玉米面窩頭,只用玉米面是大忌,多放1樣,松軟香甜,不干不噎人
2023/09/02

ADVERTISEMENT

小時候,家里經常吃窩頭,大家估計也是一樣吧,那時候的窩頭,實在不是很好吃的東西,比較噎人的,吃完嗓子不舒服。現在再讓很多人吃窩頭的話,其實大多數都是不情愿的,畢竟條件好了。

但是我說實話,平日里除了蔬菜水果、大魚大肉之外,多吃點粗糧,對身體也是有好處的。吃點粗糧,可以促進腸胃蠕動,還可以為身體,補充礦物質、膳食纖維、蛋白質等,無論男女老少都適合。

平時我喜歡,蒸饅頭或者蒸包子時,順帶著做點玉米面窩頭吃,全家都挺喜歡的。

ADVERTISEMENT

不過要想窩頭吃起來松軟,不干不噎人,只用玉米面是大忌,只用玉米面做出來,肯定很難吃的,記得多往里面放1樣,就可以改變這種情況。

【玉米面窩頭】

配方:玉米面200g、普通面粉200g、酵母粉5g、白糖40g、奶粉20g、溫水/溫牛奶120ml

1、上述所有的材料,都稱量好后,準備一個大點的碗,準備來烹飪了。將玉米面、普通面粉、白糖、奶粉倒在里面,奶粉沒有的話,也可以不放,我覺得放上有奶香味,更好吃。

ADVERTISEMENT

2、大家看到這里,估計已經猜到了,需要多放的東西了吧,沒錯就是普通面粉。除了玉米面之外,加上一點普通面粉,做出來的粗糧窩頭會更加松軟,不會噎人,這就是「多放1樣」。

3、把面粉充分攪拌均勻,然后再準備一個小碗,將酵母粉倒入其中,用溫水或者溫牛奶攪拌混合,混合均勻后,倒在面盆中,攪拌成絮狀,之后揉成一個面團。

不停揉搓,直至揉得光滑為止,蓋上保鮮膜,發酵到2倍大小。

4、把面團拿出來,揉搓一下,搓成長條狀以后,用刀切成大小均勻的劑子。拿起來一塊,將其揉成團,再整理成窩頭的樣子。全部弄好后,將其放到鍋中,醒發10分鐘以后,就可以開火蒸了,大火蒸12分鐘,就可以關火啦,靜置幾分鐘以后,掀開蓋子拿出來即可。

ADVERTISEMENT

55歲張秀卿今活成這樣?一婚慘遭拋棄、二婚下嫁嫩男,如今丈夫斷子絕孫內幕太​​驚人
2026/04/20
當單親爸獨自養家12年,王振復18歲兒子正面照曝光,當年分手蘇晏霈內幕瞞不住
2026/04/20
快訊/ 一小時破3100單! Toyota新車 「不到70萬」爆紅!
2026/04/20
才罹血癌康復!沈玉琳自爆「多重器官衰竭」胯下大爆血 已交代遺言「不準小17歲妻改嫁」
2026/04/20
媽祖真的顯靈了!白沙屯媽祖竟突然開口說話,警告臺民:未來有大事發生!數萬人目睹拍下神奇一幕…
2026/04/20
鄭麗文千萬豪宅曝光,背後人真實身份徹底瞞不住,難怪她多年不願公開,原來她的公公竟然是他!
2026/04/20
樓上樓下住27年不說話?寇世勳自揭「齊人之福」荒唐真相:二房心碎離臺,老戲骨晚年只求原諒
2026/04/20
快訊 / 美軍遭伊朗轟炸! 傷亡不明
2026/04/20
隱忍丈夫偷吃35年!《西螺七劍》高幸枝臨終前終于簽字離婚,84歲劉林晚年淒涼現況曝光
2026/04/20
臺北72歲獨居老人每晚要買50個肉包,老闆察覺不對後報警,員警破門而入後震驚了...
2026/04/20
臺大失蹤16年的女醫師,突然出現在太平間,真相讓人意想不到...
2026/04/20
台灣南投民國奇案,逆子貪財強挖父墳,開棺驚見萬蛇護體
2026/04/20
新婚妻子家中人間蒸發,丈夫苦尋十年未果,直到翻修老宅時檢視隱藏監控,發現每晚凌晨3點都有人從衣櫃裡爬出來!
2026/04/20
台灣學生打暑假工每天偷拿3瓶牛奶,老闆裝沒看到,1月後學生離開留下紙條,老闆打開後當場淚崩
2026/04/20
快訊/ 油價突飆漲!
2026/04/20
快訊/ 台灣建商哭了! 房慘賣不掉爆 「苦賣2年」沒人要
2026/04/20
以為遇詐騙!中油加油員「借發票買咖啡」 員工親揭業績內幕
2026/04/20
快訊/ 「美伊戰爭最大贏家」 震撼出爐!
2026/04/20
快訊 / 政府發錢了! 最高領破1萬
2026/04/20
基隆海底85米驚現火車頭!艙內茶葉箱水下70年依然乾燥,撬開箱子那一刻,所有人嚇到腿軟…
2026/04/20