愛喝粥的請收藏,30種粥的做法送給你,一天換一樣,不學虧大了!
2022/10/28

ADVERTISEMENT

冰糖黑豆粥

食材

50克水發大米50克水發黑豆10克冰糖

1 取出電鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的大米。

2 加入泡好的黑豆。

3 放入冰糖。

4 倒入適量清水,攪拌均勻。

5 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電鍋自動煮至成粥。

6 按下「取消」鍵,打開蓋子,攪拌均勻。

7 斷電後將煮好的粥裝碗即可。

木耳紅棗蓮子粥

食材

80克水發木耳35克紅棗180克水發大米65克水發蓮子2克鹽2克雞粉

1 砂鍋中注入適量的清水大火燒熱。

ADVERTISEMENT

2 倒入備好的大米、蓮子、木耳、紅棗,攪勻。

3 蓋上鍋蓋,煮開後轉小火煮40分鐘至熟軟。

4 掀開鍋蓋,加入鹽、雞粉,攪勻調味。

5 關火後將煮好的粥盛出裝入碗中即可。

西藍花牛奶粥

食材

130克水發大米25克西藍花50克奶粉

1 沸水鍋中放入洗淨的西藍花,焯煮一會兒。

2 至食材斷生後撈出,瀝幹水分。

3 放涼後切碎,待用。

4 砂鍋中注入適量清水燒開,倒入洗淨的大米,攪散。

5 蓋上蓋,燒開後轉小火煮約40分鐘,至米粒變軟。

6 揭蓋,快速攪動幾下,放入備好的奶粉,拌勻,煮出奶香味。

7 倒入西藍花碎,攪散,拌勻。

8 關火後盛出煮好的粥,裝在碗中即可。

ADVERTISEMENT

碎玉米粥

食材

80克燕麥50克水發大米50克碎玉米

1 備好電鍋,打開蓋,倒入洗淨的燕麥和大米。

2 放入洗好的玉米碎,注入適量清水,攪勻。

3 蓋上蓋,按功能鍵,調至「八寶粥」圖示,煮約60分鐘,至食材熟透。

4 按下「取消」鍵,斷電後揭蓋,盛出煮好的玉米粥即可。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

掌摑中職工讀生第10天!蔣大哥一夕爆紅、最新動向曝光
2026/04/07
確定了!費仔回台時間
2026/04/07
1993年阿肯色州一個台灣牧師家庭離奇失蹤… 31年後,一群登山客在森林深處發現了一個令人毛骨悚然的秘密…
2026/04/07
民國72年嘉義懸案:逆子斷藥強奪老父地契,頭七夜紙紮人竟睜眼算賬?「這筆孝道債,你拿命來還!」
2026/04/07
台灣26歲女博士嫁給75歲中東富豪,新婚當晚脫下衣服後,她大吃一驚!
2026/04/07
家中慘死3天無人管!臺視花旦忍父侵犯40年受盡折磨,屍檢報告曝光真實死因讓人毛骨悚然
2026/04/07
快訊/好多台灣人被抓走了!震撼畫面曝光
2026/04/07
女戰神張雅琴身家洩露讓人驚,丈夫真實身份瞞不住,59歲已安排身後事內幕太心酸
2026/04/07
快訊/台灣女兒回來了!林郁婷隔19個月復出奪銅
2026/04/07
71歲方芳獨居大陸子女不養,認愛假富商被騙光財產,今孤苦無依淪落到掃廁所
2026/04/07
郭守正與後媽曾馨瑩真實關係太驚人!遭郭臺銘當街大罵內幕不簡單,難怪千億家產寧給外人也不給他
2026/04/07
2015年一名猶他州臺籍工程師于紅巖峽谷失蹤... 6年後,探險隊于洞穴深處發現32根蠟燭,揭開一樁當年震驚全州的命案...
2026/04/07
1999年新娘在山徑上神秘失蹤……8年後,探險者在廢棄的避難所中發現一具詭異的屍體,揭開了駭人的真相……
2026/04/07
遭老公家暴40年! 廖輝英認了「親手送他上路」 崩潰:沒經歷的人不懂...
2026/04/07
台灣雙胞胎姐妹同天結婚,婚後兩人一起產檢,產檢報告出來後,醫生當場傻眼:快報警!
2026/04/07
1993年花蓮一位銀幕玉女在錄影后無故失蹤…30年後,無人機玩家在懸崖邊的樹上發現那件洋裝,揭開了毛骨悚然的真相…
2026/04/07
1997年一女大生在公車站如廁後失蹤... 15年後,拆除工人在廢棄倉庫中發現骸骨,揭開駭人真相...
2026/04/07
快訊/新北大道慘遭撞死!無辜路人「2可能身分」曝光
2026/04/07
2001年臺北舊城區一名伴娘于婚宴後離奇失蹤... 5年後,一場地震震開了餐廳倉庫的地板,揭開駭人秘辛...
2026/04/07
街上痛毆爸媽、弟弟!臺中15歲逆子「遭壓制送法庭」原因曝光
2026/04/07