隨著第一波疫情帷幕的落下，老百姓本以為可以萬事大吉了，可沒想到，近日關于「甲流」的話題頻頻登上熱搜。而隨著感染甲流的人持續增高，很顯然，「甲流」也進入了高峰期。

甲流是一種甲型流感，尤其在陽春三月，乍暖還寒的季節尤易感染，和新冠的癥狀有相似之處，但也有明顯的差異，往往是突然性的發高熱，具有一定的傳染性，甚至有些學校因其已經停課了，所以不管是大人、小孩都不可大意。

而眼下關鍵就是做好個人防護，除了出門帶好口罩、勤洗手外，也需要在飲食上多下功夫，以高蛋白、高維生素為主，尤其平日還愛喝酒的中老年，最好牢記下面的3不碰，可別拿自己的身體開玩笑。

1.不碰「濃茶」

很多人認為酒后再喝點茶水，會有一定的醒酒效果，其實這是一種錯誤行為。

①茶水的主要成分是茶多酚等抗氧物質，進入人體后并不會達到解酒的目的，若是濃茶攝入多，受到酒精的影響，反而會延緩酒精的排出速度。

②濃茶中氟的含量很高，飲用過多，那麼在一定程度上會加大腎臟的負擔，甚至還存在「中毒」的風險。

2.不碰「兩摻」

有的人愛喝啤的，有的人愛喝白的，酒友們按照喜好來，這都未可厚非，但可別兩摻。

啤酒和白酒的酒精濃度是完全不一樣的，度數差也大，前者還含有大量的二氧化碳，若混在一起喝，胃部不僅會覺得脹，酒精還會更快的進入小腸，身體吸收酒精的速度加快，就會更快的上頭。

3.不碰「劣質香精酒」

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