愛喝粥的請收藏,30種粥的做法送給你,一天換一樣,不學虧大了!
2022/10/28

ADVERTISEMENT

冰糖黑豆粥

食材

50克水發大米50克水發黑豆10克冰糖

1 取出電鍋,打開蓋子,通電後倒入泡好的大米。

2 加入泡好的黑豆。

3 放入冰糖。

4 倒入適量清水,攪拌均勻。

5 蓋上蓋子,按下「功能」鍵,調至「米粥」狀態,電鍋自動煮至成粥。

6 按下「取消」鍵,打開蓋子,攪拌均勻。

7 斷電後將煮好的粥裝碗即可。

木耳紅棗蓮子粥

食材

80克水發木耳35克紅棗180克水發大米65克水發蓮子2克鹽2克雞粉

1 砂鍋中注入適量的清水大火燒熱。

ADVERTISEMENT

2 倒入備好的大米、蓮子、木耳、紅棗,攪勻。

3 蓋上鍋蓋,煮開後轉小火煮40分鐘至熟軟。

4 掀開鍋蓋,加入鹽、雞粉,攪勻調味。

5 關火後將煮好的粥盛出裝入碗中即可。

西藍花牛奶粥

食材

130克水發大米25克西藍花50克奶粉

1 沸水鍋中放入洗淨的西藍花,焯煮一會兒。

2 至食材斷生後撈出,瀝幹水分。

3 放涼後切碎,待用。

4 砂鍋中注入適量清水燒開,倒入洗淨的大米,攪散。

5 蓋上蓋,燒開後轉小火煮約40分鐘,至米粒變軟。

6 揭蓋,快速攪動幾下,放入備好的奶粉,拌勻,煮出奶香味。

7 倒入西藍花碎,攪散,拌勻。

8 關火後盛出煮好的粥,裝在碗中即可。

ADVERTISEMENT

碎玉米粥

食材

80克燕麥50克水發大米50克碎玉米

1 備好電鍋,打開蓋,倒入洗淨的燕麥和大米。

2 放入洗好的玉米碎,注入適量清水,攪勻。

3 蓋上蓋,按功能鍵,調至「八寶粥」圖示,煮約60分鐘,至食材熟透。

4 按下「取消」鍵,斷電後揭蓋,盛出煮好的玉米粥即可。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

男星過世10年!父母首曝兒生前「身體離奇發硬」 離世前夕「房內詭異畫面」淚崩:本能救回他...
2026/04/09
快訊/清六食堂中毒案再擴大!已148人就醫、23人住院
2026/04/09
快訊/ 福華飯店宣布將 「暫停服務」
2026/04/09
北投慈航寺住持侵佔7千萬公款 檢批利慾薰心起訴求重刑
2026/04/09
全球最長壽「差5天滿126歲」秘魯人瑞辭世...養生之道曝光!
2026/04/09
快訊/46萬人瘋追白沙屯媽祖 疾管署示警:出現2癥狀快就醫
2026/04/09
歌仔戲國寶楊麗花為亡夫爭產! 終告贏兄嫂 拿回1.2億
2026/04/09
快訊 / 48歲知名歌手 「搶救無效病逝」
2026/04/09
母親謊稱出國旅遊! 獨自跑去瑞士安樂死 女兒「收到郵寄骨灰」崩潰
2026/04/09
快訊/政府宣佈「身心調適假」正式上路 每年享3天「實施時間曝光」
2026/04/09
跑山獸很少搜救了!山友心疼曝「笑容越來越少」:被1情況打擊
2026/04/09
快訊/日本爆嚴重事故! 現場超可怕「死傷情況曝光」
2026/04/09
快訊/運動部震撼彈!
2026/04/09
女童搭自強號 遭「吸血蝨子」爬滿全身!
2026/04/09
快訊/國道驚見「紙箱瀑布」!3車連環撞 聯結車駕駛送醫亡
2026/04/09
政府發錢!國民年金保險生育給付「今入賬近4.2萬」
2026/04/09
快訊 / 又有新堰塞湖! 林保署示警了
2026/04/09
快訊 / 震撼彈!家樂福實施限購令
2026/04/09
快訊/ 恐怖悲劇「釀15死27傷」!警救援崩潰:「遺體多到放路邊...」
2026/04/09
快訊/ 台灣人超愛住! 連鎖飯店「震撼宣布歇業」
2026/04/09