玉米面窩頭,只用玉米面是大忌,多放1樣,松軟香甜,不干不噎人
2023/09/02

ADVERTISEMENT

小時候,家里經常吃窩頭,大家估計也是一樣吧,那時候的窩頭,實在不是很好吃的東西,比較噎人的,吃完嗓子不舒服。現在再讓很多人吃窩頭的話,其實大多數都是不情愿的,畢竟條件好了。

但是我說實話,平日里除了蔬菜水果、大魚大肉之外,多吃點粗糧,對身體也是有好處的。吃點粗糧,可以促進腸胃蠕動,還可以為身體,補充礦物質、膳食纖維、蛋白質等,無論男女老少都適合。

平時我喜歡,蒸饅頭或者蒸包子時,順帶著做點玉米面窩頭吃,全家都挺喜歡的。

ADVERTISEMENT

不過要想窩頭吃起來松軟,不干不噎人,只用玉米面是大忌,只用玉米面做出來,肯定很難吃的,記得多往里面放1樣,就可以改變這種情況。

【玉米面窩頭】

配方:玉米面200g、普通面粉200g、酵母粉5g、白糖40g、奶粉20g、溫水/溫牛奶120ml

1、上述所有的材料,都稱量好后,準備一個大點的碗,準備來烹飪了。將玉米面、普通面粉、白糖、奶粉倒在里面,奶粉沒有的話,也可以不放,我覺得放上有奶香味,更好吃。

ADVERTISEMENT

2、大家看到這里,估計已經猜到了,需要多放的東西了吧,沒錯就是普通面粉。除了玉米面之外,加上一點普通面粉,做出來的粗糧窩頭會更加松軟,不會噎人,這就是「多放1樣」。

3、把面粉充分攪拌均勻,然后再準備一個小碗,將酵母粉倒入其中,用溫水或者溫牛奶攪拌混合,混合均勻后,倒在面盆中,攪拌成絮狀,之后揉成一個面團。

不停揉搓,直至揉得光滑為止,蓋上保鮮膜,發酵到2倍大小。

4、把面團拿出來,揉搓一下,搓成長條狀以后,用刀切成大小均勻的劑子。拿起來一塊,將其揉成團,再整理成窩頭的樣子。全部弄好后,將其放到鍋中,醒發10分鐘以后,就可以開火蒸了,大火蒸12分鐘,就可以關火啦,靜置幾分鐘以后,掀開蓋子拿出來即可。

ADVERTISEMENT

快訊/台股挫咧等?美股早盤開盤下跌
2026/06/02
機車族發錢了!一早領錢「入賬30300元」,申請資格、流程一次看
2026/06/01
快訊/孫淑媚道歉了!
2026/06/01
快訊/外資大屠殺!「這檔股」遭砍6.2萬張,75萬股東嚇傻
2026/06/01
粗針挑出腳上寄生蟲!坦尚尼亞貧童拿台大博士,淚謝台灣「給一個溫暖的家」
2026/06/01
快訊/快收衣服!大雨特報來了
2026/05/31
快訊/禁菸令來了!最高罰1萬
2026/05/31
快訊/端午節禮金來了!各縣市金額一次看
2026/05/31
快訊/郵局重大變革!全台「2服務」變了
2026/05/31
快上車!「3檔股票」被外媒點名了,值得再抱20年
2026/05/31
6名台灣人涉詐騙!遭柬埔寨法院羈押,最重徒刑曝光!
2026/05/31
台中重大死亡交通事故,76歲翁開車爆衝
2026/05/31
要變天了!「薔蜜」挾雨彈猛灌,全台濕透時間曝
2026/05/31
快訊/中油突發聲明!6月漲價「類別」曝光
2026/05/30
快訊/震撼彈!34歲女星「宣布參選」認了:我不甘心
2026/05/30
4個月狂吸1300億!專家曝「這檔ETF」不配息賺更多:擁10大科技巨頭
2026/05/30
快訊/台南驚悚火燒車!烈焰狂竄畫面曝
2026/05/30
快訊/「這地方」全台最狂!4度普發現金,今年7月再加碼
2026/05/30
快訊/宋逸民恩師!68歲知名主持人「驚傳腦出血搶命中」
2026/05/30
快訊/國際油價大跌
2026/05/30