素炒高麗菜怎麼才能不出汁,大廚教你做法,又脆又入味,比放肉還好吃下飯
2022/06/23

ADVERTISEMENT

高麗菜是我們家庭餐桌上經常吃的蔬菜,那如何烹調美味呢?今天教大家一種最簡單的高麗菜的做法,酥脆入味,比肉餡更香,十分鐘內就可以將高麗菜做的鮮香酥爛,做法既簡單又有營養,下面就來分享一下做法:

材料:半棵高麗菜,鹽適量,蠔油1湯匙,大蒜3瓣,

具體做法:

ADVERTISEMENT

1.把高麗菜葉剝掉,晾乾,一定要把水分去掉,不然高麗菜的水分過多,不但不會有酥脆的口感,還會有些苦味。蠔油是以生蠔為主料,蠔油口感鮮美,蠔香味濃厚。

2.把高麗菜切成大小相同的塊狀,莖比較粗,不易烹製,用刀子把它削薄,便于炒。

3.然後把將蒜頭切碎。

ADVERTISEMENT

4.放入油,炒至油,放入蒜蓉炒香。

5.倒入高麗菜,用大火翻炒,把高麗菜片翻炒,直到斷生。

6.放入蠔油,放入少量的鹽,用小火快速翻炒,然後關火,裝盤。

ADVERTISEMENT

快訊 / 大樹藥局遭抵制 急發3聲明
2026/04/11
快訊 / 股票恐變壁紙? 1大廠 最快這天下市
2026/04/11
快訊/ 楊麗花代亡夫 出征提告! 判決結果出爐
2026/04/11
八方雲集證實「撤出1縣市」所有門市全關!退場原因曝光
2026/04/11
快訊/高雄警官猝逝!家人以為熟睡「中午才發現」
2026/04/11
快訊/抓到肇事者了! 臺南二寶爸養家捕魚 「屍體遭BMW撞殘破」
2026/04/11
快訊 / IC載板 重訊連發
2026/04/11
快訊/83歲台灣國寶辭世!
2026/04/11
死前脖子上29處針孔,遺體遍佈紅斑、未婚夫保羅卻阻止屍檢!鄧麗君去世29年,已婚的保羅終于不再隱瞞
2026/04/11
快訊/ 國際原油 不足星宇 「多航班消」!
2026/04/11
高雄醫師妻子離世他痛領8000萬,三個月後北宜公路的失控交通事故,揭開撿骨師偷牙時拍到的真相!
2026/04/11
白沙屯媽祖進香將起駕!廖大乙揭2大禁忌 穿破洞褲恐漏財
2026/04/11
2004年臺中一名年輕警員的新婚妻子人間蒸發... 17年後,他親手偵辦「後車廂新娘白骨案」...
2026/04/11
女子遠嫁印度整整19年沒回家,父母前去探望,輾轉3天到了女兒家,打開門愣在原地!
2026/04/11
老公破產欠下千萬債務,許聖梅崩潰痛訴「到死都還不完」,分居30年過無性婚姻卻不離婚,今60歲患怪病險失明內幕曝光
2026/04/11
快訊/ 鄭宗哲 完全打擊! 紅襪3A隊史第一人
2026/04/11
賈靜雯沒想到,當年賠2600萬爭回的女兒,如今用50億遺產為她長臉
2026/04/11
快訊/ 爸爸捕魚去 卻永遠回不了家! 國8重大交通事故死者身分 悲傷故事曝
2026/04/11
女兒為愛殉情!66歲女星自曝已「看淡生死」,去世後不用「大操辦」:直接扔臭水溝
2026/04/11
快訊/ 賣了就回不去了!這政策恐讓弱勢民眾徹底心碎
2026/04/11