生抽、醋攪拌均勻。

ADVERTISEMENT

④等茼蒿蒸熟后取出,輕輕抖散后蘸汁食用。


芹菜炒金針菇

【材料】:芹菜300克,金針菇150克,胡蘿卜1個,鹽少適量,油適量

【做法】:1、金針菇去掉根部老的地方,清洗干凈,鍋中倒適量水,煮開后加少許鹽把金針菇焯下水撈出,芹菜洗凈切小段,蘿卜去皮后切成絲。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

八點檔女神元旦結婚,喜曝男方身份:個性很互補!
2026/01/03
英雄最後一程!餘家昶阻爆炸殉職,女兒淚讀祭文
2026/01/03
全台郵局「一口氣關12間」 !裁撤潮原因曝
2026/01/03
別再說劇荒!2025「億次播放」短劇神作Top 10 ,這部質感不輸《甄嬛傳》
2026/01/03
A-Lin嗨唱「那魯灣7-11」爆紅, 官方「神回一句」笑翻全場
2026/01/03
元旦病逝!資深男星爆「肺水腫」猝逝,醫警告1癥狀快就醫
2026/01/03
寒流還沒到頂!專家曝「最冷時間點」,低溫恐再下探
2026/01/03
快訊/張文哥哥出事了!扯謊遭警3點調查打臉,隱藏計畫曝光震驚社會
2026/01/02
「鬼切」遭叭竟攔人訓斥!新北警:轉彎車不一定要讓直行,分局回應了
2026/01/02
霸凌全是假?張文恐怖「4大步驟」曝最終站竟早已選好
2026/01/02
曹西平過世/猝逝「1天就冒尸斑」?醫師、殯葬業者曝真相
2026/01/02
快訊/王夢麟酒駕!失控撞電線桿「路旁清潔員遭殃」女兒震怒發聲
2026/01/02
60歲王月暈倒撞頭!緊急開顱昏迷5天,醫示警:60歲後沒重訓「一跌恐沒命」
2026/01/02
牛鬼蛇神現原形!林俊傑剛官宣戀情不到48小時,噁心的一幕就出現了
2026/01/02
古巨基也沒想到,官宣二胎不到24小時,讓人噁心的一幕就發生了
2026/01/02
遺產恐有變數?曹西平曾立遺囑「錢全給乾兒子」律師親授2招「讓4兄弟全沒份」
2026/01/02
快訊/《功夫》袁祥仁病逝!享壽69歲,賣 周星馳 「如來神掌」成就20年迷因
2026/01/02
桃園跨年夜出大事!狠男拿刀攻擊猛砍17秒、1人倒下 路人淡定旁觀
2026/01/01
臺東跨年張惠妹「幕後操刀」,全場嗨翻有內幕?春風全說了
2026/01/01
蕭敬騰跨年演唱意外!「高處跳落」失衡重摔...轉播急切畫面全被消失
2026/01/01