4月,這菜使勁吃,全身都是寶,一通便,二健脾,三開胃
2023/05/05

ADVERTISEMENT

春天的韭菜最嫩,俗話說「男不離韭,女不離藕」,韭菜具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效,又稱為「起陽草」。此時的韭菜香甜稚嫩,不硬不老,嫩嫩綠綠,無論是做餡、包包子,或是炒著吃,都是很好的菜。下面分享給大家6種家常韭菜的做法,好吃又好做,喜歡吃韭菜的朋友別錯過!

一、韭菜盒子

民以食為天,每個人每天都要吃飯。吃什麼,怎麼吃,各有各的理,以我對周圍人男女老少的觀察,只要飲食結構均衡,不過量、不過偏,維護生命健康的需要已滿足,其余的講究就是特殊情況下的要求了。都說一方水土養一方人,我們從小習慣了的口味確實很難改變。比如各種的面食就是我們的最愛啊。韭菜雞蛋餡兒的菜餅不愧是經典擔當。

ADVERTISEMENT

做法:

1、和面:普通面粉加溫水、加一點鹽和成稍軟的面團,放置在盆里蓋上蓋子醒面15分鐘。

2、調餡:韭菜洗凈控水切細,雞蛋油炒晾涼剁碎,豆腐用刀碾碎,蝦皮一把,加上油、鹽(愿意吃的可以加一點雞精,我不喜歡所以不加)調拌均勻。

3、把醒好的面團分成小份,搟成薄薄的圓餅,把菜餡倒在圓餅的一半攤鋪均勻,折起另一半,把邊緣壓實。可以用一個瓷碗或切刀把菜餅邊緣切壓整齊美觀。

4、電餅鐺加熱,不放油,把兩個菜餅放到電餅鐺里烙,中間翻面,烙到兩面均黃,美味大功告成。

二、韭菜羊肉包子

春天到了,餐桌上一定不能少的就是吃韭菜,羊肉與韭菜組合,具有濃郁的敦煌特色,炒香的羊肉,與新鮮的韭菜,蔥姜蒜組合,一口春天,一口滋味,讓人流連忘返。

ADVERTISEMENT

食材:羊肉、 韭菜、面粉、蔥姜蒜、食用油、醬油、鹽(大致食材量根據實際需求放入)

做法:

1、挑選羊肉肥瘦相間切成肉丁,上鍋大火快炒,放涼。這是最關鍵的一步,因為韭菜很容易就爛,所以羊肉提前炒好。

2、韭菜切碎,用食用油攪拌均勻,蔥姜蒜碎準備,發酵面團發好后,有小氣孔,包子皮備好

3、餡料和在一起,加入醬油、攪拌均勻,跟往常家里口味大致相同。上鍋蒸10-15分鐘即可。剛出鍋的包子特好吃,羊肉又香又嫩,與韭菜組合,鮮味擋不住,趁熱吃口感最佳。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

4小時錄音公開!網紅館長疑被陷害...網怒吼:完整錄音一聽就知道誰在說謊
2025/11/19
家樂福又關一間!12/22熄燈...在地人不捨:這間最好逛
2025/11/19
兩次拒絕黎明、無視鍾漢良示愛!「被折磨20年後」55歲的她憔悴成平凡婦人
2025/11/18
香港知名演員今日出殯!群星含淚送別...生前「最簡單心願」成永恆遺憾
2025/11/18
汪小菲現任「首曝大S遺願」!贊大S「親媽教的很好」,鬆口她生前交代:我一直有在做
2025/11/18
古裝短劇驚見「水晶美甲」穿幫!導演無奈1句話曝業界亂象...網酸:太不專業
2025/11/18
孕 39 週三金被拿才懂:婚姻裡的尊重,從不是忍出來的
2025/11/18
20 歲砸折爸的腿,媽媽絕境裡的硬氣,藏著女人最痛的自保​
2025/11/18
家裡冰箱壞了才發現,老公藏了五年的工資,竟被大姑姐吞了 14 萬!
2025/11/18
大樂透6.91億一注獨得!只花1400元抱走...幸運兒「電選包牌」超狂買法曝光
2025/11/18
披薩店老闆慘了!剛因冷嘲台灣旅客引熱議...又「1行為」恐被義大利罰到破產
2025/11/17
突發!曝61歲知名演員輸光家產、欠百億鉅債跑路,本人發聲了
2025/11/17
館長直播曝大師兄借錢「對話截圖」!轟3人吸血千萬:根本恐嚇集團
2025/11/17
台灣知名建商「全面停工」!財務爆危機,拋3個月緩衝
2025/11/17
一路走好!香港資深藝人設靈「遺孀哭成淚人」,剛做完心臟支架手術
2025/11/17
最新 / 7-11發票「爽中1000萬」!4張中獎倒數充公...消費地點、明細曝光
2025/11/17
臺大大氣系放鳥!地理系「出手補償300杯飲料」時間曝...店家已拿錢
2025/11/16
Andy拿完走鐘獎「家寧無預警上新片」!全素顏:每天都重新愛上自己
2025/11/16
郭晶晶女兒這是中了「基因彩票」吧!臉型優越,鼻樑高挺,竟然是隨了她
2025/11/16
義大利老闆公審臺人!旅遊部落客「也在同團」還原現場情況
2025/11/16