家庭自制版之酸菜豆花魚,好吃營養又實惠。
2024/03/26

ADVERTISEMENT

魚和豆花兒富含蛋白質,老少皆宜,酸菜豆花兒魚呈現給大家

準備食材:裸斑魚(切片)、豆花兒、老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜、紅油豆瓣、蔥姜蒜、食鹽、生抽、雞蛋、淀粉、白胡椒、辣椒面、香菜

做法步驟:

1.腌制魚片,魚片中放鹽、生抽、蔥段、老姜、白胡椒,攪拌均勻放入冰箱冷藏腌制一個小時。

ADVERTISEMENT

2.鍋燒熱倒入食用油,我另加了一點豬油,感覺更香。油熱后加入紅油豆瓣炒出紅油,再放老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜炒出泡菜的香味,加入適量清水,水開后熬10分鐘。

3.腌制好的魚肉,挑出腌魚的蔥姜,加入一個雞蛋,一小勺淀粉碼勻,下鍋煮,用勺子輕輕推動,待魚肉煮熟下入豆花兒,大蔥段,湯開起鍋。

4.撒上辣椒面(根據個人口味決定),起鍋燒熱油,澆在辣椒面上,撒上香菜。                                                                                                                  

一道色香味俱全的酸菜豆花兒魚就做好了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

要變天了!「薔蜜」挾雨彈猛灌,全台濕透時間曝
2026/05/31
快訊/中油突發聲明!6月漲價「類別」曝光
2026/05/30
快訊/震撼彈!34歲女星「宣布參選」認了:我不甘心
2026/05/30
4個月狂吸1300億!專家曝「這檔ETF」不配息賺更多:擁10大科技巨頭
2026/05/30
快訊/台南驚悚火燒車!烈焰狂竄畫面曝
2026/05/30
快訊/「這地方」全台最狂!4度普發現金,今年7月再加碼
2026/05/30
快訊/宋逸民恩師!68歲知名主持人「驚傳腦出血搶命中」
2026/05/30
快訊/國際油價大跌
2026/05/30
0050太貴不敢追?專家點名「這檔潛力股」:秒賺一間豪宅
2026/05/30
快訊/開顱手術後首露面!王月現身淚曝光「體會到大S」求女兒:讓我走吧
2026/05/30
家樂福悄改名康達盛通!一票人狂嫌難記,內行神解「倒著唸」萬人笑瘋
2026/05/30
快訊/全台都有!端午禮金這時發放,最高入賬36000流程曝
2026/05/30
快訊/震撼彈!油價創近6年單月最大跌幅
2026/05/30
快訊/賣場買刀剛結賬!年輕女「高舉刺胸」白衣染血店員傻了
2026/05/30
67歲蔡小虎「爆搶救12小時不治」!親自露面了
2026/05/29
快訊/台股重大變革!股票「交易時間變了」最快今年就改
2026/05/29
快訊/顏寬恒涉貪案大逆轉?最高法院出手了
2026/05/29
快訊/主力逃命!最強妖股開盤秒墜崖,500張排隊賣不掉
2026/05/29
快訊/千金賣雪糕風波!雅方聲明道歉了
2026/05/29
最新/全聯發票「竟中1000萬」!獎落這縣市,花139元發財
2026/05/29