胡蘿卜這樣做又鮮又香,營養又美味,滿滿都是童年的味道!
2023/11/08

這個時候正是胡蘿卜大量上市的時候,每當看到市場上鮮紅的胡蘿卜,我就會想起小時候只有過年的時候才能吃到的炸蘿卜丸子。那個時候人們的生活水平普遍不高,也只有過年過節的時候家里才會做炸丸子吃,有時候是用胡蘿卜,有時候是用白蘿卜,農村人嘛,家里有什麼就用什麼了。不過不管是用胡蘿卜還是用白蘿卜做出來的炸丸子,味道都是非常的鮮美,而且營養價值都非常高,蘿卜的營養價值就不用我再說了吧。前兩天在市場上看到了還帶著新鮮泥土的胡蘿卜,又讓我想起了小時候,就買了幾根,自己親手做一下有著童年回憶的炸蘿卜丸子。

關于胡蘿卜的食用方法很多,最常見的就是炒著吃,或者包水餃、大包子食用。寶媽平日里幾乎不吃油炸食品,唯有胡蘿卜素炸丸子是例外,因為胡蘿卜營養好,經過油炸后它的營養價值能更加提升,而且好吃容易做。偶爾炸一些素丸子,可以當零食、做素菜、還可以配粥當早餐,寶媽今天就把它的做法分享給大家。

【準備食材】1根胡蘿卜,1個雞蛋,適量面粉、香蔥、食鹽、胡椒粉

【做法步驟】

1、把準備好的1根胡蘿卜清洗干凈,去皮,把胡蘿卜擦成絲放入盆中,在盆中加入少許食鹽腌制20分鐘后,擠掉多余的水份,備用。

2、把香蔥清洗干凈后,切成蔥花備用。

3、在擠掉水分的胡蘿卜絲中,加入一湯匙淀粉,適量的面粉,打入1個雞蛋,然后加入切好的蔥花,食鹽和胡椒粉。

4、用筷子攪拌均勻,可以適當加入少許清水,攪拌至沒有干面粉即可,面粉不要放太多,裹上薄薄一層即可。

5、用筷子夾起少許蘿卜絲,放入手心,團成球狀即可。

6、起鍋,鍋中加入少許食用油,油溫5成熱時,放入團好的球狀丸子,然后用鏟子來回推動,以防粘鍋底。

7、用中火炸至胡蘿卜丸子微金黃,就可以了,炸好的胡蘿卜丸子,蘸些番茄醬吃會更加的美味,寶媽的兒子最好這口;或者用竹簽串起,小朋友會更加滴喜歡呢!你學會了嗎?

寶媽提醒大家,在烹調胡蘿卜時,切記不要加醋,以免胡蘿卜素損失。趕緊學起來,做給家人吃吧!

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

汪小菲「兩任妻慶生」對比!看完大S籌備再看筱梅全網沉默,「桌上這1處」誰更用心一目了然
2025/07/04
一路走好!92歲香港資深演員不幸離世,曾是港劇「御用爺爺」
2025/07/04
蔡依林是有多瘦!定妝「金屬戰袍」她穿超合身...一換攝影師拿秒變「兒童玩具」,網笑瘋:這對比太殘忍
2025/07/04
馬筱梅承認不讓孩子去范瑋琪家玩,透露S媽小S從未來看過玥兒姐弟
2025/07/04
香港頂級富豪「失蹤35年」,妻子花幾十億找大師尋人,大師一語驚人!
2025/07/04
吳尊夫妻「婚前VS婚后」差很大!男神保鮮成功, 她卻變化藏不住…網嘆:婚姻到底帶給女人什麼
2025/07/03
​​馬筱梅探視新規!禁大S兒女赴黑人范范家玩,S家族見娃需其點頭
2025/07/03
巨星罕見合體!周星馳、周杰倫香港K11頂樓喝茶…腳下「1物」成焦點:見面目的就為它!
2025/07/03
當年劉德華將「同名板鴨店」告上法庭,70歲老闆怒斥:我出生就叫劉德華,憑什麼讓我改名字!
2025/07/03
78歲「路都走不穩」還開演唱會撈金!全網惡評如潮,她卻揚言「回饋粉絲」
2025/07/02
熒幕女神私下長這樣!巴黎直擊伊能靜夫婦「真實體態」,秦昊1舉動全網讚:嫁對人太重要
2025/07/02
60歲照樣辣翻全場!她捷運「超敢穿」遭酸暴露缺點,細看發現「1貓膩」:我們都被騙慘了
2025/07/01
「女兒像爸」是騙人的!看到吳君如「爸媽舊照」發現真相:小孩專挑不優的長!
2025/07/01
昆凌「神基因」來源曝光!奶奶年輕舊照美炸,網驚:根本凍齡版昆凌
2025/07/01
76歲徐小鳳罕露面!穿花色上衣「精神抖擻」,至今單身沒有孩子
2025/07/01
憑一首「上海灘」走紅,48歲不幸患癌,被稱為「一代歌后」的她現在過得如何
2025/07/01
成全國女首富!她坐擁榮華富貴「卻因孩子操碎心」,兒子入獄、長女嫁保全「小女兒是一生的痛」
2025/07/01
林鳳嬌弟婚禮「姐夫成龍缺席」挨酸看不起!他「1句話反駁」封住酸民嘴
2025/06/30
知名主持人駕車外出,「突發意外」猝逝!5天前母親才去世,死因曝光
2025/06/30
48歲香港女星素顏出游!18歲兒「撞臉老公年輕時」,一家四口罕見幸福同框
2025/06/30