炒青菜發黑還出水,大廚教你1個秘訣,青菜綠油油的,爽脆可口
2023/03/14

ADVERTISEMENT

昨天晚上發生了一件很有意思的事情,許久不下廚的老媽,突然想要下廚給我們做飯吃。本來就沒抱什麼希望,畢竟我吃了二十幾年的飯菜,媽媽也做了幾十年的飯,但是廚藝一直不見長進哈哈。

果不其然,一盤青菜都沒炒好,出鍋之后黑乎乎的,簡直就是黑暗料理!爸爸嘲笑了一番,又親自下廚,說要給我們露一手,保準比飯店里賣得還香,幸虧青菜的價格不貴,不然還真是有點浪費了。

不知道朋友們炒青菜時,有沒有和我媽媽一樣的經歷,炒出來發黑還出水,一盤青菜里面至少有一半的湯汁。

ADVERTISEMENT

其實這跟炒的方法,有很大的關系,要想青菜綠油油的,吃起來爽脆的話,接下來教朋友們一個秘訣。

【炒青菜】

需要準備的食材:喜歡吃的青菜、大蒜、鹽、雞精、蠔油、食用油

1、每一種青菜,它們的味道都不同,現在市場上那麼多種類的青菜,隨便大家選擇,喜歡什麼買什麼,每天吃點小青菜,還是挺不錯的。

2、將青菜上面帶蟲眼的,不好的一些葉子掐掉,放到水中多清洗幾遍,要是有時間的話,最好把青菜放到鹽水里泡一下,這樣臟東西、蟲卵等東西,就能輕松泡下來,這樣我們吃起來也放心不少。

ADVERTISEMENT

3、洗干凈的青菜,把上面的水分甩干,然后再準備一些大蒜,把大蒜去皮之后,切末備用。也有人不喜歡吃蒜,那就準備點大蔥爆鍋,都可以,也有人喜歡吃辣一點的,還可以準備幾個干辣椒。

4、鍋內倒油,燒熱之后把大蒜或者干辣椒或者蔥段放進去,炒出香味,下面就可以放入青菜了。在放青菜之前,有一步非常關鍵,我們一定要把火調大,只有大火炒出來的,味道才能更好,不容易出水、變色。

5、將青菜倒進去,大火爆炒,一會兒的時間就能炒軟了。看到青菜軟塌塌了之后,加入鹽、雞精來調味,蠔油可以放一點,也可以不放,炒勻后即可出鍋。

炒青菜秘訣:

炒青菜是需要記住一個秘訣的,這個秘訣是什麼呢,其實就是在炒制過程中,一定要用大火炒,快速炒熟出鍋。

有些人總是喜歡小火,感覺小火炒的更均勻,每一根青菜都能熟透了,然而不知道的是,炒制時間長了,青菜中的水分就會被炒出來,顏色也黑乎乎的。

ADVERTISEMENT

《玉蒲團》拍攝現場!吳啟華被喊「大力伸進去抓」尷尬到鉆地,後來竟放飛到「帶三女回酒店」
2026/01/29
女記者硬剛奧尼爾被推搡!一封硬氣道歉信...竟成頂級豪門愛情開端
2026/01/29
熒幕上毫無關聯,現實是血脈兄弟!這18對明星關係藏太深
2026/01/29
沒領霍家一分錢,卻仨孫子孫女從襁褓帶大!68歲的她連霍震霆都親口誇「心細如髮」
2026/01/29
王晶親揭「最羨慕袁詠儀」真相:6大影帝影后甘願為她作配,這待遇太罕見
2026/01/29
香港史上「最普小三」,長相平平上不了桌,富豪卻上趕著跟她求婚
2026/01/29
2008年張宇提醒好友庾澄慶「你老婆伊能靜不對勁」...對方當場翻臉絕交!
2026/01/28
梁小龍的死因,全傳錯了!不是睡夢中走、也非心臟病,真相其實更磨人
2026/01/28
懷孕後期「全素顏」直播!馬筱梅為寶寶卸偶像包袱...網驚:汪小菲品味一直沒變
2026/01/28
台中豐原蛋雞場染禽流感!業者坦承私埋1700隻死雞
2026/01/28
還記得《報告班長》那四位帥哥嗎?庹宗華、楊慶煌、李興文、鈕承澤近況曝光:歲月這把刀太殘酷
2026/01/28
陳漢典大婚,炸出兩位「神級好友」!一個禮物存了14年,一個紅包直接甩出200萬
2026/01/28
2010年王菲為唱《傳奇》親打電話,李健爽快答應...事后竟被告上法庭索賠350萬
2026/01/27
奧運冠軍奉茶婆婆一臉驕傲,婚后懷孕卻遭冷待!全網猜是豪門,男方身份曝光眾人驚呆
2026/01/27
向華強認了!「年輕時該玩的都玩過」如今只愛老婆,聽他講完「過往經歷」眾人才知他所言非虛
2026/01/27
1996年張子強綁架李澤鉅「索20億天價贖金」,李嘉誠竟淡定「砍價」:「最多10億,要就拿去」
2026/01/27
送別梁小龍,82歲陳惠敏拄拐現身,92歲前輩也來了!網嘆:這才是真交情
2026/01/26
長得漂亮卻壞事做盡,3次入獄,被摘除4處器官的她,如今過得怎樣
2026/01/26
郭晶晶代言品牌被立案調查,所賺收入超千萬,恐面臨法律與信譽雙重危機
2026/01/26
當年豪氣喊「結婚給200萬」,如今Lulu、陳漢典真婚了!憲哥反應全網傻眼​
2026/01/26