現年61歲的葉童曾憑《表錯七日情》和《婚姻勿語》兩度摘下金像獎影后殊榮，她與老公陳國熹1988年結婚，雖然膝下無兒女，但結婚三十多年，兩人感情情比金堅。日前葉童現身陳志云的網台節目《最緊要健康》做嘉賓，當中她大談保養秘訣，更透露未將白髮染黑的原因。

葉童上節目當日化上淡妝，留著一頭清爽的銀白色短髮，身穿千鳥格V領外套，完美展現其優雅的肩頸線條。談及身形變化，葉童坦言疫情期間作息規律、減少應酬飲酒，飲食趨向清淡，意外達到自然瘦身效果：「為什麼我試了這麼多減肥方法都不行，但是沒有想過減肥就無緣無故瘦了。

當被問到年齡議題，葉童直言不再刻意扮年輕，并學會接受自己：「其實我一直都在扮年輕，我不會覺得自己老了，但是當我年齡已經到了差不多的歲數，譬如說我接受我自己的頭髮顏色，我不再去染頭髮的時候，我覺得都是一種接受。」她認為接受白髮是自我接納的過程，并強調不應被外表定義。

其后，葉童又透露未有將白髮染黑的原因：「因為我好想知道到底我是怎樣的，完全不染是怎樣的，然后我就髮覺都可以接受，開始的時候都有好多人會說你染黑色就靚啦，你這樣好蒼老，但是慢慢我髮覺那些留言有所轉變，然后有好多是很欣賞的，覺得好型好有魅力。」

然而，當被問到如何看待自己被指外表變殘變老，葉童則表示：「我覺得不應該只是接受我的外表，其實你也不清楚真實的我是怎樣的，你只是被我的外表左右你的看法，即是你看外表是看得比其他東西重要。

談及審美觀，葉童認為大眾對美的認知過于狹隘，她直言年輕人固然充滿活力，但她認為經歲月刻畫的面容更有張力：「我會望多兩眼，頭髮、髮型、面部歲月的故事，我都覺得好吸引。」面對陳志云詢問醫美經驗，葉童透露自己僅接受基礎護理：「我做些簡單的護膚，我個人比較保守。」

葉童指自己怕效果上癮反被控制：「你一見效就會不停地去追求這件事，我不想被控制。」葉童最后總結優雅老去的關鍵就是與其改變容貌，不如先從接納自我開始，停止與年齡對抗，專注呈現當下最真實的狀態，這種自信本身就是最動人的魅力。