炸蘿卜丸子放面粉是大錯!老做法教會你,外酥里軟不吸油,易消化
2024/03/26

我是一位有多年經驗的大廚,今天要與大家分享一個傳統但又有所創新的美食做法——炸蘿卜丸子。這道菜不僅營養豐富,還十分健康,廣受大家好評。這是一種由蔬菜為主的小食,適合各個年齡段的人群食用。大家通常對蘿卜丸子的做法有所誤解,認為只需加面粉或淀粉即可,結果炸出來的丸子往往軟塌塌且油膩。但其實,只需多加一樣食材,就可以做出外酥里軟、金黃香脆的蘿卜丸子,而且不吸油,更易消化。

首先,我們需要一個青蘿卜,洗凈后去頭去尾,保留蘿卜皮,因為其中也含有豐富營養。將蘿卜擦成細絲或切成丁,切記不要讓蘿卜沾水,這樣才能保留其營養。接著,將胡蘿卜削皮后切成細片,再切成丁,與青蘿卜丁混合,從而增添美觀與營養。

它的關鍵在于加入上一天剩下的手工饅頭碎,與蘿卜丁混合后,配上姜末、蔥花、食用鹽、雞精、花椒粉、五香粉、蠔油和正宗母雞蛋,攪拌均勻。接著逐漸加入適量的普通面粉,與其它食材充分攪拌,以達到細膩而有彈性的狀態。然后,關鍵步驟是加入小蘇打和食用油,這能讓丸子外皮更加酥脆。

將食用油倒入鍋中,燒至五成熱,然后調整至最小火候。用手捏出丸子形狀后,輕輕放入油中,注意不要讓丸子相互粘連。火候要恰到好處,以確保丸子外酥里嫩。整個炸制過程中要經常翻動丸子,確保受熱均勻,顏色一致。炸至金黃酥脆后,撈出瀝油即成。

下面是幾個關鍵的技巧總結:1.不要給蘿卜丁上水,以保持豐富營養。2.添加饅頭碎而不是面粉或淀粉,使丸子更加酥脆且不易塌陷。3.加入小蘇打和食用油,使丸子外皮更酥脆,內部更為蓬松。

最后要提醒大家,這道美味的炸蘿卜丸子不僅是一道美味的家常菜,還是一種健康的小食。它有著獨特的酥脆口感和蘿卜的清香味,非常適合作為家人的小零食。喜歡吃蘿卜丸子的朋友們一定要嘗試這個傳統老做法,絕對能讓您的家人大呼過癮!

婚禮焦點錯位,婆婆華麗裝扮引爭議,新娘尷尬旁觀
2025/05/08
台灣高中生繼承5億遺產!閃婚26歲男友「結婚當天身亡」,母親跪求真相「牽扯離奇狗血家庭倫理」
2025/05/05
別再同情張柏芝了!不管謝霆鋒與王菲如何秀恩愛,最后贏家都是她
2025/05/04
張韶涵畫「老年妝」現身演唱會!「直面衰老」引熱議,「背后原因」曝光令人深思
2025/05/04
女星嫁大31歲富豪!結婚「13天尪猝逝」心碎為他闔眼,21歲成寡婦「秒繼承7億」慘揹剋夫罵名
2025/05/04
阿嬤衣櫃挖出泛黃文件!他驚「保存超過123年」還有價值嗎,網傻住「根本地產大亨」:搞不好能買下澎湖
2025/05/04
男子相親,母親嫌女孩吃相難看沒教養!網友:難怪你兒子36沒對象
2025/04/30
回族新娘「因禁止整容」遭網暴!鏡頭掃過家人「瞬間堵住質疑聲」:祖孫三代高顏值
2025/04/29
金像獎緬懷大S!S媽深夜連發3條動態,近況曝光,深夜慟喊8字心聲
2025/04/29
香港電影金像獎悼念大S,真應了她生前所說:我死后世界溫柔以待
2025/04/29
細數10位曾獲封「第一美女」的台灣女星現狀:一人離世,多人至今無兒女
2025/04/29
原形畢露!印度僧人滴水未進保持禁欲78年,結果被軍方發現真相
2025/04/28
全球王室成員,集體穿黑裝出席教皇葬禮,威廉王子只能坐第三排
2025/04/28
紅極一時的10位「台灣第一美女」現狀,一人離世,多人至今無兒女,看到第6位網嘆:怎麼會這樣
2025/04/28
這一次,公開示愛王菲的謝霆鋒,真是沒有給前妻張柏芝「留一點體面」
2025/04/25
情斷吳千語7年后,林峯維持了多年的體面,被他的老婆「1舉動」撕了個粉碎
2025/04/24
76歲洪金寶現身新加坡,餐館吃酸菜魚曝光!自嘲「功夫巨星變江湖大佬」
2025/04/24
淪落街頭!失智翁「沒穿褲路上遊蕩」,警一查驚「是台語一線小生」
2025/04/23
S媽發文向網友求助!短短幾句話,網友擔憂喊話小S:快去多陪陪媽媽吧
2025/04/23
曾華倩:與梁朝偉同居6年分手,獨自撫養兒子,如今兒子是她驕傲
2025/04/23