自制紫薯牛奶西米露,好吃不胖還健康,做法比珍珠奶茶簡單多了
2023/09/12

ADVERTISEMENT

逛超市買了一小袋紫薯回來,本打算做餡料的,無意中發現一款好吃的甜品,于是動手做了起來。這款甜品除了紫薯還用到了西米,西米是比較受歡迎的食材,天熱的時候,大家都愛喝芒果西米露,我是芒果控,自然喜歡喝芒果西米露了。但是我今天要做的不是芒果西米露,而是紫薯西米露,這是一款高顏值的甜品,既好看又好吃,1小碗的成本不到兩塊錢,如果去甜品店吃價格絕對不少于10元。當然,這款甜品也適合冬天吃,喝完全身暖暖的,但是我個人還是比較喜歡夏天吃,特別是冷藏以后口感更佳。我每次煮一小鍋,先生和我每人一碗,吃完全身涼涼的,一點都不會感覺到熱了,真是一款好喝的夏日甜品。

ADVERTISEMENT

這款紫薯牛奶西米露的做法比珍珠奶茶簡單多了,而且不用提前準備,直接下鍋煮好就能吃,而珍珠奶茶里面的珍珠丸子就需要提前做好,比西米露費時。制作這款紫薯牛奶西米露的難點在煮西米上,很多人都不會煮西米,煮好的西米口感不Q彈不清爽,這個問題很好解決,只要按照我的方法就一定能煮出Q彈爽滑、不粘稠的西米。待會我會在下面的文章里給大家詳細講解。紫薯是一款營養價值極高的食材,它含有豐富的蛋白質和各種營養物質,多吃紫薯可以保護腸胃,還能抗衰老,因而這款紫薯牛奶西米露特別適合女生喝,還可以作為女生的減肥食材,不但過足了嘴癮,還能輕松減肥。下面大家一起來學習這款甜品的制作技巧以及具體做法吧!

【紫薯牛奶西米露】

【食材】:紫薯2根,西米50克,牛奶1盒,煉乳2勺。

ADVERTISEMENT

【做法】:

1,首先來煮西米,在鍋子里倒入適量的清水,大火燒開后下入西米,西米超市都能買到的。

2,煮西米的時候要不停地攪拌,以防粘鍋。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

45歲張柏芝「現身法庭」!四個助理相伴陣仗大,遭前經紀人「索賠逾千萬」
2025/12/05
香港男子火災現場大笑自拍引公憤!「秒現世報」結局曝光 全網怒贊:活該!
2025/12/05
香港偶遇陳法蓉和蔡少芬!時過境遷變化大到認不出,「皮相vs骨相」區別明顯
2025/12/05
原來她已去世5年!曾被稱為「富婆專業戶」,一生未嫁無兒無女
2025/12/04
被主持人問「不結婚怎麼解決自己的需求」!31歲王嘉爾的回答,讓多少明星羞愧難當
2025/12/02
林子祥也沒想到,葉倩文會因香港火災後的「這一舉動」,實現口碑暴增!
2025/12/02
70歲周潤發出席香港MAMA!僅一天噁心的一幕發生了,成了眾矢之的
2025/12/02
拔出蘿蔔帶出泥!香港火災被質疑「一毛不拔」...頒獎笑嘻嘻的他這次惹眾怒了
2025/12/01
劉嘉玲60大壽宴!焦點不是梁朝偉,竟是桌上這瓶酒:不查不知道一查嚇一跳
2025/12/01
全網等到了!45歲張柏芝官宣「新身份」...網驚:原來一切早有預料
2025/12/01
王力宏「子女近況」惹人擔憂!女兒11歲疑「還未上學」,李靚蕾精神變化大
2025/12/01
婚禮2天后...許瑋甯成笑話!邱澤以一己之力讓「5個女人」口碑反轉
2025/12/01
香港大埔火災初步調查結果曝!不是竹腳手架也不是網棚,「4大奪命關鍵」震驚全港
2025/11/30
袁惟仁送醫急救「暴瘦躺擔架」畫面曝!院方曝病況
2025/11/30
香港火災「四大家族」齊賑災!李嘉誠撥款8000萬,霍英東家族捐3000萬,網揪「1關鍵差距」全愣住
2025/11/28
邱澤、許瑋甯今辦婚宴!「半個演藝圈都來了」 超豪華賓客陣容曝光
2025/11/28
43歲台灣女星自曝情史!談過47位男友、吻過陌生人,嫁給他是萬不得已
2025/11/28
昔日「香港男神」現身加拿大超市!58歲「袈裟加身」海外修行近況曝,網嘆:可惜了一副好皮囊
2025/11/28
大埔宏福苑五級火|增至94死!清晨抬出五具遺體:其中兩具體型較小 疑為兒童
2025/11/28
香港火災「起火瞬間」曝!初步調查發現2個不尋常,一名戴頭套嫌疑人被警方帶走
2025/11/28