今天（30日）上午7時54分，台灣花蓮地區發生了一起有感地震。根據氣象署的地震報告，這次地震的震央位于花蓮縣政府東方12.7公里處，位于台灣東部海域，地震深度為17.1公里，芮氏規模達到5.1級。預估震度在宜蘭和花蓮地區達到3級以上。

（圖/國家災害防救科技中心）

地震發生後，花蓮地區的居民感受到了明顯的震動。不少居民報告說，家中的物品發生了搖晃，一些房屋的牆壁上甚至出現了細小的裂縫。

（圖/國家災害防救科技中心）

幸運的是，目前尚無重大災情和人員傷亡的報告。當地政府和相關部門已經展開了全面的災情調查和應急處理工作，以確保居民的安全和財產不受損失。

地震是一種自然災害，隨時可能發生，因此了解地震自救措施是非常重要的。在地震發生時，我們應該保持冷靜，迅速做出正確的反應，以保護自己和他人的安全。

以下是一些基本的地震自救措施，供大家參考：

保持冷靜：地震發生時，首先要保持冷靜，避免驚慌失措。迅速評估周圍環境，選擇合適的避難場所。

尋找安全場所：在室內時，應該迅速躲到堅固的傢俱下，如桌子或床下，並用雙手保護頭部和頸部。如果沒有合適的傢俱，可以蹲在內牆旁邊，遠離窗戶和櫃子，以防被掉落的物品砸傷。

遠離危險區域：在戶外時，應該遠離建築物、電線桿、廣告牌等易倒塌的物體，選擇空曠地帶蹲下，以減少受傷的風險。

不使用電梯：地震時，切勿使用電梯，應該選擇樓梯快速撤離。如果被困在電梯內，應該保持冷靜，等待救援。

緊急聯絡：地震過後，應該第一時間聯繫家人或朋友，報平安並告知自己的位置和狀況。

準備應急物品：平時應該準備好應急物品，如水、食物、急救包、手電筒、電池、收音機等，以備不時之需。

關閉煤氣和電源：地震過後，如果條件允許，應該立即關閉煤氣和電源，以防發生火災或爆炸。

除了以上基本的自救措施，平時還應該參加防災演練，熟悉避難路線和避難場所，以提高應對地震的能力。當地政府和相關部門也應該加強地震預警系統的建設，提高地震預警的準確性和及時性，減少地震帶來的損失。