家庭自制版之酸菜豆花魚,好吃營養又實惠。
2024/03/26

ADVERTISEMENT

魚和豆花兒富含蛋白質,老少皆宜,酸菜豆花兒魚呈現給大家

準備食材:裸斑魚(切片)、豆花兒、老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜、紅油豆瓣、蔥姜蒜、食鹽、生抽、雞蛋、淀粉、白胡椒、辣椒面、香菜

做法步驟:

1.腌制魚片,魚片中放鹽、生抽、蔥段、老姜、白胡椒,攪拌均勻放入冰箱冷藏腌制一個小時。

ADVERTISEMENT

2.鍋燒熱倒入食用油,我另加了一點豬油,感覺更香。油熱后加入紅油豆瓣炒出紅油,再放老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜炒出泡菜的香味,加入適量清水,水開后熬10分鐘。

3.腌制好的魚肉,挑出腌魚的蔥姜,加入一個雞蛋,一小勺淀粉碼勻,下鍋煮,用勺子輕輕推動,待魚肉煮熟下入豆花兒,大蔥段,湯開起鍋。

4.撒上辣椒面(根據個人口味決定),起鍋燒熱油,澆在辣椒面上,撒上香菜。                                                                                                                  

一道色香味俱全的酸菜豆花兒魚就做好了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

快訊 / 地球這天出大事! NASA疑機密外洩 說話了
2026/04/27
快訊/ 美女大咖 「驚傳陳屍家中」! 婆婆「被列最大嫌疑人」
2026/04/27
快訊 / 2026國旅補助來了! 最高每人領到3200 大省1晚住宿
2026/04/27
快訊 / 政府發錢了!1萬6300元「領取方式」曝光
2026/04/27
快訊/地牛翻身!驚爆6.1強震
2026/04/27
至親接連離世,73歲張菲驚傳暫離台灣,「隱退8年」親姊5字爆料復出內幕
2026/04/27
資深名嘴認失憶!證實「病情已出現十年」苦勸:少吃一藥物 僅一顆「失智風險飆2倍」
2026/04/27
快訊 / 美國要輸了!黃仁勳預言恐成真
2026/04/27
為愛放棄事業!當紅女星婚後「遭丈夫酒後痛毆」赴日再婚 目睹「尪被前夫報復亡」從此人間蒸發
2026/04/27
71歲林青霞美貌驚人!滿頭白髮現身 網讚:優雅老去
2026/04/27
鄭麗文的穿搭火了:人生最大的捷徑,就是打扮自己!
2026/04/27
台灣龍頭企業董座遭爆「偷吃長達11年」!砸千萬養小三「還生一雙子女」 正宮罹癌苦撐「心碎出面反擊」
2026/04/27
快訊 / 7/31記得申請 「1補助」 最高月領1萬1500元
2026/04/27
80萬信眾擠爆!大甲媽祖凌晨回鑾安座 創最晚紀錄
2026/04/27
快訊 / 66歲台語歌王驚傳 「緊急入院開刀」! 龍千玉心碎發聲
2026/04/27
快訊/ 台北車站驚傳 隨機攻擊
2026/04/25
痛哭! 45歲蕭亞軒爆 「她左肺塌陷過世」
2026/04/25
快訊/ 台中驚傳 隨機掃射槍擊案!
2026/04/25
快訊/ 大甲媽回鑾彰化 爆衝突!
2026/04/25
快訊/ 立院三讀通過了! 「以後免繳這些稅」
2026/04/25