檸檬水的正確泡法,好多人不知道,喝再多也沒用
2022/07/17

ADVERTISEMENT

天氣越來越熱,這時候又到了人們愛喝檸檬水的季節,很多人都認為檸檬水好做,直接洗乾淨切片泡在水裡就能喝了,如果你也是這樣樣做的,那就錯了。今天教你做檸檬水的正確做法。

一、挑檸檬

1、看外皮:檸檬要挑選光滑,沒有蟲眼的。

2、看大小:檸檬要挑選大小均勻的,過大的不要買。

3、看顏色:挑選時儘量選顏色均勻、亮堂、飽滿的。

4、掂重量:買檸檬時用水掂掂,偏重的代表檸檬的水分比較足。

ADVERTISEMENT

二、清檸檬

檸檬皮含類黃酮較高,因此我們泡檸檬水時是連皮一起泡的。其表皮質地比較粗糙,容易附著灰塵,需先用水洗一遍,再用鹽反復揉搓表皮,之後再用水沖洗乾淨,這樣才能放心泡水喝。

三、切檸檬

要點一:檸檬的汁水較多,切的時候容易切得汁水四溢,所以需把檸檬放冰箱冷凍室裡凍兩小時再切,這樣檸檬的汁水就不會流得到處都是了。

要點二:一個檸檬可以切15~20片,檸檬籽要挑出來,帶籽泡的水會發苦,所以一定要把籽去乾淨

ADVERTISEMENT

四:泡檸檬

檸檬水富含維生素,所以泡檸檬水的溫度在40度左右是最合適的,不要超過60度,水溫過高或開水泡會破壞所含的維生素,從而使檸檬水的營養降低。如果覺得檸檬水過酸,可適當放一些蜂蜜中和酸味。

五、存檸檬

每次泡檸檬水放一小薄片即可,那剩下的檸檬怎麼辦呢?

保存方法一:準備一個乾淨無油的瓶子,把切片的檸檬放瓶子裡,再倒入蜂蜜沒過檸檬,再放冰箱冷藏保存,這樣檸檬就可以保存很長時間不變質了,添加了蜂蜜的檸檬水喝起來口感也會更好。

保存方法二:把檸檬切薄片,用保鮮袋裝好放冰箱冷凍,想喝時隨時拿一片出來泡,這種方法也能保存很長時間。

以上就是泡檸檬水的注意事項及如何保存檸檬。

另外檸檬水會沖淡想吃東西的欲望,可以有效抑制飲食,所以飯前喝點檸檬水可以減少食物的攝入,對減肥起到一定的幫助作用。好處真多,妹子們,走,檸檬水泡起來!

ADVERTISEMENT

超車台積電,這2檔股票今年更飆!
2026/05/23
5月颱要來了?進入活躍期走向曝
2026/05/23
快訊/「這地區」剛剛發生地震!
2026/05/23
快訊/「頭獎800萬」開出發財了!獎落2縣市
2026/05/23
最新/16縣市宣布了!「帶狀皰疹疫苗」免費打
2026/05/23
快訊/美股開盤衝了!
2026/05/23
專家警告:恐迎80%大崩盤!
2026/05/23
高溫飆36度!中部以北午後雷陣雨
2026/05/23
快訊/溫嵐敗血性休克,經紀人心疼發聲了!
2026/05/22
快訊/震撼彈!台灣恐爆離職潮!專家示警了
2026/05/22
快訊/全球油市恐進入「紅色警戒」!台灣首當其衝
2026/05/22
快訊/傳馬英九家屬聲請「輔助宣告」
2026/05/22
快訊/2026普發一萬進度曝光!
2026/05/22
快訊/發錢了!全台都能領「每人5000元」
2026/05/22
快訊/震撼彈!特斯拉官宣「全自動輔助駕駛」登陸,14萬台幣搶工程師
2026/05/22
快訊/衛福部稽查720家醫美「這地區」[偷.拍]居冠
2026/05/21
快訊/18歲男陳屍家中,父驚見兒遺體崩潰...
2026/05/21
今天最後一天!政府發紅包「最高1500元」6歲以上都能登記
2026/05/21
快訊/台74線小貨車「解體現場」震撼曝光!
2026/05/21
快訊/今天發錢!媽媽「補助4.2萬」13筆款項陸續進賬
2026/05/21