家庭自制版之酸菜豆花魚,好吃營養又實惠。
2024/03/26

ADVERTISEMENT

魚和豆花兒富含蛋白質,老少皆宜,酸菜豆花兒魚呈現給大家

準備食材:裸斑魚(切片)、豆花兒、老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜、紅油豆瓣、蔥姜蒜、食鹽、生抽、雞蛋、淀粉、白胡椒、辣椒面、香菜

做法步驟:

1.腌制魚片,魚片中放鹽、生抽、蔥段、老姜、白胡椒,攪拌均勻放入冰箱冷藏腌制一個小時。

ADVERTISEMENT

2.鍋燒熱倒入食用油,我另加了一點豬油,感覺更香。油熱后加入紅油豆瓣炒出紅油,再放老壇泡酸菜、泡辣椒、泡姜炒出泡菜的香味,加入適量清水,水開后熬10分鐘。

3.腌制好的魚肉,挑出腌魚的蔥姜,加入一個雞蛋,一小勺淀粉碼勻,下鍋煮,用勺子輕輕推動,待魚肉煮熟下入豆花兒,大蔥段,湯開起鍋。

4.撒上辣椒面(根據個人口味決定),起鍋燒熱油,澆在辣椒面上,撒上香菜。                                                                                                                  

一道色香味俱全的酸菜豆花兒魚就做好了

嚴禁無授權轉載,違者將面臨法律追究。

ADVERTISEMENT

快訊/繳停車費「發票中1000萬」!獎落2縣市
2026/05/20
快訊/台北亡命狂飆台南鬧區!4勇警濺血生擒持槍匪現場曝
2026/05/20
父因病過世!獨子國外「玩到頭七前1天」4地2房遺產剩1半
2026/05/20
快訊/黃金價格全線崩跌!
2026/05/20
快訊/2026年再次普發 1 萬?國民支援金來了!新進度、可能領取方式一覽
2026/05/20
快訊/台北爆嚴重死亡交通事故!
2026/05/20
快訊/竟然變這麼大!「7縣市」下班注意,威力直逼輕颱
2026/05/20
快訊/「這地區」豪砸新台幣!六月起每人普發現金
2026/05/20
快訊/威力彩飆5.6億!4生肖5月下旬「財神爺來敲門」
2026/05/20
TPBL/年度MVP入圍名單!高錦瑋、阿巴西、高國豪角逐
2026/05/20
世足/台灣紡織披戰袍!「MIT技術」躍舞台
2026/05/20
快儲水!12縣市明大停水最長影響10小時
2026/05/20
快訊/政府宣布:0至18歲「每人每月可領津貼」金額曝光
2026/05/20
快訊/PLG頂不住現實考量!陳建州宣佈遺憾決定...
2026/05/20
中職/故意?不小心?劉基鴻跑壘碰球避雙殺 龍2:0鷹
2026/05/20
快訊/過期14年「殭屍肉」流入大飯店檢方求處重刑
2026/05/19
女大生協調後下跪 臺南女警家屬「全體背對」拒和解
2026/05/05
再見了徐若熙!3年15億說扔就扔!小久保宣佈無限期下放決定:軟銀已經不需要他
2026/05/05
快訊/台灣建商「集體倒閉」!房慘賣不掉,業者淚:殺9年新低
2026/05/05
快訊/ 中職強打驚傳離隊
2026/05/05