給大家介紹的這道食物是吃夜宵必定的一樣的東西,它也是海鮮,這道菜就是辣炒花蛤,夏天的時候,大家在夜宵攤上是不是經常見到它,或者和朋友一起聚會的時候也會點這道菜。
還記得以前還在讀書的時候,就去一個音樂餐吧做兼職,那個時候正好是世界盃,因為國外的時間不同,所以看比賽都是在晚上,很多球迷都會約著在外面看。
在看球的時候就會喝酒,單喝又沒有意思,就會點夜宵,就會點烤串和海鮮等等,那時候可真火爆啊,但是想想其實在外面這樣子吃一頓還是很貴的,而且我們如果能自己在家做。推薦閱讀:濕氣最怕的「解藥」就是它,隔三差五吃,濕氣沒了,現在知道還不晚!
那想什麼時候吃就可以做,還有一個原因就是花蛤里面會有沙子,在外面,肯定沒有家里弄的干凈,要是吃到沙子那就太掃興了對不對?
介紹花蛤:
它是屬于貝殼類,是很常見的海鮮,適應性很強,而且它也很適合人工繁殖,所以產量還是很多。
它營養豐富,有各種維生素,如果家里有膽固醇高的人,可以多吃一點,但是要煮湯,它煮湯味道也很鮮美,因為保留了它的獨有的味道。
但是千萬不要加味精,和很多的鹽,它炒辣椒的味道就更香,比較適合在喝酒的適合來一道這樣子的菜,但是它是屬于涼性,所以胃部寒虛的人就不能多吃。
下面我們開始動手吧。
準備食材:花蛤適量,蔥姜蒜適量,干辣椒三四個
調味料:鹽少許,料酒準備兩勺,生抽一勺,糖,蠔油一點點,淀粉。
辣炒花蛤的步驟:
第一步:先把花蛤放在清水中,放點鹽和油,讓它吐吐沙,本身它的殼里面是有很多沙的。推薦閱讀:早餐是養肝的「黃金期」,常吃3種早餐,或有利于肝部健康
第二步:姜洗干凈切成末,還有蒜就是把皮去掉,然后也切成碎末,干辣椒就直接把它掰成兩半就可以了,蔥洗干凈把黃掉的部分摘掉。
然后切成蔥花,那個盤子把這些都裝好,再拿一個小碗,加一點點淀粉,加點水,攪拌均勻,變成水淀粉放在一旁。
第三步:這些做完,花蛤也弄的差不多,這時候在鍋里放點水,燒熱,把它放下去。
因為它一開始是把殼閉上的,那我們把它放進鍋里就是把它張開殼,如果沒有張開,就不要這個了,這個就是不新鮮的。
等它們全部張開口后,我們還是拿著沖洗幾遍,把里面的沙子清洗干凈,然后把水弄干,最后鍋里面的水倒出來,里面是有一定的沙子的。
第四步:把鍋子洗好,燒紅鍋放油進去適量就行,然后就把姜和蒜放下去,還有辣椒段爆炒出香味。
然后把花蛤倒下去,接著放適量的料酒和生抽還有蠔油,一點點糖,還有鹽,最后再倒一點點水,一直翻炒,讓它入味。
接著把水淀粉倒下去,汁就會變得很稠,撒上蔥花,然后就可以關火了,出鍋裝盤。推薦閱讀:夏天少吃水果多吃它,買來加幾物一拌一蒸,軟糯香甜,我常這樣吃
這道好吃的美食就完成了。是不是很簡單,對了,小編最后再說一下,這個勾芡根據你們自己的胃口來。
喜歡濃一點就多放一點,不喜歡就少弄點。大家趕快學起來,這樣就不用去夜宵攤上吃了,也不用吃不干凈的了,自己做的放心吃,過足癮,看著電影喝著冰可樂,超爽的。