人生漫長，我們總會遇到一些無奈、不公和挫折。

隨著年齡的增長，我們慢慢發現：人生不如意，十之八九。

很多人都在抱怨人生的不公，卻殊不知問題總是在你抱怨的時候變得更糟。

若能做到不抱怨，不糾結，去改變：即便人生處處不平，也能以平和的心態面對。

古人言：

「君子無德怨自修，小人有過怨他人。」

抱怨，只是弱者的遮羞布。

因為弱者沒有能力改變和解決問題，又不想自己太沒面子，才會找各種借口和理由給自己開脫。

作家三毛說過：

「偶爾抱怨一次可能是某種情感的宣泄，也無不可，但習慣性地抱怨而不謀求改變，便是不聰明的人了。」

看過這樣一個故事：

甲和乙路過一座小橋時，橋突然塌了，下面的水流早已干涸，兩人都掉在了橋底。

甲看著受傷的腿，破口大罵：

「我實在是太倒霉了，我昨天上班遲到，今天我過個橋，小命差點搭進去。

我才剛結婚啊，我要是就這麼死了怎麼辦？

我的腿好像斷了，這橋也太不結實了吧，是誰修的豆腐渣工程，太沒良心了吧」

說著說著，就哭了起來。

乙也受傷了，他看了下自己的傷勢，對自己說：幸虧只是擦破了皮，沒什麼大問題。

他先是打電話叫了救護車，又給上司打電話說明情況，向公司請假半天。

等救護車來的時候，和醫護人員一起把甲抬上去。

乙到醫院處理完傷口后，繼續去公司上班。

我們反觀這兩個人遇事后的做法：甲除了抱怨，什麼也沒做。

乙在事情發生后沒有選擇抱怨，而是著手解決問題。

西尼加曾說過：

「差不多任何一種處境，無論是好是壞，都受我們對待處境的態度的影響。」

當我們習慣抱怨時，會有一種全世界都在與自己作對的錯覺。

魯迅也曾說過：

「往往人一開始抱怨，事情就會迅速朝他抱怨的方向前進。」

習慣抱怨的人，日后生活必多坎坷。

因為抱怨只會消磨你的意志，讓你變得越來越消極，到最后一無所成。

因為不斷地抱怨，好心情也會變成壞心情，好事也會變成壞事。

與其抱怨，不如坦然接受，多一些自我反省。

辛棄疾有云：

「嘆人生，不如意事，十常八九。」

很多時候，我們以為的故意刁難，其實都是生活中的常態。

只是有些人習慣默默承受，不愿說出來罷了。

我們有我們的懷才不遇，他們有他們的難言之隱；我們苦苦堅持的時候，他們也在咬牙硬抗。

心理學上有一個「歸因理論」：如果問題出現，你把原因歸結于別人，就會情緒低落，有一種無力感，而不是去積極解決問題。

相反如果你從自身找原因，就會反思自己，會想辦法改正錯誤，讓事情回到正確的軌道上，從而獲得了寶貴的人生經驗和一種積極進取的人生態度。

羅曼·羅蘭曾說：

「怨怒燃起敵意，豁達重拾希望。」

曾有一個人向阿里巴巴永久合伙人蔡崇信提問：「過去這麼多年，最讓你難過的事情是什麼？」

蔡崇信回答道：「你是問難過的事情，還是難處理的？好像沒什麼難過的事，倒是經歷了一些難處理的事。

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