4月,這菜使勁吃,全身都是寶,一通便,二健脾,三開胃
2023/05/05

ADVERTISEMENT

春天的韭菜最嫩,俗話說「男不離韭,女不離藕」,韭菜具有補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效,又稱為「起陽草」。此時的韭菜香甜稚嫩,不硬不老,嫩嫩綠綠,無論是做餡、包包子,或是炒著吃,都是很好的菜。下面分享給大家6種家常韭菜的做法,好吃又好做,喜歡吃韭菜的朋友別錯過!

一、韭菜盒子

民以食為天,每個人每天都要吃飯。吃什麼,怎麼吃,各有各的理,以我對周圍人男女老少的觀察,只要飲食結構均衡,不過量、不過偏,維護生命健康的需要已滿足,其余的講究就是特殊情況下的要求了。都說一方水土養一方人,我們從小習慣了的口味確實很難改變。比如各種的面食就是我們的最愛啊。韭菜雞蛋餡兒的菜餅不愧是經典擔當。

ADVERTISEMENT

做法:

1、和面:普通面粉加溫水、加一點鹽和成稍軟的面團,放置在盆里蓋上蓋子醒面15分鐘。

2、調餡:韭菜洗凈控水切細,雞蛋油炒晾涼剁碎,豆腐用刀碾碎,蝦皮一把,加上油、鹽(愿意吃的可以加一點雞精,我不喜歡所以不加)調拌均勻。

3、把醒好的面團分成小份,搟成薄薄的圓餅,把菜餡倒在圓餅的一半攤鋪均勻,折起另一半,把邊緣壓實。可以用一個瓷碗或切刀把菜餅邊緣切壓整齊美觀。

4、電餅鐺加熱,不放油,把兩個菜餅放到電餅鐺里烙,中間翻面,烙到兩面均黃,美味大功告成。

二、韭菜羊肉包子

春天到了,餐桌上一定不能少的就是吃韭菜,羊肉與韭菜組合,具有濃郁的敦煌特色,炒香的羊肉,與新鮮的韭菜,蔥姜蒜組合,一口春天,一口滋味,讓人流連忘返。

ADVERTISEMENT

食材:羊肉、 韭菜、面粉、蔥姜蒜、食用油、醬油、鹽(大致食材量根據實際需求放入)

做法:

1、挑選羊肉肥瘦相間切成肉丁,上鍋大火快炒,放涼。這是最關鍵的一步,因為韭菜很容易就爛,所以羊肉提前炒好。

2、韭菜切碎,用食用油攪拌均勻,蔥姜蒜碎準備,發酵面團發好后,有小氣孔,包子皮備好

3、餡料和在一起,加入醬油、攪拌均勻,跟往常家里口味大致相同。上鍋蒸10-15分鐘即可。剛出鍋的包子特好吃,羊肉又香又嫩,與韭菜組合,鮮味擋不住,趁熱吃口感最佳。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

高二女兒肚子藏不住了!父不責罵「反做1決定」結局神逆轉!網友力挺:這才是真正的愛​
2025/09/13
台灣十大巨星排行榜:周杰倫只排第2,王力宏排第10,第1名至今「無人能及」
2025/09/12
奧運會她被「頂替人生」15年,逆襲考入「頂級學府」,另一位「早早成名」卻被母親毀了所有
2025/09/12
宣布退圈「永不復出」的七位明星,周杰回家靠種田為生,黎姿成女強人,只有她最可惜
2025/09/12
「去世3個月」才被人發現!20歲富二代孤獨離世,「全身融化」滲到地板下面,「背后死因」令人唏噓​
2025/09/12
江祖平小蝦米對大鯨魚!未現身地檢、沒公布律師身份有內情
2025/09/12
陳漢典出身法律世家!250年「超狂家族背景」起底,名字由來也有關
2025/09/12
孕妻熬數月通關1300關游戲,被老公嫌「沉迷」偷偷刪除!妻子當場情緒崩潰「生無可戀」…網友后怕:差點出事
2025/09/12
這張經典合照「5人中有3人已離世」!周海媚雍容身影成絕響...網跪求:另2人是誰
2025/09/12
快訊/日本遭遇重大災難!機場逾40航班取消,超過9千戶停電
2025/09/12
王晶曝港圈六大美人:張敏爭戲,艷芳任性,青霞吃醋,她最招嫉妒
2025/09/12
善惡到頭終有報!88歲癱坐在輪椅上的謝賢,已然成了一個「笑話」
2025/09/12
為不變老「堅持吃素不生子」!夫妻倆堅持不間斷,如今59歲近照不敢認
2025/09/12
50歲「豪門少爺」再婚!娶小20歲嬌妻,網友:女明星搞不定的,她搞定了
2025/09/11
別再夸美若天仙了!爆紅短劇女演員「誰最美」:沒了濾鏡現實狀態一目了然
2025/09/11
張國榮事件反轉!向太「爆猛料」,受益人出現,疑似與內地大佬有關
2025/09/11
偷雞不成蝕把米!淪為「豪門贅婿」的竇驍,終究成為一個「笑話」
2025/09/11
出名后劈腿保姆「辜負原配」!如今77歲的他「晚景凄涼」,子女與其割席
2025/09/11
被戴8次綠帽子,3次背叛被發現在床,這就是我們「玉女」守衛的愛情
2025/09/11
錢再多也沒用!盤點「沒有子宮」5位女星:遺憾再也沒有生育的能力
2025/09/11