檸檬水的正確泡法,好多人不知道,喝再多也沒用
2022/07/17

ADVERTISEMENT

天氣越來越熱,這時候又到了人們愛喝檸檬水的季節,很多人都認為檸檬水好做,直接洗乾淨切片泡在水裡就能喝了,如果你也是這樣樣做的,那就錯了。今天教你做檸檬水的正確做法。

一、挑檸檬

1、看外皮:檸檬要挑選光滑,沒有蟲眼的。

2、看大小:檸檬要挑選大小均勻的,過大的不要買。

3、看顏色:挑選時儘量選顏色均勻、亮堂、飽滿的。

4、掂重量:買檸檬時用水掂掂,偏重的代表檸檬的水分比較足。

ADVERTISEMENT

二、清檸檬

檸檬皮含類黃酮較高,因此我們泡檸檬水時是連皮一起泡的。其表皮質地比較粗糙,容易附著灰塵,需先用水洗一遍,再用鹽反復揉搓表皮,之後再用水沖洗乾淨,這樣才能放心泡水喝。

三、切檸檬

要點一:檸檬的汁水較多,切的時候容易切得汁水四溢,所以需把檸檬放冰箱冷凍室裡凍兩小時再切,這樣檸檬的汁水就不會流得到處都是了。

要點二:一個檸檬可以切15~20片,檸檬籽要挑出來,帶籽泡的水會發苦,所以一定要把籽去乾淨

ADVERTISEMENT

四:泡檸檬

檸檬水富含維生素,所以泡檸檬水的溫度在40度左右是最合適的,不要超過60度,水溫過高或開水泡會破壞所含的維生素,從而使檸檬水的營養降低。如果覺得檸檬水過酸,可適當放一些蜂蜜中和酸味。

五、存檸檬

每次泡檸檬水放一小薄片即可,那剩下的檸檬怎麼辦呢?

保存方法一:準備一個乾淨無油的瓶子,把切片的檸檬放瓶子裡,再倒入蜂蜜沒過檸檬,再放冰箱冷藏保存,這樣檸檬就可以保存很長時間不變質了,添加了蜂蜜的檸檬水喝起來口感也會更好。

保存方法二:把檸檬切薄片,用保鮮袋裝好放冰箱冷凍,想喝時隨時拿一片出來泡,這種方法也能保存很長時間。

以上就是泡檸檬水的注意事項及如何保存檸檬。

另外檸檬水會沖淡想吃東西的欲望,可以有效抑制飲食,所以飯前喝點檸檬水可以減少食物的攝入,對減肥起到一定的幫助作用。好處真多,妹子們,走,檸檬水泡起來!

ADVERTISEMENT

周杰倫砸3億豪宅換昆凌「生5個」組樂隊!生完3胎她霸氣回懟:我不會再生孩子了
2026/01/09
林志玲大婚獨漏劉德華!他怒問「6年交情不請我?」 她回1句話讓天王秒釋懷
2026/01/09
辛柏毅救生衣找到了?海巡單位給出扼腕訊息
2026/01/09
89歲謝賢前女友大曝隱私!兩人差49歲,男方早已手術,3年沒碰她
2026/01/09
「左手被卡住…」辛柏毅小姨子曝問事細節 他猶豫回家原因超心碎
2026/01/09
朋友傳「昔日頂級女星」近照!我認不出被笑...網一看吵翻:全台灣沒人不認識她​
2026/01/09
失聯飛官家屬遭記者逼問「希望找到家人嗎?」全網炸鍋
2026/01/09
快訊/蕭煌奇結婚了!「甜曬婚戒」愛妻身分曝光
2026/01/08
林光寧追思會天王天后都來了!蕭敬騰愛妻崩潰痛哭...跪地告別
2026/01/08
不是特休!請1種假「週休4天」全薪...上千人不知道
2026/01/07
分手8年,自曝私密事的Coco「沒給謝賢留體面」,原來謝霆鋒沒說謊
2026/01/07
身高少1cm,造型預算多1萬!頂尖造型師抖出業界實話:160以下女星的紅毯錢,都燒在這1處
2026/01/07
霍建華棄8年摯愛陳喬恩,情定大3歲林心如!魯豫逼問為何選她...他1句冷靜回答道破真相
2026/01/07
離婚19年,朱玲玲每周三雷打不動「回霍家吃飯」!不是為復婚,也不是演給誰看
2026/01/06
TVB當年派已婚吳孟達帶新人!女學員「意外懷孕」哭求,他想這招回家交代
2026/01/06
從草根到買樓花一億,「瘋狂小楊哥」為何一夜塌房!互撕內幕曝光、甚至牽連失蹤案
2026/01/06
他26歲硬娶34歲「病妻」被唱衰!全家罵翻...19年後當初笑他的人全閉嘴了
2026/01/06
具俊曄頻去大S墓地根本「不是裝深情」!明眼人早看穿…他執著探望全因1件事
2026/01/05
違停收罰單還開心合照!60歲「香港大咖」淡定拍照留念…網嘆:有錢真的能養人
2026/01/04
最新/北捷頂溪站縱火,15歲少年縱火「原因曝光」
2026/01/04